Sáng 7/11, chất lượng không khí hai thành phố Hà Nội và Thái Nguyên ở mức nguy cơ tiềm ẩn, riêng chỉ số bụi mịn tại TP. hà Nội cao gấp 10 lần quy chuẩn quốc tế .Theo AirVisual ( tổ chức triển khai đo chất lượng không khí quốc tế ), chỉ số chất lượng không khí ( AQI ) tại Hà Nội, Thái Nguyên những ngày qua ở mức xấu, có hại cho sức khỏe thể chất người dân và cần hạn chế những hoạt động giải trí ngoài trời .Trong sáng 7/11, Thái Nguyên là thành phố ô nhiễm nhất nước, xếp thứ hai là Hà Nội với chỉ số AQI 176 ; nhiều nơi ở thủ đô hà nội có chỉ số AQI trên 200 ( 0-50 là chỉ số tốt ). Ba khu vực khác xếp sau là TP Hồ Chí Minh ( 137 ), Thanh Hóa ( 134 ), thị xã Thứa – Thành Phố Bắc Ninh ( 128 ). Đây là thực trạng ô nhiễm ở mức nguy cơ tiềm ẩn, ảnh hưởng tác động đến người già, trẻ nhỏ, gây bệnh hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, suy hô hấp. Dự kiến trong những ngày tới, những chỉ số vẫn liên tục ở mức nguy cơ tiềm ẩn, đặc biệt quan trọng là sáng sớm .
Tương tự, trên ứng dụng theo dõi chất lượng không khí PamAir (mạng lưới theo dõi chất lượng không phủ khắp 63 tỉnh thành Việt Nam), nhiều điểm đo tại thủ đô có chỉ số chất lượng không khí màu đỏ và tím (mức nguy hiểm).
Đặc biệt, chỉ số bụi mịn PM 2.5 tại Hà Nội giao động khoảng chừng 50 µg / m³, cao hơn gấp 10 lần quy chuẩn về chất lượng không khí hàng năm của Tổ chức Y tế Thế giới ( 5 µg / m3 ) .Bụi mịn hay bụi PM 2.5 là những hạt bụi li ti trong không khí, khi nồng độ tăng lên, không khí sẽ mờ đi và tầm nhìn bị giảm trông giống như sương mù. Bụi mịn cản trở giao thông vận tải và tầm nhìn của những phương tiện đi lại chuyển dời vào buổi sáng .
Người dân Hà Nội đeo khẩu trang chống bụi khi ra đường. Ảnh : Tất Định
Bác sĩ Lê Hoàn, Phó trưởng Khoa Nội tiết – Hô hấp, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết đây là bụi siêu mịn, hoàn toàn có thể xâm nhập sâu vào phổi, dễ gây viêm nhiễm đường hô hấp, bệnh ở tim, mắt … Cụ thể, bụi mịn hoàn toàn có thể đi sâu vào những phế nang, nơi tận cùng của cơ quan trao đổi khí, làm viêm, xơ hóa phế nang dẫn đến bệnh lý hô hấp .
Nếu tiếp xúc ngắn, bụi mịn có thể là tác nhân khởi phát các đợt cấp của bệnh lý hô hấp mạn tính, đặc biệt với người có tiền sử mắc bệnh hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hoặc các bệnh lý viêm mũi xoang dị ứng… Trường hợp làm việc trong môi trường ô nhiễm, bệnh diễn biến phức tạp, gây các bệnh phổi mạn tính.
Lý giải nguyên nhân không khí ở Hà Nội và một số ít tỉnh phía Bắc đang ô nhiễm nặng nề, tiến sỹ Hoàng Dương Tùng, quản trị Mạng lưới không khí sạch Nước Ta, cho rằng đa phần do người dân đốt rơm rạ sau thu hoạch lúa, đặc biệt quan trọng vào chiều tối và sáng sớm. Khói mù còn ảnh hưởng tác động đến hoạt động giải trí hàng không khu vực trường bay Nội Bài. Ngoài ra, ô nhiễm còn do giao thông vận tải, thiết kế xây dựng, hoạt động giải trí của những khu công nghiệp và hoạt động giải trí dân số …Để phòng ngừa và giảm tác động ảnh hưởng của ô nhiễm không khí, bác sĩ Hoàn khuyên mọi người cần chú ý quan tâm siêu thị nhà hàng sạch, vệ sinh mũi họng hàng ngày. Đeo khẩu trang khi ra đường để hạn chế rủi ro tiềm ẩn lây nhiễm. Hạn chế lưu thông lúc đường đông hay đi vào khu ô nhiễm như khu công nghiệp .Tăng cường tập thể dục nâng cao sức khỏe thể chất, cải tổ sức đề kháng. Hạn chế tập sáng sớm do thời gian này dễ dẫn đến đột quỵ. Hạn chế đeo kính áp tròng, rửa tay khi về nhà, uống đủ nước .Trẻ em có sức đề kháng yếu, hệ tai mũi họng dễ mẫn cảm và dị ứng, nên siêu thị nhà hàng vừa đủ dưỡng chất, uống nhiều nước, tránh tiếp xúc môi trường tự nhiên bụi bẩn, khói thuốc. Bổ sung thực phẩm giàu đạm từ thịt, cá, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, những loại sản phẩm từ sữa ít béo, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi giàu vitamin, đặc biệt quan trọng là vitamin C từ nước cam, chanh, bưởi, dưa hấu … Giữ ấm, không tự ý dùng thuốc hay kê kháng sinh uống tại nhà .
WHO nhận định ô nhiễm không khí là “kẻ giết người thầm lặng”. Ước tính có khoảng 30% các trường hợp tử vong do ung thư phổi có liên quan đến ô nhiễm không khí. Riêng đối với bệnh lý hô hấp, bệnh nhân bị ảnh hưởng sẽ nhiều hơn. Khoảng 43% các trường hợp tử vong do các bệnh lý hô hấp liên quan ô nhiễm không khí.
Minh An
Minh An
