Sinh lý ở đàn ông không chỉ là thước đo về sức khỏe mà còn là yếu tố quyết định “phong độ, bản lĩnh, vị thế” của người đàn ông trong lòng của phái đẹp, giúp họ có tâm lý vững vàng, thành công hơn trong cuộc sống. Yếu sinh lý chính là “nỗi đau” không nói nên lời của không ít đấng mày râu, có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Vậy tình trạng này là gì, đâu là biểu hiện, cách điều trị bệnh ra sao? Bài viết này sẽ cung cấp đến bạn đọc những thông tin hữu ích về bệnh lý này.
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS Đoàn Ngọc Thiện – Khoa Nam học, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, TP. HCM.
Theo thống kê cho thấy, tỷ suất đàn ông Nước Ta yếu sinh lý chiếm đến 15,7 %, trong đó 20-30 % là xuất tinh sớm, hơn 30 % đàn ông trên 30 tuổi bị rối loạn cương dương và thực trạng này xảy ra trên 50 % với phái mạnh 40-70 tuổi.
Đây là một con số đáng báo động đối với sức khỏe sinh lý quý ông, vì vậy nam giới cần nắm rõ tình trạng sinh lý của mình. Khi thấy có dấu hiệu sinh lý yếu nên thăm khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán, tư vấn hướng cải thiện, điều trị tích cực, sớm lấy lại phong độ thực thụ của đàn ông.
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là thuật ngữ chỉ tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới với một số biểu hiện đặc trưng như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ, khó có con (1). Yếu sinh lý nam có nhiều mức độ và biểu hiện khác nhau:
- Mức độ nhẹ: Ở quá trình này, bệnh chưa có biểu lộ rõ ràng, người bệnh vẫn có ham muốn và quan hệ thông thường nhưng quý ông cảm thấy khung hình hơi stress, suy nhược, dương vật có tín hiệu khó cương hơn .
- Mức độ vừa:Mặc dù ở quá trình này, người bệnh có 1 số ít bộc lộ suy giảm tình dục như hoạt động giải trí tình dục vẫn diễn ra, nhưng khó khăn vất vả hơn do “ cậu nhỏ ” khó cương, cần nhiều thời hạn để kích thích. Tuy nhiên, quy trình cương không hề giữ được lâu, cũng như tần suất xuất tinh cũng giảm dần .
- Mức độ nặng:ở tiến trình nặng là quá trình báo động, nguy hại, vì không chỉ tác động ảnh hưởng đến năng lực sinh lý mà năng lực sinh sản cũng bị tác động ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này, quý ông mất luôn cảm xúc ham muốn, dương vật không hề cương cứng, thế cho nên, hoạt động giải trí tình dục không hề diễn ra .
Biểu hiện của sinh lý yếu
Tùy thuộc vào quy trình tiến độ, mức độ bệnh mà người bệnh có những biểu lộ, triệu chứng khác nhau, nhưng chung quy bệnh thường có một số ít biểu lộ “ nổi bật ” sau đây : ( 2 )
Rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương là thực trạng rối loạn tính năng tình dục ở phái mạnh khá thông dụng, tập trung chuyên sâu hầu hết ở những người đàn ông trung niên, ngoài 40 tuổi. Triệu chứng của thực trạng rối loạn này là dù có ham muốn tình dục nhưng dương vật cương không đủ cứng, cứng không đủ lâu để thực thi hoạt động giải trí tình dục một cách toàn vẹn. Rối loạn tính năng tình dục còn có hiện tượng kỳ lạ “ trên bảo dưới không nghe ”, “ cậu nhỏ ” hoàn toàn có thể cương cứng bất chợt khi đang lái xe, đang ngủ, hoặc đang thao tác nhưng trong lúc cần thì lại xìu xìu, ển ển.
Xuất tinh sớm
Đây là tín hiệu “ nổi bật ” của thực trạng yếu sinh lý gây ra rối loạn xuất tinh. Xuất tinh sớm được tính khi dương vật đưa vào âm vật chỉ duy trì trong vòng 2 phút. Bên cạnh xuất tinh sớm thì trường hợp không hề xuất tinh, khó xuất tinh và xuất tinh ngược dòng cũng được xem là yếu sinh lý. Nếu thực trạng này lê dài sẽ tác động ảnh hưởng rất lớn đến tâm ý, gây cảm xúc tự ti, hụt hẫng, xen lẫn tuyệt vọng là những cảm xúc quý ông thường phải trải qua. Xuất tinh sớm hoàn toàn có thể gặp ở mọi lứa tuổi, bệnh thường có 2 dạng là nguyên phát ( mắc phải ở quá trình đầu ), thứ phát ( lúc đầu thông thường nhưng sau lại bị ).
Giảm ham muốn tình dục
Đây là tín hiệu mà những quý ông tự cảm nhận được từ bản thân mình, không còn cảm xúc rạo rực, hứng thú, thậm chí còn tránh mặt ân ái, “ trả bài ” một cách qua loa. Theo những chuyên viên, giảm ham muốn tình dục xuất phát từ nhiều nguyên do, một trong số đó đến từ nguyên do tuổi tác. Tuổi càng cao thì tỷ suất giảm ham muốn càng tăng. Tình trạng này hoàn toàn có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Theo thống kê, khoảng chừng 43 % phụ nữ và 31 % đàn ông từng trải qua thực trạng giảm ham muốn tình dục.
Đau khi quan hệ
Dương vật không hề đạt được độ cương cứng, hay những mô sẹo chạy dọc theo chiều dài của dương vật do quy trình rối loạn cương, dẫn đến dương vật bị cong vẹo, gây đau đớn, mất khoái cảm khi giao hợp. Điều này cũng xảy ra với những người tiếp tục thủ dâm.
Không thỏa mãn sau khi xuất tinh
Theo những chuyên viên, cực khoái của phái mạnh thường Open song song với hiện tượng kỳ lạ xuất tinh. Để đạt được cảm xúc thỏa mãn nhu cầu thì quy trình này phải tuân theo quy trình tiến độ từ thấp đến cao, từ quy trình tiến độ kích thích ( nghe, nhìn … ) khiến cơ quan sinh dục tiết dịch đến quy trình tiến độ cao độ ( nạp tinh ) trải qua những đụng chạm mạnh hơn. Từ đó, tinh dịch tiết nhiều hơn, kích thích quy trình phóng tinh đi kèm cảm xúc sung sướng cực độ. Tuy nhiên, với những người yếu sinh lý, gặp rắc rối về yếu tố xuất tinh, tiến trình này hoàn toàn có thể sẽ không xảy ra, yếu tố xuất tinh khó trấn áp. Tình trạng cực khoái xảy ra ngắn ngủi, hoặc vừa đến đã kết thúc, gây cảm xúc tuyệt vọng, không thỏa mãn nhu cầu.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý
Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên do, gồm có : ( 3 )
- Tuổi tác : Đây là nguyên do được “ điểm mặt ” tiên phong gây ra thực trạng giảm ham muốn tình dục ở phái mạnh. Theo thời hạn, hormone sinh dục nam là Testosterone và Nitric Oxide ( là một hợp chất tham gia vào quy trình cương cứng ) sau tuổi 30 đã mở màn suy giảm. Điều này không chỉ tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất gây ra những bệnh lý body toàn thân của phái mạnh và còn tác động ảnh hưởng đến hoạt động giải trí tình dục của phái mạnh, gây suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm …
- Mắc bệnh lý về chuyển hóa : Các bệnh lý như béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, huyết áp cao … sẽ có ảnh hưởng tác động không nhỏ đến sinh lý. Ngoài ra, những bệnh lý như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật … cũng ảnh hưởng tác động trực tiếp đến phong độ phòng the của phái mạnh .
- Các loại phẫu thuật hoặc bẩm sinh về cấu trúc vùng xương chậu, tủy sống sẽ ảnh hưởng tác động đến mạch máu và dây thần kinh ở dương vật bị tổn thương .
- Tác dụng phụ của 1 số ít loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, một số ít loại thuốc lợi tiểu .
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, tiếp tục sử dụng chất kích thích như : cafe, thuốc lá, ma túy … cũng tác động ảnh hưởng đến năng lực sinh lý của phái mạnh .
- Chế độ hoạt động và sinh hoạt không điều độ : Thói quen ít hoạt động, lạm dụng quan hệ tình dục, liên tục thủ dâm sẽ khiến dương vật hoạt động giải trí với tần suất cao, xuất tinh liên tục, gây ra thực trạng xuất tinh sớm, thậm chí còn có rủi ro tiềm ẩn liệt dương .
- Tâm lý stress : Thường xuyên chịu áp lực đè nén, stress, sang chấn tâm lý … ảnh hưởng tác động đến ham muốn, chất lượng tinh trùng. Vì lúc ấy, khung hình sẽ sản xuất ra hormone steroid, hormone này sẽ ức chế quy trình sản xuất Testosterone nội sinh, trì hoãn việc sản xuất tinh trùng ở phái mạnh .
Yếu sinh lý có nguy hiểm không?
Theo những chuyên viên, thực trạng này không ảnh hưởng tác động trực tiếp đến tính mạng con người của người bệnh, tuy nhiên, nếu bệnh không được điều trị đúng đắn và kịp thời hoàn toàn có thể gây ra những biến chứng, hệ lụy không mong ước cả về sức khỏe thể chất body toàn thân, sức khỏe thể chất sinh sản, ý thức, chất lượng sống của người đàn ông. Yếu sinh lý ở phái mạnh nếu không được điều trị kịp thời hoàn toàn có thể gây liệt dương, mất năng lực quan hệ vĩnh viễn. Do quy trình giao hợp không thuận tiện, chất lượng và số lượng tinh trùng suy giảm, vì thế quy trình thụ thai trở nên khó khăn vất vả. Khi phong độ đàn ông suy giảm sẽ tác động ảnh hưởng đến tâm ý, sức khỏe thể chất của bản thân và hệ lụy cho “ đối tác chiến lược ”. Hạnh phúc mái ấm gia đình cũng theo đó bị tác động ảnh hưởng.
Yếu sinh lý có chữa được không?
Câu vấn đáp là bệnh trọn vẹn hoàn toàn có thể chữa được. Ngày nay, với sự tăng trưởng can đảm và mạnh mẽ của y học, bệnh lý này hoàn toàn có thể chữa trị trọn vẹn. Tuy nhiên, đây là bệnh nhạy cảm, phái mạnh thường có tâm ý che giấu, không đi khám tự ý mua thuốc uống, và hậu quả là làm nặng nề thêm yếu tố mình đang gánh chịu. Do đó, khi thấy bản thân có triệu chứng yếu sinh lý mà không hề kiểm soát và điều chỉnh được, phái mạnh nên đến những chuyên khoa uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và có phác đồ điều trị tương thích nhất, phục sinh nhanh nhất hoàn toàn có thể.
Cách điều trị yếu sinh lý
Tùy vào nguyên do và mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị tương thích. Trường hợp nhẹ, người bệnh cần duy trì lối sống tích cực, nhà hàng, rèn luyện, nghỉ ngơi hài hòa và hợp lý. Khi bệnh tiến triển nặng, cần được điều trị bằng thuốc, hoặc tích hợp với giải pháp tâm ý, vật lý trị liệu để cải tổ tình hình. ( 4 ) Theo đó, những hình thức điều trị sẽ gồm có :
Trị liệu bằng tâm lý
Với những trường hợp bệnh do tâm ý căng thẳng mệt mỏi, lo ngại thái quá hay ám ảnh những lần “ ngã ngựa ” trước … sẽ gây ức chế thần kinh gây ra hiện tượng kỳ lạ co thắt cơ trơn, khiến cho “ cậu nhỏ ” không hề cương cứng. Trong trường hợp này, giải tỏa tâm ý là điều nên làm. Nếu tự bản thân không hề xử lý được thì nên tìm đến chuyên viên tâm ý hay tìm sự tương hỗ của bạn tình. Việc làm này sẽ giúp phái mạnh sớm lấy lại niềm tin và “ bản lĩnh ” giường chiếu.
Điều trị bằng thuốc
Các loại thuốc điều trị yếu sinh lý nam bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc ngậm và thuốc đặt, bao gồm:
- Nhóm thuốc ức chế men PDE-5 : Như Vardenafil, Viagra … Nhóm thuốc này giúp tương hỗ năng lực cương cứng bằng cách giãn mạch giúp đưa máu đến dương vật nhiều hơn. Bằng chính sách ức chế hoạt động giải trí của enzyme PDE-5, máu sẽ dồn đến dương vật nhiều hơn, tăng cường năng lực cương của dương vật. Tuy nhiên, những loại thuốc này hoàn toàn có thể gây tính năng phụ không mong ước như đau đầu, đau lưng, đau họng, nóng bừng mặt, chảy máu mũi, buồn nôn, ù tai, thậm chí còn gây thực trạng cương quá dài, dẫn đến hoại tử dương vật và rình rập đe dọa đến tính mạng con người .
- Một số loại thuốc tiêm như : Phentolamine hoặc thuốc Prostaglandin E1 trong trường hợp uống thuốc nhưng không hiệu suất cao, dương vật không cương cứng, bác sĩ hoàn toàn có thể thực thi tiêm thuốc trực tiếp vào dương vật hoặc bắp tay .
- Thuốc bôi gây tê tại chỗ : Thuốc bôi hay uống chỉ giúp trì hoãn việc xuất tinh trong thời điểm tạm thời. Thuốc hoàn toàn có thể gây rát khi quan hệ nếu chưa được rửa sạch. Ngoai ra, thuốc cũng có tính năng phụ là hoa mắt, chóng mặt, ù tai, rối loạn nhịp tim …
- Thuốc chống trầm cảm : Với những trường hợp bệnh do nguyên do tâm ý, bác sĩ hoàn toàn có thể chỉ định 1 số ít loại thuốc chống trầm cảm giúp tương hỗ điều trị .
Ngoài ra, còn có dạng gel bôi, thuốc xịt để cải tổ 1 số ít tín hiệu rối loạn tình dục trong thời điểm tạm thời.
Điều trị bằng vật lý trị liệu
Bằng những kỹ thuật vật lý trị liệu, quang năng vật lý trị liệu, sóng viba, sóng ngắn, sử dụng thiết bị chân không … giúp dương vật cương cứng, kích thích dây thần kinh tinh chỉnh và điều khiển những công dụng sinh lý. Nhờ đó, giúp máu được tuần hoàn tốt hơn, cải tổ ham muốn tình dục, phục sinh năng lực sinh lý ở phái mạnh.
Điều trị bằng phẫu thuật
Trong 1 số ít trường hợp bẩm sinh : hẹp bao quy đầu, dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm hoặc mắc những bệnh lý về tuyến tiền liệt hoặc 1 số ít trường hợp điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu suất cao. Tuy nhiên, đây là chiêu thức can thiệp ngoại khoa ngoại phức tạp, yên cầu bác sĩ có trình độ trình độ cao thì mới triển khai được. Phương pháp phẫu thuật điều trị yếu sinh lý gồm có :
- Mổ Ruột lan rộng ra và cắt bỏ bao quy đầu
- Chỉnh hình, cấy ghép giúp đổi khác cấu trúc của dương vật
- Đặt thể hang tự tạo ở dương vật nhằm mục đích tăng cường năng lực cương
- Mổ Ruột u xơ tuyến tiền liệt
- Tăng độ dài cho “ cậu nhỏ ”
- Mổ Ruột nối thông động mạch
Trường hợp sử dụng giải pháp điều trị này sẽ được kiểm tra thực trạng sức khỏe thể chất kỹ lưỡng, nếu không đạt nhu yếu sẽ không được chỉ định phẫu thuật.
Yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện?
Bên cạnh việc điều trị và sử dụng những mẫu sản phẩm tương hỗ hàng ngày thì chính sách dinh dưỡng, cũng như bệnh nhân nên ăn gì và kiêng gì để cải tổ được nhiều người đặt ra. Để có một sức khỏe thể chất cường tráng, giữ vững phong độ “ giường chiếu ”, quý ông cần ẩm thực ăn uống đủ chất, ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, uống đủ nước mỗi ngày, thì cần quan tâm “ list ” những thực phẩm nên và không nên sau đây :
- Thực phẩm nên ăn : Hải sản ( tôm, cua, cá, hàu, ốc … ), chocolate đen, dưa hấu, những loại hạt, trứng gà, củ dền, quả sung .
- Thực phẩm cần tránh : Đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, thực phẩm chứa nhiều muối, đồ ngọt, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá …
Phòng ngừa yếu sinh lý
bệnh có tác động ảnh hưởng rất lớn đến tâm ý, chất lượng sống của người đàn ông, vì thế, quý ông cần có giải pháp dữ thế chủ động phòng ngừa ngay từ sớm.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Cần có chính sách thao tác, nghỉ ngơi, siêu thị nhà hàng và hoạt động khoa học.
- Nên có chính sách ẩm thực ăn uống cân đối với vừa đủ 4 nhóm chất chính : bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Nên ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin C và E, những dưỡng chất tốt cho sinh lý của phái mạnh như : hàu, thịt đỏ, rau quả tươi, cá, những loại hạt, đồng thời hạn chế những thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ. Hạn chế những chất kích thích ( rượu bia ), nói không với thuốc lá .
- Hạn chế thức khuya, nên ngủ đủ giấc, trấn áp stress bằng cách sắp xếp việc làm khoa học, tránh thao tác quá sức, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi bằng cách nghe nhạc, xem phim, đọc sách, thiền, yoga, hay đi “ đổi gió ” ở đâu đó giúp bản thân lấy lại cân đối. Trường hợp căng thẳng mệt mỏi thần kinh quá mức nên nên gặp bác sĩ chuyên khoa để tư vấn trị liệu tâm ý .
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao : Việc rèn luyện thể thao không riêng gì giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ bắp, tăng cường sức khỏe thể chất body toàn thân, giúp niềm tin được sảng khoái, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi nếu có, mà còn giúp máu được lưu thông tốt hơn, cải tổ năng lực sinh lý ở phái mạnh. Lưu ý, khi tập luyện, phái mạnh nên chọn môn thể thao mình yêu dấu, vừa tầm với sức khỏe thể chất của mình. Nên duy trì tập 30 phút mỗi ngày, tuần 5 lần với những môn như lượn lờ bơi lội, chạy bộ, cầu lông, kegel …
- Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiêngiúp phòng ngừa và tương hỗ cải tổ thực trạng yếu sinh lý bảo đảm an toàn, hiệu suất cao .
Những câu hỏi liên quan
Nam giới bị sinh lý yếu có con được không?
Đây là vướng mắc của nhiều người về năng lực sinh sản khi rơi vào thực trạng này. Tùy thuộc vào mức độ bệnh mà có câu vấn đáp đúng chuẩn. Với những trường hợp bệnh chưa rơi vào tình thực trạng liệt dương, thì còn lại vẫn có năng lực có con.
Chỉ cần dương vật cương cứng, mặc dầu trong thời hạn ngắn, không đạt được cực khoái hoặc số lượng tinh trùng không đủ nhiều thì khi giao hợp, tinh trùng đủ khỏe gặp được trứng thì quy trình thụ thai vẫn diễn ra như thông thường. Vì vậy, câu vấn đáp cho câu hỏi trên là có, tuy nhiên, năng lực thụ thai không cao và thực trạng này nếu không được chữa trị hoàn toàn có thể gây ra thực trạng liệt dương gây vô sinh.
Có nên tự chữa yếu sinh lý tại nhà không?
Tùy thuộc vào nguyên do và thực trạng bệnh để có quyết định hành động nên chữa bệnh tại nhà hay không. Với những trường hợp đang ở mức độ nhẹ và biết rõ nguyên do từ những yếu tố tâm ý, thói quen hoạt động và sinh hoạt thì người bệnh hoàn toàn có thể dữ thế chủ động kiểm soát và điều chỉnh, đổi khác lối sống và giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi, lấy lại cân đối cho đời sống. Tuy nhiên, với những trường hợp nặng, hay không rõ nguyên do cần đến điều trị bằng thuốc, hay cần đến can thiệp ngoại khoa thì nên đến cơ sở y tế hay bệnh viện có chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị tích cực, giúp người bệnh nhanh khắc phục được thực trạng “ yếu ớt ” của bản thân.
Để đặt lịch khám với những chuyên viên khoa Nam học – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, người mua hoàn toàn có thể điền thông tin TẠI ĐÂY, hoặc liên hệ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh :
Tại Hà Nội: 108 Hoàng Như Tiếp, phường Bồ Đề, quận Long Biên, Hà Nội. Hotline: 1800 6858 Tại TP.HCM: 2B Phổ Quang, phường 2, quận Tân Bình, TP.HCM. Hotline: 0287 102 6789 Fanpage: https://www.facebook.com/benhvientamanh
|
Yếu sinh lý là bệnh “khó nói” của cánh mày râu, tuy nhiên nếu không được chữa trị kịp thời nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, đời sống tình dục, tinh thần và chất lượng cuộc sống của đàn ông. Bài viết đã cung cấp cho phái mạnh hiểu thêm về bệnh, hy vọng người bệnh sẽ hiểu hơn về tình trạng này và tìm đến cách điều trị hợp lý nhất cho mình.