CHÚNG TA CẦN HỌC CÁCH ĐỂ TRƯỞNG THÀNH HƠN – Thẩm mỹ viện Á Đông

Không chỉ có tri thức, kinh nghiệm tay nghề và kỹ năng và kiến thức trình độ, nhiều lúc để tăng trưởng bản thân và đối nhân xử thế sao cho tương thích, ai trong tất cả chúng ta cũng phải học cách để trưởng thành hơn về mặt xúc cảm .Không khó để tất cả chúng ta nhận ra sự trưởng thành về mặt sức khỏe thể chất ở một người, nhưng để biết ai đó có trưởng thành về mặt cảm hứng là điều không hề đơn thuần. Bởi lẽ, thước đo của sự tăng trưởng về xúc cảm không nằm ở tri thức, học vấn, hay thậm chí còn là tuổi tác của con người, mà đó là quy trình học hỏi, thưởng thức và tự bản thân tất cả chúng ta đúc rút từ những vấp ngã, chông gai của đời sống .

Vậy ở những người trưởng thành về mặt cảm xúc, họ sở hữu những phẩm chất đặc biệt nào?

1. KHÔNG BAO GIỜ TRỐN TRÁNH CẢM XÚC CỦA MÌNH

Đôi khi, một vài vấn đề không vui trong đời sống mang đến cho bạn những cảm xúc không dễ chịu. Ví dụ như bạn cảm thấy đau khổ khi vừa chia tay tình nhân hay vô cùng chán nản khi vừa thua cuộc trong một trận đấu . Thay vì chối bỏ và trốn tránh những xúc cảm ấy bằng cách đi tìm những nụ cười để khỏa lấp tâm lý về chúng, người trưởng thành về mặt cảm hứng chọn cách gật đầu cảm xúc của mình. Họ sẽ dành thời hạn để quan sát bản thân, nhìn nhận một cách thâm thúy về những gì mình đang trải qua để hiểu hơn về chính họ. Cho dù những xúc cảm đó có khác thường, có đau thương, nhưng những người trưởng thành về mặt xúc cảm biết rằng, những thưởng thức đó là thông thường và không có gì đáng xấu hổ .

2. LUÔN Ý THỨC VỀ NHỮNG THIẾU SÓT CỦA BẢN THÂN

Những người trưởng thành về mặt cảm xúc luôn sẵn sàng tiếp thu ý kiến đóng góp đến từ những người xung quanh. Họ sẽ vượt qua mọi lời chỉ trích, phê bình một cách bình thản thay vì buồn bã, hằn học hay nổi nóng, bởi họ nghĩ rằng, ai cũng có lúc phải nhìn nhận lại bản thân và sửa đổi những thiếu sót để xây dựng một phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình.

3. CÓ KHẢ NĂNG THẤU CẢM

Những người Open trong cuộc sống tất cả chúng ta luôn ẩn giấu đằng sau một câu truyện, toàn bộ những đớn đau, vui buồn, niềm hạnh phúc đều là những yếu tố hình thành nên con người họ của ngày hôm nay. Những người trưởng thành về mặt xúc cảm biết cách cảm nhận cuộc sống của người khác bằng cách đặt mình vào vị trí của đối phương, để hiểu được toàn vẹn những gì mà người đó đã trải qua mà không đưa ra bất kể một phán xét nào .

4. KHÔNG BIỆN HỘ CHO NHỮNG SAI LẦM CỦA BẢN THÂN

Không ai trên cuộc sống này là hoàn hảo nhất. Sẽ có lúc tất cả chúng ta phạm phải những sai lầm đáng tiếc và phải tìm cách để thay thế sửa chữa những lỗi lầm đó. Vì vậy, khi bản thân mắc lỗi, thay vì tìm kiếm nguyên do để bào chữa, người trưởng thành về xúc cảm sẽ đường hoàng gật đầu sai phạm và tự mình tìm ra phương hướng để xử lý .

5. TÔN TRỌNG CHÍNH MÌNH

Mỗi người trên thế gian này là một thế giới khác biệt, họ đều có những bí mật cũng như những giá trị riêng của bản thân. Những người thông minh về cảm xúc luôn ý thức được điều này, do đó, họ biết đặt ra ranh giới như một cách yêu thương bản thân và tôn trọng chính mình. Họ sẽ không để người khác vượt qua giới hạn đó và làm đảo lộn cuộc sống hay tổn thương họ.

6. SỐNG CÓ TRÁCH NHIỆM 

Người mưu trí về mặt xúc cảm ý thức được vị trí và vai trò của mình với xã hội, vì thế, họ luôn nỗ lực cải tổ hành vi của bản thân sao cho tương thích. Khi mọi việc diễn ra không suôn sẻ, họ không khi nào đổ lỗi cho bản thân hay trách cứ bất kể ai. Thay vào đó, họ sẽ tự đặt câu hỏi : “ Liệu mình hoàn toàn có thể làm gì để xử lý yếu tố ? ”, và rồi xem xét mọi góc nhìn của tình hình hiện tại để tìm ra phương hướng tương thích .

7. YÊU THƯƠNG NHIỀU HƠN

Những người trưởng thành về cảm hứng nhận ra rằng, cuộc sống vô cùng ngắn ngủi, vì thế, những giận dỗi, oán hờn chỉ càng làm cho cuộc sống của mỗi người thêm hoang phí. Cho nên, họ luôn dành thời hạn để ở cạnh những người họ yêu thương, nói ra những điều tốt đẹp và dành nhiều sự chăm sóc nhất hoàn toàn có thể, vì tất cả chúng ta đâu thể biết được rằng, đến khi nào những người mà ta yêu thương sẽ rời bỏ tất cả chúng ta .

8. KHÔNG ĐỂ Ý ĐẾN SUY NGHĨ CỦA NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH

Tâm trí của mỗi người là muôn hình vạng trạng. Người trưởng thành về xúc cảm hiểu rằng, cuộc sống là do mỗi người tự làm chủ, những gì người khác phán xét hay nghĩ ngợi đều không làm ảnh hưởng tác động đến tất cả chúng ta. Vì vậy, không nên vì một ai đó mà phải đánh mất đi truyền thống của mình, tận thưởng mỗi ngày thật toàn vẹn và sống đúng với đậm cá tính của bản thân mới thực sự là cuộc sống đáng sống .

Source: https://vvc.vn
Category : Sống trẻ