Dưới đây là 8 tâm lý điên rồ về nếp nhăn trên khung hình .
Kem chống lão hóa đắt tiền chưa chắc phát huy công dụng trên da mặt bạn .
Người da nhờn hiếm có nếp nhăn
Nhiều người nghĩ rằng nếu bị mụn trứng cá, khuôn mặt sẽ khó có nếp nhăn. Quan niệm này bắt nguồn từ lý luận da dầu sẽ chứa nhiều nước, căng đầy, khiến nếp nhăn khó Open. Tuy nhiên, một điều tra và nghiên cứu gần đây đăng trên tạp chí Clinical Anatomy tìm thấy chất nhờn trên da không tương quan đến việc Open những dấu chân chim. Nếu không chăm nom đúng cách, khu vực quanh mắt sẽ lão hóa nhanh gọn mặc kệ da bạn thuộc loại khô hay nhờn .
Muốn không có nếp nhăn, hãy bớt cười
Theo bác sĩ da liễu Michele Green từ Thành Phố New York, về mặt triết lý, đây là thực sự. Những biểu cảm trên khuôn mặt, gồm có mỉm cười, hoàn toàn có thể phá vỡ collagen, gây hằn dấu vết trên da. Tuy nhiên, theo bác sĩ Green, nếu bạn chọn cách không cười để giữ tuổi xuân là một sai lầm đáng tiếc và đó là sự đánh đổi. Biểu lộ cảm hứng niềm hạnh phúc là một phần của tự nhiên, nó khiến đời sống đẹp tươi hơn, lê dài sự tươi tắn. Để hạn chế nếp nhăn và không phải nhịn cười, bạn nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời và duy trì thói quen bôi kem chống nắng không thiếu khi ra ngoài .
Ngủ ngồi sẽ ngăn ngừa nếp nhăn
Bác sĩ da liễu người Mỹ Howard Maibach cho biết đây là câu hỏi ông thường gặp nhất trong thời hạn gần đây. Theo chuyên viên này, không có dẫn chứng khoa học nào cho thấy ngủ ở tư thế này giúp bạn duy trì làn da tươi tắn. Ngược lại, đây là tư thế ngủ khá không dễ chịu, không cho giấc ngủ sâu. Để mang lại quyền lợi lâu bền hơn, điều quan trọng nhất là bạn phải ngủ đủ giấc ( khoảng chừng 8 giờ mỗi đêm ), bác sĩ Maibach khuyên. Một nghiên cứu và điều tra từng công bố cho thấy người bị thiếu ngủ thường Open nhiều nếp nhăn hơn so với người ngủ đủ giấc .
Tạm biệt nếp nhăn bằng cách uống đủ 8 ly nước/ngày
Có một quan niệm cho rằng người uống càng nhiều nước da dẻ càng mịn màng. “Đó là sự thật. Mất nước khiến da khô và trông già hơn nhưng mất nước không gây ra nếp nhăn vĩnh viễn”, bác sĩ người Mỹ Edwin Williams cho biết. Do đó, uống nước đầy đủ rất tốt cho cơ thể bạn nhưng nó không khiến bạn ngăn chặn tuổi già.
Người gầy có nhiều nếp nhăn
Một số người nói rằng sau khi ăn kiêng và giảm cân, da họ có nhiều nếp nhăn hơn. Tuy nhiên, một điều tra và nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Dermatology đã xem xét về mức độ lão hóa ở những cặp song sinh thuộc nhiều nhóm tuổi và cân nặng. Các nhà nghiên cứu Tóm lại rằng chính sách ăn nhiều mỡ hoàn toàn có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời, gây ra nhiều nếp nhăn. Do đó, thiếu cân, khối lượng chuẩn hay thừa cân đều không hề tránh khỏi những nếp nhăn nếu không che chắn và dùng kem chống nắng .
Nếp nhăn Open mặc kệ bạn gầy hay mập
Các sản phẩm chống lão hóa đắt tiền có thể ngừa nếp nhăn
Theo bác sĩ Williams, không phủ nhận kem dưỡng ẩm tốt hoàn toàn có thể cải tổ đáng kể sự Open nếp nhăn. Tuy nhiên, điều quan trọng là loại kem nào phát huy công dụng với da bạn và có năng lực chống nắng, chứ không phải giá cả loại kem đó bao nhiêu. Các bác sĩ cho biết kem dưỡng ẩm sẽ trong thời điểm tạm thời che giấu những nếp nhăn trong thời hạn ngắn. Nếu muốn lâu dài hơn, những bác sĩ nên bạn nên sử dụng kem dạng lưới retinoid đêm hôm, hoàn toàn có thể đổi khác cấu trúc giúp da mịn màng, giảm nhăn .
Thoát nếp nhăn nếu không trực tiếp ra nắng
Nếu bạn nghĩ rằng nếp nhăn chỉ Open khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, thì đó là sai lầm đáng tiếc. Ngay cả khi là một nhân viên cấp dưới ngồi văn phòng, bạn vẫn có rủi ro tiềm ẩn bị tổn thương do ánh nắng phản chiếu. Đó là do tia UVB tuy đốt da nhưng không xuyên qua kính, còn tia UVA gây lão hóa lại xuyên qua vật tư này. Do đó, cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn là bôi kem dưỡng ẩm hoặc chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ra ngoài .
Nếu mẹ bạn ít nếp nhăn, bạn cũng khó già
Các chuyên viên cho biết nếp nhăn là hậu quả sự tích hợp của môi trường tự nhiên và di truyền. Tuy nhiên, thói quen hằng ngày như tiếp xúc ánh nắng mặt trời, hút thuốc lá, uống rượu bia … mới chính là yếu tố ảnh hưởng tác động vĩnh viễn đến làn da của bạn. Một nghiên cứu và điều tra công bố năm 2013 đăng trên Tạp chí Annals of Internal Medicine cho biết những người bôi kem chống nắng tiếp tục ( 3-4 ngày / tuần ) sau 4-5 năm sẽ ít tín hiệu lão hóa hơn so với người bôi kem theo ý thích .
