/ vi / tin-tuc / thong-tin-suc-khoe / nhi / thoi-gian-hoi-phuc-sau-khi-sinh-mo /
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Bác sĩ đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa. Bác sĩ từng có thời gian giảng dạy trường Cao đẳng Y Hải Phòng, Đại học Y Hải Phòng và công tác tại Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng trước khi là Bác sĩ Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.
Sau khi sinh con bằng phương pháp sinh mổ người mẹ sẽ phải trải qua quãng thời gian hồi phục sau phẫu thuật và xử lý các vấn đề sau sinh như căng tức ngực, thay đổi tâm trạng và tăng tiết dịch âm đạo. Lúc này cơ thể người mẹ chưa thể phục hồi mà phải mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng sau mới bình thường trở lại.
1. Thời gian phục hồi sau sinh mổ: Từ phẫu thuật đến khi rời viện
1.1 Ngay sau khi phẫu thuật
Ngay sau phẫu thuật, người mẹ hoàn toàn có thể cảm thấy mất cân đối và buồn nôn. Buồn nôn hoàn toàn có thể lê dài đến 48 giờ và thường thì những cơ sở y tế sẽ cung ứng một số ít loại thuốc để giảm thiểu thực trạng này .Ngoài ra, nhiều bà mẹ cũng cảm thấy ngứa khắp người, đặc biệt quan trọng là những người được gây tê ngoài màng cứng hoặc gây mê cột sống. Nếu Open thực trạng này cần thông tin với bác sĩ ngày .Ngay sau phẫu thuật, người mẹ trọn vẹn hoàn toàn có thể cho con bú trong phòng hồi sức, thậm chí còn ngay sau khi sinh. Lưu ý những tư thế nằm bú của bé để tránh ảnh hưởng tác động đến vết mổ của mẹ .
1.2 Vài giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật
Y tá sẽ đến kiểm tra thực trạng sức khỏe thể chất của người mẹ sau mỗi vài giờ. Họ sẽ xác lập những chỉ số cũng như tín hiệu khác để bảo vệ tử cung đã không thay đổi trở lại và không còn thực trạng chảy máu âm đạo .Phụ nữ nào vừa sinh con, âm đạo sẽ mở màn tiết dịch. Dịch tiết âm đạo gồm có máu, vi trùng và mô bị bong ra từ niêm mạc tử cung. Trong vài ngày đầu, dịch tiết âm đạo có màu đỏ tươi đây trọn vẹn là hiện tượng kỳ lạ thông thường .
1.3 Sau 6 đến 12 giờ tiếp theo
Trong vòng 12 giờ, nếu mọi thứ đều ổn, y tá sẽ thực thi bỏ ống thông tiểu sau khi phẫu thuật. Họ cũng sẽ hướng dẫn những bà mẹ cách ho và tập thở sâu để lan rộng ra phổi và vô hiệu chất lỏng ứ đọng trong phổi, đặc biệt quan trọng là với những trường hợp đã gây mê body toàn thân. Điều này làm giảm rủi ro tiềm ẩn mắc viêm phổi .
1.4 Sau khi sinh một ngày
Một đến hai ngày sau khi sinh, những sản phụ sẽ được khuyến khích rời khỏi giường một vài lần để đi bộ xung quanh phòng bệnh. Điều này giúp ích rất nhiều cho quy trình lưu thông máu để tránh hình thành những cục máu đông. Hơn thế, nó sẽ giúp khung hình bớt uể oải và cảm thấy tự do hơn rất nhiều .Các sản phụ cũng hoàn toàn có thể cảm thấy tê và đau ở vết mổ và vết sẹo sẽ dần hình thành, lồi và tối màu hơn màu da tự nhiên. Bác sĩ sẽ đến kiểm tra hàng ngày xem vết mổ có đang lành lại hay có không bình thường gì không .
1.5 Hai đến bốn ngày sau
Sản phụ hoàn toàn có thể bị táo bón, đau và đầy hơi trong hai ngày đầu. Khi có khuynh hướng tích tụ vì ruột phản ứng chậm sau phẫu thuật. Nên tiếp tục rời khỏi giường để đi lại xung quanh nhằm mục đích giúp hệ tiêu hóa dần hoạt động giải trí thông thường trở lại .
Sản phụ sẽ được khuyến khích đi bộ mỗi ngày, sau khi uống thuốc giảm đau để cảm thấy thoải mái hơn. Điều quan trọng là nên thường xuyên đi tiểu, tránh để bàng quang ứ nước sẽ khiến tử cung khó co bóp hơn và làm tăng áp lực lên vết thương.
Thông thường sản phụ sẽ được cho xuất viện sau khi phẫu thuật từ 3-4 ngày. Thời gian nằm viện của sản phụ sẽ phụ thuộc vào vào thực trạng vết mổ và việc khung hình của họ có hồi sinh đủ nhanh hay không ?
2. Thuốc phục hồi sau phẫu thuật và giảm đau
Các bác sĩ sẽ cung ứng một số ít loại thuốc khác nhau sau khi phẫu thuật nhằm mục đích giảm đau và nhanh gọn chữa lành những vết thương. Hãy báo cho những bác sĩ hoặc y tá khi khung hình có bất kể cảm xúc nào không tự do mà bạn gặp phải để có cách xử trí nhanh gọn và đúng mực nhất .Dưới đây là một số ít loại thuốc phổ cập mà những sản phụ thường nhận được sau khi sinh mổ :
- Thuốc giảm đau: Nếu sản phụ được gây tê ngoài màng cứng, cột sống hoặc gây mê toàn thân trước khi phẫu thuật, các bác sĩ có thể tiêm morphin hoặc một chất giảm đau khác giúp giảm tình trạng đau sau sinh đến 24 giờ. Trong nhiều trường hợp các bà mẹ có thể cần được tiêm thuốc giảm đau qua đường tĩnh mạch sau phẫu thuật.
- Thuốc nhuận tràng: Các chất làm mềm phân, nhuận tràng cũng có thể được sử dụng để chống lại tác dụng phụ gây táo bón của các loại thuốc giảm đau.
- Thuốc chứa simethicone: Nếu sản phụ gặp tình trạng đầy hơi khó tiêu, bác sĩ sẽ cung cấp một số loại thuốc chứa simethicone. Simethicone giúp các bong bóng khí kết hợp với nhau và khí thoát ra dễ dàng hơn. Simethicone an toàn đối với những bà mẹ cho con bú.
- Vaccine: Trước khi rời khỏi bệnh viện, các sản phụ sẽ được tiêm bất kỳ loại vacxin nào cần thiết mà họ chưa được tiêm bao gồm rubella, thủy đậu, cúm mùa….
3. Phục hồi sinh mổ sau khi rời bệnh viện
Các sản phụ sẽ cần sự giúp sức của người thân trong gia đình nhiều hơn sau khi rời bệnh viện về nhà. Những người phụ nữ sau sinh cần nhiều thời hạn để hồi sinh và cần hạn chế tối đa những việc làm hoàn toàn có thể gây áp lực đè nén và khiến vết mổ tổn thương .Dưới đây là những điều những sản phụ nên làm sau khi được ra viện
- Thuốc giảm đau: Việc sử dụng thuốc giảm đau cần duy trì tối thiểu một tuần sau khi phẫu thuật. Ngoài ra cũng cần uống thêm thuốc nhuận tràng và uống nhiều nước để tránh bị táo bón.
- Chữa lành vết mổ: Bất kỳ thứ gì gây tác động đến vùng bụng, đặc biệt là khu vực vết mổ đều sẽ khiến sản phụ cảm thấy đau. Tình trạng này sẽ cải thiện sau vài ngày khi vết mổ dần liền lại.
- Chăm sóc vết mổ: Cần làm sạch vết mổ nhẹ nhàng bằng nước sạch trong khi tắm, đảm bảo giữ vết mổ khô ráo sau khi rửa sạch. Hiện nay, các vết mổ được khâu chủ yếu bằng loại chỉ y tế tự hủy do đó việc cắt chỉ là không cần thiết.
- Chảy máu: Tình trạng chảy máu và tiết dịch âm đạo sẽ giảm dần, mặc dù trong nhiều trường hợp nó có thể kéo dài đến 6 tuần sau sinh. Dịch âm đạo sẽ chuyển dần từ màu đỏ tươi sang hồng và sang màu vàng trắng.
- Nuôi con bằng sữa mẹ: Nuôi con bằng sữa mẹ là điều quan trọng nhất, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻ. Cố gắng để trẻ bú trong tư thế thoải mái nhất mà không làm ảnh hưởng đến vết mổ của mẹ.
- Đi bộ: Sau khi sinh mổ việc nghỉ ngơi là cần thiết, tuy nhiên các bà mẹ cũng được khuyến khích đi bộ nhẹ nhàng, thường xuyên. Đi bộ giúp ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện các cục máu đông. Bắt đầu đi từ từ và tăng dần hoạt động qua từng ngày.
- Tập thể dục: 6 đến 8 tuần sau sinh là quãng thời gian các bà mẹ có thể nghĩ đến những bài tập thể dục. Tuy nhiên chỉ nên tập những bài tập nhẹ đến vừa, tránh tập những bài tập quá nặng.
- Quan hệ tình dục: Sản phụ sẽ không thể quan hệ tình dục trong ít nhất 6 tuần.
- Băng vệ sinh: Để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, không đặt bất cứ thứ gì vào âm đạo trong một vài tuần sau sinh. Hãy hỏi ý kiến các bác sĩ về thời gian có thể bắt đầu dùng băng vệ sinh.
- Tắm: Để tránh nhiễm trùng, không nên ngâm mình trong nước trong ít nhất 6 tuần sau sinh.
Sau khi sinh con, người phụ nữ cần một khoảng chừng thời hạn nghỉ ngơi để phục sinh cả về sức khỏe thể chất lẫn niềm tin, khoảng chừng thời hạn này thường dài hơn so với những người phụ nữ sinh mổ. Ngoài thời hạn để tử cung, âm đạo trở lại trạng thái thông thường, họ cũng cần thời hạn để vết mổ lành lại. Quá trình hồi sinh tại nhà của người phụ nữ sau xuất viện sẽ cần sự giúp sức rất nhiều từ phía người thân trong gia đình trong những việc làm nhà hoặc chăm nom con cháu .Hiểu được quy trình mang nặng đẻ đau và mong ước xóa tan nỗi lo đau đớn khi sinh nở, Vinmec cung ứng chương trình Thai sản trọn gói với dịch vụ “ đẻ không đau ” toàn vẹn trong khi sinh và sau khi sinh. Nỗi ám ảnh lớn nhất của những sản phụ sinh mổ chính là những cơn đau sau khi sinh vì lúc này thuốc tê đã hết công dụng. Từng cử động dù chỉ nhỏ nhất cũng khiến vết mổ đau buốt .
Khi sinh mổ tại Vinmec, sản phụ sẽ được giảm đau sau mổ bằng phương pháp gây tê cơ vuông thắt lưng dưới hướng dẫn siêu âm. Đây là phương pháp gây tê giúp ngăn chặn các tín hiệu đau được truyền lên não, khiến sản phụ không cảm thấy đau đớn gì, giúp sản phụ thoải mái nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe, chăm sóc em bé và tận hưởng trọn vẹn niềm vui làm mẹ.
Ngoài ra, Vinmec còn áp dụng kỹ thuật gây tê thần kinh thẹn giúp giảm đau tầng sinh môn và hạ vị, dù là sinh thường hay sinh mổ thì phương pháp này cũng hỗ trợ sản phụ “vượt cạn” một cách dễ dàng nhất.
Sau khi sinh, bé sẽ được chăm nom trong phòng vô trùng trước khi được đưa trở về với mẹ. Sản phụ sẽ được nghỉ ngơi tại phòng bệnh hạng sang, được phong cách thiết kế theo tiêu chuẩn khách sạn quốc tế, 1 mẹ 1 phòng với vừa đủ trang thiết bị tiện lợi, tân tiến. Mẹ sẽ được những chuyên viên dinh dưỡng tư vấn giải pháp nuôi dưỡng bé trước khi xuất viện. Tái khám sau sinh với cả mẹ và bé với những bác sĩ Sản khoa và Nhi khoa số 1 .Mọi thông tin cụ thể Khách hàng vui mắt liên hệ đến những bệnh viện, phòng khám thuộc mạng lưới hệ thống y tế Vinmec trên toàn nước .
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 15% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 17/10 – 31/12/2022).
Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
tư vấn từ xa qua video
với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
