Tổng hợp bài viết về stress bằng tiếng Anh hay – Step Up English

3.4 (67.88%)

99

votes

Vấn đề stress có thể được viết thành bài như thế nào? Trong bài này, Step Up sẽ giúp bạn tạo nên một bài viết về stress bằng tiếng Anh sao cho hay. Cùng đọc nhé! 

1. Bố cục bài viết về stress bằng tiếng Anh

Bài viết về stress bằng tiếng Anh gồm có những phần chính sau :

Phần 1: Phần khởi đầu : Nêu cảm nhận, nhìn nhận chung về stress

Phần 2: Phần nội dung chính : Phân tích cụ thể về yếu tố stress đang muốn viết

• Con người thấy stress vì nguyên do gì ?
• Ví dụ trường hợp làm con người cảm thấy stress
• Ảnh hưởng của stress tới con người
• Giải pháp đối phó với stress
• …

Phần 3: Kết bài : Tóm tắt, nêu cảm nghĩ chung về yếu tố stress của con người

2. Từ vựng thường dùng trong bài viết về stress bằng tiếng Anh

Cùng học trước những từ vựng để hoàn toàn có thể viết được những bài viết về stress bằng tiếng Anh thật hay nha :

Xem thêm: Tiếng Anh giao tiếp về stress thông dụng

3. Mẫu bài viết về stress bằng tiếng Anh 

Sau khi những bạn học xong từ mới rồi, Step Up có một số ít bài viết về stress bằng tiếng Anh với 4 dạng bài khác nhau đây !

3.1. Đoạn văn viết về căng thẳng bằng tiếng Anh

Đoạn văn mẫu:

Feeling stressed is a normal part of life. People can be stressed for many different reasons. The ones who go to school frequently feel stressed out due to homework, exams and tough schedules. Relationships can be stressful too. It is inevitable that conflicts, misunderstanding can occur. The effects of stress include : mental breakdown, changes in appetite, rapid heartbeat, feeling lonely, … Thankfully, there are many methods that can help us cope with stress. One of the best solutions is to talk to a close friend or relative about our problems. Most importantly, people should have a reasonable schedule and a healthy lifestyle in order for stress to go away easier .

Dịch nghĩa:

Cảm thấy căng thẳng là một phần thông thường của đời sống. Mọi người hoàn toàn có thể bị căng thẳng vì nhiều nguyên do khác nhau : trường học, bạn hữu, mái ấm gia đình, vấn đề tài chính, … Đối với những người đang đi học, họ thường cảm thấy căng thẳng vì bài tập về nhà, thi tuyển và lịch trình sum sê. Mọi người cũng hoàn toàn có thể bị căng thẳng vì những mối quan hệ. Chúng ta không hề tránh khỏi những xung đột, hiểu nhầm. Tác hại của căng thẳng gồm có : suy sụp ý thức, đổi khác cảm xúc thèm ăn, tim đập nhanh, cảm thấy đơn độc, … Rất may, có rất nhiều chiêu thức hoàn toàn có thể giúp tất cả chúng ta đối phó với căng thẳng. Một trong những giải pháp tốt nhất là chuyện trò với một người bạn thân hoặc người thân trong gia đình về những yếu tố của tất cả chúng ta. Quan trọng nhất, mọi người nên có một thời gian biểu hài hòa và hợp lý và lối sống lành mạnh để thực trạng căng thẳng qua đi thuận tiện hơn .

3.2. Lời khuyên khi bị stress bằng tiếng Anh

Đoạn văn mẫu:

Lots of people cannot stand stress. Here are some helpful tips to relieve stress .
If you are in the middle of work and you need some instant stress-relief, try putting on soothing music. Another good way to cope with pressure is talking it out. Good friends will listen and probably reassure you. And try eating good food or getting something to drink, especially tea .
Are you constantly stressed ? Science has shown that exercising can make people feel mentally better. It is also highly recommended that we should get enough sleep. Lastly, reconsider your schedule .
Being stressed can be pretty bad, but remember that you are not alone and there are many ways to giảm giá with it .

Dịch nghĩa:

Rất nhiều người không hề chịu được cảm xúc căng thẳng. Dưới đây là 1 số ít lời khuyên có ích để giảm căng thẳng .
Nếu bạn đang thao tác dở dang và bạn cần một chút ít giải tỏa căng thẳng tức thì, hãy thử bật những bản nhạc nhẹ nhàng. Một cách tốt khác để đối phó với áp lực đè nén là nói ra. Những người bạn tốt sẽ lắng nghe bạn và hoàn toàn có thể trấn an bạn. Và hãy thử ăn thức ăn ngon hoặc uống gì đó, đặc biệt quan trọng là trà .
Bạn liên tục bị căng thẳng ? Khoa học đã chứng tỏ rằng tập thể dục hoàn toàn có thể khiến ý thức con người trở nên tốt hơn. Chúng ta cũng nên ngủ đủ giấc. Cuối cùng, hãy xem xét lại lịch trình của bạn .
Bị căng thẳng hoàn toàn có thể khá tệ, nhưng hãy nhớ rằng bạn không đơn độc và có nhiều cách để đối phó với nó .
Xem thêm: Đoạn văn mẫu viết về giấc mơ bằng tiếng Anh hay nhất

3.3. Bài tiếng Anh nói về stress của bản thân

Đoạn văn mẫu:

As a student, I feel stressed almost everyday. Right now, I’m in 11 th grade. Having to learn everything and maintain good grades at the same time really stresses me out. My family also puts a lot of pressure on me. When I come home from school, I often get questioned about my accomplishments. Luckily, I have a few close friends who stick with me no matter what. When I get anxious, I always come to my friends to talk and they help me by reassuring me. On weekends or after school, I spend my không lấy phí time on video games, hangouts to blow off some steam. Through time, I have learnt to khuyến mãi with stress better. I understand that stress is inevitable and there will always be better days ahead .

Dịch nghĩa:

Là một sinh viên, tôi cảm thấy căng thẳng gần như hàng ngày. Hiện tại, tôi đang học lớp 11. Tôi không giỏi hầu hết những môn học, thế cho nên việc phải học tổng thể mọi thứ và đồng thời duy trì điểm tốt thực sự khiến tôi căng thẳng. Gia đình tôi nhiều lúc cũng tạo áp lực đè nén cho tôi. Khi tôi đi học về, tôi thường bị hỏi về điểm số. May mắn thay, tôi có một vài người bạn thân gắn bó với tôi dù có thế nào đi chăng nữa. Khi tôi lo ngại, tôi luôn đến gặp bạn hữu để chuyện trò và họ giúp tôi bằng cách trấn an tôi. Vào cuối tuần hoặc sau giờ học, tôi dành thời hạn rảnh rỗi cho game show điện tử, đi chơi để xả hơi. Qua thời hạn, tôi đã học cách đối phó với căng thẳng tốt hơn. Tôi hiểu rằng căng thẳng là không hề tránh khỏi và sẽ luôn có những ngày tốt đẹp hơn ở phía trước .
Xem thêm: Đoạn văn viết về trải nghiệm đáng nhớ bằng tiếng Anh hay nhất

3.4. Viết đoạn văn ngắn nói về áp lực bằng tiếng Anh

Đoạn văn mẫu:

We feel stressed probably almost everyday. So what can cause stress ? Research has shown that being under a lot of pressure is a common reason for stress. For example : preparing for a speech or going on a first date, … People can also feel stressed just from overthinking. Stress can make us lose sleep or sleep too much, angry and even depressed. The key to stress-relief is to always know when to take a break. After we get the hang of it, feeling stressed will not be as bad anymore .

Dịch nghĩa:

Chúng ta cảm thấy căng thẳng có lẽ rằng gần như hàng ngày. Vậy điều gì hoàn toàn có thể gây ra căng thẳng ? Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chịu nhiều áp lực đè nén là nguyên do phổ cập dẫn đến căng thẳng. Ví dụ : sẵn sàng chuẩn bị cho bài phát biểu hay sẵn sàng chuẩn bị cho buổi hẹn hò tiên phong, … Mọi người cũng hoàn toàn có thể cảm thấy căng thẳng chỉ vì tâm lý quá nhiều. Căng thẳng hoàn toàn có thể khiến tất cả chúng ta mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều, dễ tức giận và thậm chí còn là trầm cảm. Chìa khóa để giảm căng thẳng là luôn biết khi nào nên nghỉ ngơi. Sau khi tất cả chúng ta hiểu được cách đối phó, cảm xúc căng thẳng sẽ không còn tồi tệ như trước nữa .

Trên đây Step Up đã tổng hợp lại cách để có được bài viết về stress bằng tiếng Anh cùng với những bài mẫu. Hy vọng sau bài viết, bạn sẽ không còn lo ngại khi phải viết về stress nữa nhé !
Step Up chúc bạn viết được một bài hoàn hảo và đạt điểm trên cao !

Comments

Source: https://vvc.vn
Category : Giải trí