Thủ thuật bơm tinh trùng vào buồng tử cung giúp làm tăng tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn. Tuy nhiên, để đạt được tỷ lệ thành công cao nhất thì người vợ cần phải tuân thủ những điều cần làm sau khi bơm tinh trùng theo hướng dẫn sau đây của các bác sĩ chuyên khoa sản khoa.
1. Những điều cần làm sau khi bơm tinh trùng IUI
Với thủ pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung ( IUI ), những bác sĩ sẽ dùng một ống thông nhỏ có chứa tinh trùng đã lọc rửa, tinh lọc tinh trùng chất lượng tốt đưa trực tiếp vào buồng tử cung. Sau khi hoàn tất thủ pháp này, người vợ sẽ được bác sĩ chỉ định :
1.1 Nghỉ ngơi tại chỗ
Thời gian thực thi kỹ thuật IUI chỉ mất từ 15 – 20 phút, sau đó người bệnh cần nghỉ ngơi tại chỗ trong khoảng chừng từ 30 – 45 phút đồng hồ đeo tay. Việc làm này rất thiết yếu giúp cho tinh trùng hoàn toàn có thể không thay đổi và bơi đến gặp trứng nhanh nhất. Kết thúc tiến trình, người vợ hoàn toàn có thể ra về .
1.2 Vận động nhẹ nhàng
Sau khi về nhà, người vợ có thể đi lại, vận động nhẹ nhàng. Tuy nhiên, tránh vận động mạnh hoặc làm việc quá sức, cũng không nên nằm gác chân lên trên giường. Bởi vì điều này sẽ tác động không tốt đến hoạt động của tinh trùng sau khi được đưa vào buồng tử cung và làm giảm khả năng thụ tinh.
1.3 Bổ sung 2l nước mỗi ngày
Một trong những điều cần làm sau khi bơm tinh trùng vào tử cung đó chính là uống đủ lượng nước thiết yếu vào khung hình, bảo vệ dung nạp từ 2-3 lít mỗi ngày và duy trì tối thiểu trong khoảng chừng thời hạn vài tuần đầu sau khi bơm tinh trùng .
1.4 Tái khám nếu thấy khó chịu ở bụng
Khi có bất kể tín hiệu không bình thường nào xảy đến với khung hình của bạn, đặc biệt quan trọng là thực trạng không dễ chịu ở vùng bụng hãy nhanh gọn đến những cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tác động ảnh hưởng đến tỷ suất thành công xuất sắc sau bơm IUI .
1.5 Khuyến khích kiêng quan hệ vợ chồng
Trong thời gian “ nhạy cảm ”, khi tinh trùng chưa làm tổ không thay đổi bên trong tử cung, việc quan hệ vợ chồng hoàn toàn có thể khiến cản trở tinh trùng bơi đến gặp tử cung. Vì thế, bác sĩ khuyên những cặp vợ chồng nên kiêng quan hệ tình dục trong tối thiểu từ 1-2 ngày, tạo điều kiện kèm theo tốt nhất cho trứng và tinh trùng phối hợp được với nhau .14 ngày sau khi bơm tinh trùng, người vợ nên quay lại bệnh viện để bác sĩ thăm khám và triển khai những xét nghiệm khẳng định chắc chắn xem đã thụ thai hay chưa. Hoặc hoàn toàn có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra hiệu quả .
2. Các nguồn thực phẩm cần bổ sung sau khi bơm IUI
Bơm IUI mở ra thời cơ có con cho rất nhiều cặp vợ chồng. Tuy nhiên, không phải khi nào kỹ thuật kỹ thuật này cũng hoàn toàn có thể đạt được tỷ suất thành công xuất sắc ngay từ lần đầu. Do đó, người bệnh cần bổ trợ thêm những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây để tăng tỷ suất thành công xuất sắc khi thực thi bơm tinh trùng vào buồng tử cung .
2.1 Rau củ quả chứa hàm lượng lớn folic
Axit folic được nhìn nhận là một loại vitamin rất quan trọng trong việc sản xuất những tế bào mới và hồng cầu mà chị em nên bổ trợ hằng ngày. Đặc biệt là ở quá trình đầu của thai kỳ, việc bổ trợ axit folic là rất thiết yếu. Bởi vì, chúng sẽ giúp phân phối vừa đủ những dưỡng chất thiết yếu trong quy trình hình thành và tăng trưởng của phôi thai cũng như tăng cường sức khỏe thể chất cho chị em .Theo đó những loại thực phẩm giàu axit folic mà bạn cần bổ trợ sau khi bơm tinh trùng là :– Các loại hoa quả như chuối, dưa hấu, cam, bưởi, …– Các loại sữa và thực phẩm được chế biến từ sữa như phô mai, bơ …
– Các loại rau xanh như rau cải bó xôi, xà lách, diếp cá,…
2.2 Quả bơ
Theo những chuyên viên dinh dưỡng, điều cần làm sau khi bơm tinh trùng IUI đó chính là bạn cần bổ trợ ngay quả bơ trong thực đơn hằng ngày của mình nếu muốn tăng tỷ suất thụ thai thành công xuất sắc .Bên cạnh công dụng làm đẹp, quả bơ còn mang lại những quyền lợi vô cùng tuyệt vời với sức khỏe thể chất, đặc biệt quan trọng là những chị em vừa triển khai bơm tinh trùng vào tử cung. Trong quả bơ có chứa nhiều loại khoáng chất thiết yếu và những chất béo bão hòa, rất tốt trong việc cải tổ công dụng sinh sản của phụ nữ .
2.3 Bột quế
Một trong những loại gia vị giúp tăng tỷ suất thụ thai thành công xuất sắc mà không phải chị em nào cũng biết đó chính là bột quế. Ăn bột quế sau khi bơm tinh trùng sẽ giúp thức đẩy công dụng của buồng trứng. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên quá lạm dụng loại gia vị này, chỉ nên bổ trợ một muỗng cafe bột quế mỗi ngày .Ngoài ra, để tăng mùi vị cho những món ăn, chị em nên thêm bột quế vào những món sinh tố hoặc hoàn toàn có thể pha bột quế với nước ấm và một chút ít mật ong để uống như trà. Sự tích hợp tuyệt vời này sẽ giúp tăng tỷ suất đậu thành thành công xuất sắc cho những cặp vợ chồng .
2.4 Trứng
Sau khi bơm tinh trùng, trứng là sự lựa chọn tuyệt vời nhất dành cho những chị em. Vì trong trứng có chứa rất nhiều omega 3, những loại vitamin B6, vitamin D, giúp sản sinh ra hàm lượng hormone progesterone làm tăng năng lực thụ thai thành công xuất sắc .
2.5 Ngũ cốc
Để cải tổ công dụng sinh sản cho chị em, những loại hạt như hướng dương, hạnh nhân là lựa chọn tốt nhất. Bởi lẽ, chúng rất giàu vitamin và axit béo tự nhiên. Trong số những loại hạt này, hướng dương được nhìn nhận cao nhất bởi chúng rất giàu kẽm, giúp cân đối nội tiết tố nữ và tăng chất lượng của trứng .Do đó, nếu muốn tăng tỷ suất thành công xuất sắc của chiêu thức IUI chị em nên bổ trợ lượng hướng dương vào thực đơn hàng ngày .
2.6 Chế phẩm từ đậu
Các loại đậu như đậu đen, đậu tương hay đậu nành … chứa rất nhiều polyamine spermidine, giúp giảm rủi ro tiềm ẩn buồng trứng đa nang, cân đối nội tiết tố và thôi thúc tinh trùng gặp trứng nhanh gọn hơn. Ngoài ra, hàm lượng protein thực vật trong những loại đậu còn vô cùng dồi dào, giúp khung hình của chị em dẻo dai và khỏe mạnh hơn. Do đó, chị em đừng quên bổ trợ đậu vào thực đơn dinh dưỡng của mình nhé .
2.7 Lúa mạch
Điều cần làm sau khi bơm tinh trùng là chị em nên ăn lúa mạch để hạ nồng độ testosterone và insulin, thôi thúc quy trình rụng trứng. Không những thế, ăn lúa mạch tiếp tục sẽ giúp quy trình thụ thai được suôn sẻ và khung hình của chị em cũng khỏe mạnh hơn .
2.8 Rau tươi
Khi bơm tinh trùng vào buồng tử cung, người bệnh khó tránh khỏi tình trạng căng thẳng, lo lắng dù đã chuẩn bị tâm lý từ trước đó. Vì vậy, ăn các loại rau tươi xanh như bông cải xanh, rau cải, rau muống… sẽ giúp làm giảm những lo âu, mệt mỏi, tăng cường sức khỏe để chị em có tâm lý tốt nhất.
Nhờ folate cùng những loại dưỡng chất thiết yếu khác, rau xanh sẽ giúp khung hình phục sinh nhanh hơn .
2.9 Quả lựu
Ngoài những loại thực phẩm phải bổ trợ kể trên, thì chị em cũng đừng quên lựu trong thực đơn dinh dưỡng của mình nhé. Bởi lẽ, thực phẩm này có chứa hàm lượng chất xơ rất cao, tốt cho hệ tiêu hóa cũng như bổ trợ thêm sắt. Ngoài ra, trong lựu còn có hàm lượng vitamin C, giúp chống oxy hóa và tăng năng lực hấp thụ chất sắt từ những thực phẩm bổ trợ khác .
Trên đây là những điều cần làm sau khi bơm tinh trùng mà người bệnh cần tuân thủ để tăng tỷ lệ thụ thai thành công. Chúc các cặp vợ chồng sớm có được niềm vui trọn vẹn với tiếng cười trẻ thơ nhé.
