Mùa đông đến khiến những vấn đề về hô hấp trở nên phổ biến hơn, nhu cầu sử dụng bình rửa mũi để vệ sinh đường hô hấp cũng cao hơn. Vậy rửa mũi mang đến tác dụng gì? Sử dụng bình rửa mũi cũng như nước rửa mũi thế nào cho đúng cách? Theo dõi các hướng dẫn trong bài viết sau để thực hiện hiệu quả hơn.
3 cách vệ sinh mũi cho trẻ mà bố mẹ cần biết
Sức đề kháng của trẻ sơ sinh kém hơn người trưởng thành nên việc vệ sinh mũi cho trẻ cần được thực thi tiếp tục hơn. Vệ sinh mũi cho trẻ có những cách hầu hết sau .
Bình rửa mũi cho bé
Khi lựa chọn bình rửa mũi cho bé, bạn nên lựa chọn bình có dung tích khoảng 120 ml. Đây là dung tích vừa đủ để làm sạch mũi, nếu chọn bình quá nhỏ sẽ không đủ sạch, quá lớn sẽ nặng tay khi cầm và lãng phí dung dịch.
Ngoài ra, kiểu dáng bình cũng ảnh hưởng tới áp lực của nước. Áp lực này tùy thuộc vào lực bóp từ tay. Nếu bạn chọn những loại bình được làm bằng nhựa dẻo sẽ dễ dàng bóp hơn. Bên cạnh đó, hãy lựa chọn bình có vòi móc, không nên chọn bình có vòi đứng. Các vòi móc chỉ cần một lực nhẹ là có thể tạo áp lực dòng chảy. Còn đối với vòi đứng, mẹ cần dùng lực mạnh hơn, nhất là khi dung dịch đã gần cạn. Khi bóp mạnh sẽ không kiểm soát được áp lực dung dịch bắn ra.
Nếu trẻ dưới 1 tuổi, mẹ nên cân nhắc việc sử dụng bình rửa mũi. Niêm mạc của trẻ còn mỏng nên rất dễ bị vòi xịt của bình làm tổn thương. Ngoài ra, nếu mẹ vô tình sử dụng lực lớn để bóp có thể khiến dịch mũi tràn ngược, dẫn đến bệnh viêm tai giữa.
Các bác sĩ khuyến cáo nếu trẻ dưới 1 tuổi, bố mẹ chỉ cần dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi, không cần sử dụng các thiết bị kèm theo. Nếu trẻ bị nghẹt mũi nặng thì bố mẹ có thể sử dụng bình rửa có vòi bằng silicon mềm, kiểm soát được áp lực để không làm tổn thương niêm mạc mũi của trẻ.
Máy hút mũi cho bé
Việc sử dụng máy hút mũi được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, bố mẹ nên đảm bảo yếu tố an toàn. Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu nên dễ mắc những bệnh về đường hô hấp dẫn đến sổ mũi, nghẹt mũi, sụt sịt,…Do đó, nhiều bố mẹ lựa chọn việc loại bỏ chất nhầy trong mũi của bé bằng miệng. Tuy nhiên, cách này có thể gây tổn thương niêm mạc. Thay vào đó hãy sử dụng dụng cụ hút mũi hoặc máy hút mũi cho trẻ.
Với sự tăng trưởng công nghệ tiên tiến như lúc bấy giờ, chất lượng của máy đều bảo vệ để hút hết chất nhầy ra ngoài. Tuy nhiên, để bảo vệ bảo đảm an toàn cho bé, cha mẹ nên chú ý quan tâm những yếu tố sau :
- Sử dụng đúng như hướng dẫn .
- Nên hút mũi cho bé theo chỉ định của bác sĩ .
- Không nên lạm dùng máy hút mũi quá nhiều để tránh tác động ảnh hưởng đến niêm mạc mũi .
Nếu sử dụng đúng cách và không lạm dụng, máy sẽ phát huy tính năng một cách tốt nhất .
Máy xông mũi cho bé
Bên cạnh bình rửa mũi, máy hút mũi, một phương pháp được khá nhiều bố mẹ áp dụng hiện nay là sử dụng máy xông mũi cho bé. Trình tự sử dụng máy xông mũi như sau:
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của máy để dùng đúng cách .
- Khử trùng máy trước và sau khi sử dụng .
- Đặt máy lên mặt phẳng cố định và thắt chặt .
- Pha thuốc vào cốc theo đúng liều lượng mà bác sĩ hướng dẫn. Tuyệt đối không pha ít đi hoặc nhiều hơn .
- Gắn cốc thuốc vào máy và gắn mặt nạ, ống vào đúng vị trí trên mặt, giữ cho mặt nạ trên khuôn mặt bé sao cho bé hít vào, thở ra một cách tự do nhất .
- Sau khi sử dụng, tắt máy, tháo mặt nạ, tháo ống và cốc thuốc ra khỏi máy rồi vệ sinh bằng nước ấm. Khi các dụng cụ đã khô ráo thì mới cất .
- Nếu trong quy trình xông mũi trẻ quấy khóc, hãy tháo mặt nạ, tắt máy rồi dỗ dành trẻ đến khi trẻ ngừng khóc và tự do để liên tục xông .
Tác dụng của bình rửa mũi trong vệ sinh mũi cho trẻ
Cấu tạo nhỏ gọn, tiện lợi, bình rửa mũi cũng như các dụng cụ vệ sinh mũi khác có nhiều tác dụng trong quá trình chăm sóc sức khỏe hô hấp cho trẻ. Có thể kể đến những tác dụng chính sau.
Làm sạch và thông thoáng mũi
Sử dụng bình rửa tức là đưa nước rửa mũi vào khoang mũi để làm sạch lớp vảy đóng trên niêm mạc, loại bỏ chất nhầy, cuốn trôi vi khuẩn để khe mũi thông thoáng hơn. Nước rửa được dùng thường là nước muối biển hoặc nước muối sinh lý.
Loại bỏ các yếu tố gây viêm
Đờm và chất nhầy có trong mũi là nơi chứa nhiều vi trùng nhất. Nếu để lâu, vi trùng hoàn toàn có thể khiến bệnh ngày càng nặng hơn. Nhất là khi sức đề kháng của trẻ còn non yếu. Do đó, việc rửa mũi sẽ vô hiệu những chất này ra khỏi khoang mũi, hốc mũi, hạn chế gây viêm nhiễm cũng như những bệnh về đường hô hấp .
Hỗ trợ điều trị những bệnh về mũi họng
Những căn bệnh về mũi họng thường là viêm xoang hay chứng nghẹt mũi. Rửa mũi chính là phương pháp được nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng nhằm ngăn chặn những bệnh về mũi họng như viêm mũi, viêm họng, viêm đường hô hấp, viêm xoang,…
Cải thiện khả năng tự làm sạch của hệ hô hấp
Nếu bạn sử dụng bình rửa mũi đúng cách, khả năng tự làm sạch của hệ hô hấp sẽ được cải thiện. Từ đó làm giảm kích ứng cũng như tăng sức đề kháng cho mũi.
Hướng dẫn sử dụng bình rửa mũi đúng cách
Không chỉ bình rửa mũi, những dụng cụ vệ sinh mũi khác nếu được sử dụng đúng cách sẽ phát huy tốt chức năng của nó.
Hướng dẫn sử dụng bình rửa mũi
Bước 1: Chuẩn bị dung dịch rửa mũi
Dung dịch rửa mũi hay còn gọi là nước rửa mũi. Bạn có thể dùng nước muối sinh lý được bán hầu hết ở quầy thuốc. Bạn cũng có thể tự làm dung dịch này tại nhà bằng cách pha theo tỷ lệ muối và nước cất: 2 thìa cà phê muối : 1 lít nước. Bảo quản ở nơi khô ráo và ở nhiệt độ thường.
Bước 2: Rửa tay và vệ sinh dụng cụ
Trước khi mở màn rửa mũi, hãy rửa tay bằng xà phòng để vô hiệu vi trùng. Đối với bình rửa, bạn nên rửa qua với nước ấm trước khi sử dụng, nhất là bình mới mua .
Bước 3: Rửa mũi
- Đứng ở nơi có gương để tiện quan sát .
- Đổ dung dịch vào bình rửa, không nên đổ đầy để không tạo áp lực đè nén lớn lên bình .
- Nghiêng đầu 45 độ rồi đặt vòi vào mũi. Thở bằng miệng và bóp nước muối vào mũi từ từ, dứt khoát, không gián đoạn. Nên giữ trán cao hơn cằm, không hít vào bằng mũi khi đang rửa để không bị sặc .
- Bóp 3-4 lần thì ngừng lại khoảng chừng 3 – 5 giây để nước muối thừa chảy ra ngoài, sau đó lau sạch bằng khăn mềm .
- Thực hiện tựa như với bên mũi còn lại .
- Rửa sạch dụng cụ để triển khai cho lần sau .
Những lưu ý khi sử dụng bình rửa mũi
Các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng – Bệnh viện Tai Mũi Họng quan tâm các bậc cha mẹ khi rửa mũi cho trẻ :
- Không nên rửa mũi liên tục vì sẽ làm khô lớp chất nhầy có tính năng giữ ẩm, sát khuẩn tự nhiên của niêm mạc mũi. Nếu mất đi lớp chất nhầy này, trẻ càng dễ bị khô mũi, khi đó niêm mạc mũi sẽ tiết ra nhiều dịch nhầy hơn tụ lại ở mũi họng khiến trẻ nghẹt mũi, hay thở khò khè và ho, thậm chí còn dễ gây viêm nhiễm mãn tính .
- Tuyệt đối không tự ý sử dụng xi lanh để rửa mũi cho trẻ, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì bơm xi lanh có áp lực đè nén cao, dễ gây sặc và sang chấn tâm ý cho trẻ. Hơn nữa, các loại xi lanh đầu nhọn, sắc sẽ làm chảy máu mũi, tổn thương niêm mạc mũi vốn đã mỏng dính, rất yếu và cực kỳ nhạy cảm của trẻ
- Với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, nếu muốn rửa mũi cho trẻ thì các bậc cha mẹ cần tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn thực hành thực tế trước khi tự triển khai cho trẻ tại nhà .
- Sau 4 – 5 ngày mà trẻ không cải tổ các triệu chứng hoặc kèm theo sốt, ho, đặc biệt quan trọng ho có đờm, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế thăm khám để được điều trị kịp thời .
Để được tư vấn chi tiết cụ thể về các dịch vụ của Bệnh viện Hồng Ngọc, người mua vui mắt liên hệ :
Bệnh viện Đa Khoa Hồng Ngọc
Điện thoại : 024 7300 8866 – 024 3927 5568
Hotline: 0912 002 131
Email: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/KhoaTaiMuiHongBVHongNgoc
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, bệnh nhân cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
