Cuốn sách gồm 8 chương, xoay quanh những chủ đề như : nghỉ ngơi, những mối quan hệ, tương lai, đời sống, tình yêu, nhiệt huyết, tu hành và tôn giáo .Mở đầu bằng câu “ Hãy dừng lại một chút ít và dành thời hạn để yêu lấy chính bản thân mình ”, cuốn sách giống như một cú hãm phanh bất ngờ đột ngột, khiến tâm lý người đọc ngưng lại trong giây lát, tiên phong khiến họ chợt nhận ra rằng mình đang quá vội vã .
Và rồi, bằng một lối đi nhỏ giữa những con chữ không cầu kỳ, không thuyết lý, đại đức Hae Min từ từ đưa người đọc đến những miền đất nằm sâu trong chính tâm trí họ, giúp họ chậm rãi quan sát và từ từ nhận ra bản thân mình .
Tuy luận bàn về nhiều chủ đề, song sợi dây xuyên suốt và lăng kính soi chiếu nằm ở một điểm quan trọng, đó chính là: tự tỉnh thức. Chừng nào bạn đọc còn không biết điểm đích đến mà mình lựa chọn thì cuốn sách không phải là một tấm bản đồ chỉ đường.
Bước chậm lại giữa trần gian vội vã chỉ khẽ rung một tiếng chuông tỉnh thức, giúp những con người đang quay cuồng trong một xã hội bận rộn đến chóng mặt dừng lại trong một khoảng chừng ngắn ngủi ; mở màn “ kiểm soát và điều chỉnh ống kính tâm hồn ”, ngắm nhìn bên trong tâm lý, tâm hồn mình, giống như việc dừng lại ngắm một áng mây, hít thở một làn gió mát, hay chiêm ngưỡng và thưởng thức một bản nhạc ; rồi từ từ thức tỉnh người quan sát đang say ngủ đâu đó trong sâu thẳm con người mình. Từ đó yêu lấy chính bản thân mình, những khoảnh khắc mà mình đang được tận thưởng ở hiện tại, để những khổ sở, đau đớn của mình từ từ bị xua tan đi. Đó là bước khởi đầu để đi tiếp trên con đường đến với niềm niềm hạnh phúc thực sự trong cuộc sống .
Đại đức Hae Min nhấn mạnh vấn đề vẻ đẹp của khoảnh khắc hiện tại, của những khoảng chừng lặng để nghỉ ngơi, để tìm sự vui tươi “ ngay khoảnh khắc này ”, “ ngay lúc này ”. Trong đó, một phần quan trọng của đời sống là tìm niềm vui trong việc làm. Đó là câu hỏi muôn thưở của bất kể người trẻ nào trước ngưỡng cửa đời sống, một yếu tố thực sự được những bạn đọc trẻ chăm sóc .
 |
| Tác phẩm Bước chậm lại giữa thế gian vội vã của đại đức Hae Min. |
Tác giả không cổ vũ việc học tập và nhồi nhét tri thức một cách mù quáng, hay sống một cuộc sống theo mong ước của người khác. Với thưởng thức và bài học kinh nghiệm của một người đã từng chịu ảnh hưởng tác động và tổn thương từ nền giáo dục truyền thống cuội nguồn, ông cổ vũ những người trẻ tìm kiếm sắc tố riêng cho tâm hồn mình, “ tìm ra phong thái của mình và viết ra bản nhạc của chính mình ”. Từ đó, kiên trì đi trên con đường mình đã lựa chọn, làm việc làm tự bản thân mình thấy có ý nghĩa và giá trị, niềm vui trong việc làm khi đõ sẽ ngập tràn tâm hồn .
Song song với việc “ chăm nom ” cho bản thân là việc chăm nom, kiến thiết xây dựng và giữ lửa cho những mối quan hệ : mái ấm gia đình, bạn hữu, tình yêu … Đối với bất kỳ mối quan hệ nào, đại đức Hae Min nhấn mạnh vấn đề sự nỗ lực trong việc vun đắp, giữ gìn những mối quan hệ hơn là việc nỗ lực chỉ để giàu sang, thành công xuất sắc .
Trong đó, nguyên tắc cơ bản để gìn giữ những mối quan hệ bền vững là yêu thương chính mình thứ nhất, điều tiết độ nóng – lạnh trong những mối quan hệ, đồng cảm tôn trọng đối phương và bao dung, tha thứ cho lỗi lần của tha nhân, cũng như tha nhân từng bao dung cho mình. Đó cũng là những nguyên tắc cơ bản để tìm ra vị trí của bản thân mình trong mối quan hệ với tâm linh, tôn giáo, tương lai, để không trở thành một người thụ động, bị chi phối bởi bất kỳ điều gì .
Bước chậm lại giữa thế gian vội vã không phải là một cuốn sách thuyết lý nhiều những lời cầu kỳ, cũng không phải là một cuốn sách “dạy đời”. Ngay từ đầu, đó đã là những lời chia sẻ hướng đến tầm tiếp cận của tất cả mọi người – những con người đang sẵn sàng dừng lại, lắng nghe và mở lòng mình. Tác giả cũng không phải chỉ chia sẻ trên tư cách một người tu hành mà từ chính trải nghiệm đời sống của một “nhà sư có mùi con người”, vì thế gần gũi, chân thành. Những điều ông nói cũng không phải là những thứ tuyệt đối mới mẻ, chỉ bởi con người vốn quá vội vã nên dễ dàng quên đi.
Vì vậy, có lẽ rằng ở đầu cuối điều tác giả muốn gửi gắm ở đây chỉ đơn giản và giản dị là : hãy dừng lại đôi phút, để tâm lý mình yên bình, khi đó tự con người sẽ nhận ra được nhiều điều bên trong mình và xung quanh mình .
Ra mắt lần đầu năm 2012, Bước chậm lại giữa trần gian vội vã của đại đức Hae Min liên tục đứng đầu list sách bán chạy của nhiều trang trực tuyến uy tín của Nước Hàn, trở thành cuốn sách chữa lành cho hàng triệu người trẻ luôn quay quồng với nhịp sống văn minh quay quồng .
Hae Min ( Sunim ) : Sau khi triển khai xong bằng Thạc sĩ Tôn giáo học so sánh ở Đại học Harvard và Tiến sĩ Tôn giáo học tại Đại học Princeton, ông ở lại Mỹ tham gia giảng dạy về tôn giáo tại trường Đại học Hampshire, Massachusetts. Mùa xuân năm 2000, ông quyết định hành động xuất gia theo tông phái Tào Khê, một tông phái tiêu biểu vượt trội của Phật giáo Nước Hàn .
Năm 2015, đại đức Hae Min trở về Seoul, cùng nhiều chuyên gia mở trường Trị liệu tâm hồn, điều trị miễn phí cho những người gặp bất hạnh trong cuộc sống hay đang mang trong lòng nhiều khổ tâm. Đại đức Hae Min là một trong những người rất có ảnh hưởng tới giới trẻ Hàn Quốc. Trang Twitter của ông hiện có hơn 1 triệu người theo dõi.
Tác phẩm đã xuất bản : Bước chậm lại giữa trần gian vội vã, Những vỡ lẽ của tuổi trẻ, Yêu lấy những điều không tuyệt vời và hoàn hảo nhất .
