Chị em nhà “nam thần số 1 Nhật Bản” rủ nhau tập tành khi ở nhà, mang cả thử thách plank đang gây sốt trên Tiktok vào tập đôi với nhau

Nhắc đến Takuya Kimura, người ta sẽ nhớ ngay tới chàng tài tử nổi tiếng với nét đẹp nam thần hấp dẫn ở xứ sở mặt trời mọc. Từ sau khi kết hôn cùng nhà phong cách thiết kế trang sức đẹp Kudo Shizuka, cặp vợ chồng đã làm giới tiếp thị quảng cáo tốn rất nhiều giấy mực vì cả hai đều là những quốc bảo nhan sắc ở Nhật Bản .Takuya Kimura và Kudo ShizukaĐặc biệt, hai cô con gái của hai bạn trẻ này còn thừa kế nhiều nét đẹp từ cả bố lẫn mẹ nên cũng nhanh gọn trở thành những cái tên hot trong làng vui chơi Nhật.

Hai cô “con gái rượu” nhà Takuya Kimura: chị gái Cocomi Kimura và em gái Koki Kimura

Điều đáng khen là cả hai chị em dù chưa tròn 20 tuổi nhưng đều đã từng Open trên những trang báo quốc tế lừng lẫy. Koki ra đời sớm hơn chị gái của mình và xuất hiện thêm tại làng vui chơi Nhật vào năm 2018 với vai trò người mẫu trang bìa của tạp chí Elle Nhật Bản .Sau đó, Koki nhanh gọn trở thành cái tên lôi cuốn được nhiều nhãn hàng lớn săn lùng tham gia những sự kiện thời trang quốc tế. Ở tuổi 16, Koki đã tự tin sải bước trên sàn runway cho show Chanel Cruise 2020 lần tiên phong. Đến năm 2019, cô còn được người hâm mộ quan tâm đến nhờ tiếp đón vai nữ chính trong MV Eternal Love của nam ca sĩ Ngô Diệc Phàm .Gia nhập làng vui chơi sau cô em gái, Cocomi Kimura cũng chứng tỏ năng lực ” không phải dạng vừa ” khi được Open trên trang bìa tạp chí Vogue Nhật Bản. Song song đó, Cocomi còn được chỉ định làm đại sứ tên thương hiệu Dior tại Nhật Bản và được đích thân giám đốc phát minh sáng tạo mảng Beauty của Dior – Peter Philips makeup riêng .Với xuất phát điểm vững chãi như vậy, cả hai chị em nhà ” nam thần số 1 Nhật Bản ” đều được kỳ vọng sẽ tạo ra sự chuyện trong tương lai. Mặc dù mỗi người đều chọn cho mình một hình ảnh riêng nhưng khi ở nhà, họ vẫn chuyện trò và tương tác với nhau rất nhiều .Mới đây, khi còn ở nhà trong đợt cách ly phòng dịch bệnh COVID-19, cả hai chị em đã cùng nhau quay một số ít bài tập ” tại gia ” để duy trì body toàn thân cân đối, tuyệt đối. Cùng xem thử cặp chị em khét tiếng này đã tập luyện như thế nào nhé !

Bài tập 1:

Dạo gần đây, thử thách plank đang là challenge lôi cuốn trên mạng xã hội Tiktok nên tất yếu là hai chị em nhà Kimura sẽ không hề nằm ngoài trend tập luyện này rồi .

Điểm quan trọng khi tập plank là bạn phải giữ đầu thẳng, hai chân khép và duỗi thẳng về phía sau.

Bài tập 2:

– Một người sẽ giữ chân, người còn lại nằm ngả xuống sàn, hai tay giữ ở vùng tai .- Sau đó hít thở sâu và nén chặt bụng rồi bật người ngồi dậy .

Bài tập 3:

– Cả hai cùng chống tay xuống sàn, một chân gập vuông góc với sàn, chân còn lại đá ra đằng sau .- Thực hiện liên tục rồi đổi bên sang chân còn lại .

Bài tập 4:

– Một người sẽ giữ chân, người còn lại ngồi ngả ra sau, hai tay cầm 1 chiếc tạ tay nặng khoảng chừng 1 – 2 kg .- Sau đó hít thở uyển chuyển và nén chặt bụng rồi xoay tạ sang phải, sang trái liên tục .

Bài tập 5:

Bạn hoàn toàn có thể tìm một vật trong nhà giống hai chị em nhà Kimura và thực thi bài tập này để nhanh gọn có cơ bụng chuẩn chỉnh .

Source (Nguồn): Beauty321, @cocomi_553_official, @koki

Source: https://vvc.vn
Category : Giải trí