Rối loạn tiền đình ( RLTĐ ) tên rất đầy đủ là Hội chứng rối loạn tính năng tiền đình hoàn toàn có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng tuổi trưởng thành chiếm tỷ suất cao hơn, nhất là lứa tuổi trung, cao tuổi. Người mắc hội chứng RLTĐ nhẹ thì thấy chóng mặt, xây xẩm mặt mày, trầm trọng hơn thì có cảm xúc đầu óc quay cuồng, nôn, không hề đi đứng hay ngồi dậy được … Những điều này không chỉ ảnh hưởng tác động tới sức khỏe thể chất mà còn khiến người bệnh chán nản, chất lượng đời sống suy giảm .
Tiền đình là một bộ phận nằm ở phía sau ốc tai hai bên, có vai trò quan trọng trong sự kiểm soát và điều chỉnh cân đối cho khung hình, chi phối những phối hợp khác của khung hình như cử động mắt, đầu và thân mình … RLTĐ là hội chứng gồm có nhiều triệu chứng như : chóng mặt, buồn nôn, ngất xỉu, mất cân đối … Điều đáng buồn là những triệu chứng này thường xảy ra thành từng đợt, lê dài trong vài ngày, hồi sinh dần và sau đó hoàn toàn có thể tái phát. Có hai loại RLTĐ là RLTĐ ngoại biên và RLTĐ TW .
Phòng tránh RLTĐ bằng những động tác tập đầu cổ đơn thuần .
RLTĐ ngoại biên
RLTĐ ngoại biên có mức từ nhẹ đến nặng. Thường gặp nhất là người bệnh có bộc lộ chóng mặt khi biến hóa tư thế, mức độ này tuy làm cho người bệnh không dễ chịu trong hoạt động và sinh hoạt nhưng vẫn còn đi đứng được, cơn chóng mặt thường thoáng qua, chỉ xảy ra trong một thời hạn ngắn, chúng Open khi biến hóa tư thế như khước từ, từ tư thế nằm chuyển sang ngồi. Bên cạnh đó, RLTĐ ngoại biên còn hoàn toàn có thể gây ra thực trạng chóng mặt nặng và lê dài, người bệnh không hề đi đứng được, không hề từ nằm sang ngồi được. Đặc biệt, cơn chóng mặt thường kèm theo nôn ói rất nhiều và nôn lê dài, ù tai, giảm thính lực, nặng đầu, khó tập trung chuyên sâu …
RLTĐ ngoại biên xảy ra thường là do tổn thương tai trong hoặc tổn thương dây thần kinh tiền đình xuất phát từ những nguyên do như : viêm tai xương chũm mạn tính, do dùng những thuốc có độc tính gây tổn thương tiền đình như thuốc kháng sinh thuộc nhóm aminoglycosis, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, rượu … Bệnh cũng hoàn toàn có thể xảy ra sau chấn thương vùng đầu, ngoài những bệnh lý thoái hóa cột sống cổ cũng là nguyên do gây nên RLTĐ ngoại biên .
RLTĐ trung ương
RLTĐ TW là bệnh lý thường gặp nhất với những bộc lộ của thực trạng thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh đi đứng khó khăn vất vả, khi đổi khác tư thế người bệnh bị choáng váng, chóng mặt, nhiều lúc khó tập trung chuyên sâu, mau quên, đôi lúc kèm theo nôn ói. RLTĐ TW là do có sự tổn thương nhân tiền đình, tổn thương đường liên hệ của những nhân dây tiền đình ở thân não, tiểu não mà nguyên do hoàn toàn có thể là do động mạch mang máu đến nuôi não bộ bị thiểu năng bởi thực trạng xơ vữa động mạch, hạ huyết áp tư thế, thoái hóa cột sống cổ làm chèn ép mạch máu cũng là nguyên do dẫn đến thực trạng RLTĐ TW .
Điều trị có khó?
Khi có những triệu chứng như chóng mặt, ù tai, đi đứng không vững, nghi ngờ bệnh lý RLTĐ, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được khám và xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có hướng chữa trị thích hợp. Điều trị RLTĐ ngày nay chủ yếu là điều trị nội khoa và phải do bác sĩ chỉ định. Tuyệt đối người bệnh không được tự ý điều trị hoặc điều trị không tuân thủ y lệnh của bác sĩ đề phòng tái phát.
Điều trị RLTĐ quan trọng nhất là giải quyết và xử lý kịp thời những cơn chóng mặt cấp xảy ra giật mình để phòng tránh tai nạn đáng tiếc cho người bệnh. Khi bệnh nhân có cơn chóng mặt, cần đặt người bệnh nằm nơi yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh và phối hợp dùng thuốc. Về vĩnh viễn để phòng ngừa tái phát, người bệnh cần được điều trị và theo dõi bởi bác sĩ, tích hợp với điều trị phục sinh công dụng. Mục đích của việc tập vật lý trị liệu là nhằm mục đích tăng cường hoạt động khung hình, tăng hoạt động giải trí của hệ thần kinh TW và bù trừ sự mất cân đối công dụng của hệ thần kinh tiền đình. Ngoài ra, người bệnh cần tránh lo âu quá mức và tin yêu, hợp tác điều trị dưới sự chỉ định của bác sĩ và nhân viên vật lý trị liệu thì bệnh sẽ phục sinh nhanh gọn hơn .
Lời khuyên của thầy thuốc
RLTĐ rất dễ xảy ra ở những người thao tác văn phòng, những người ngồi nhiều trong phòng điều hòa và tiếp xúc tiếp tục với máy vi tính. Vì ngồi nhiều trong phòng điều hòa, vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống thân nền gây ra bệnh RLTĐ. Do đó để phòng ngừa bệnh, tránh tái phát bệnh tất cả chúng ta cần tránh ngồi lâu trong phòng lạnh, nếu ngồi trong phòng điều hòa nên chú ý quan tâm không để nhiễm lạnh, đặc biệt quan trọng giữ gìn vùng cổ vai gáy. Tránh ngồi lâu trước máy vi tính. Nên đứng lên, hoạt động giữa thời hạn ngồi thao tác .
Việc tập luyện cho vùng cổ vai gáy cũng rất thiết yếu trong việc phòng bệnh RLTĐ. Việc tập luyện nên kiên trì, tiếp tục, nhẹ nhàng nhưng đúng động tác. Ví dụ : cách tập đốt sống cổ một cách đơn thuần, bất kể lúc nào cũng hoàn toàn có thể triển khai được, ở đâu cũng làm được là triển khai động tác quay trái, quay phải, ngả đầu về sau, cúi đầu xuống phải từ từ không hấp tấp vội vàng. Mỗi lần tập như vậy cũng chỉ từ 5 – 10 phút, không nên tập lê dài thời hạn … Một số bài tập có tác động ảnh hưởng cải tổ RLTĐ như yoga, dưỡng sinh, bài tập suối nguồn tươi trẻ … cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm và vận dụng nếu tương thích .
BSCKCII. Nguyễn Thông
