Chăm sóc da đúng cách là mối quan tâm đầu tiên của phái đẹp, tuy nhiên bạn đã thực sự chăm sóc làn da của mình một cách đúng đắn? Bạn đầu tư rất nhiều cho da nhưng không hề thấy sự cải thiện? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp nhưng thắc mắc về cách chăm sóc da như thế nào để có một làm da chắc khỏe, rạng rỡ.
Skincare là gì?
Skincare được hiểu là chăm sóc da. Đây là quá trình chăm sóc da hằng ngày để giúp cho làn da khỏe mạnh, thu nhỏ lỗ chân lông, không bị mụn, giúp da đều màu và trắng sáng.
Tại sao phải skincare?
Sau một ngày làm việc, vui chơi hoặc đi lại ngoài đường, làn da của bạn đã phải tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn gây nên hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, tích tụ độc tố, vi khuẩn gây mụn cho da, lão hóa da,…. Vì vậy để làn da luôn khỏe mạnh, tránh lão hóa, giúp cho bạn thư giãn, tự tin thì bạn cần hiểu đúng và đủ về chăm sóc da đúng cách.
Lợi ích của skincare đúng cách
Làm sạch sâu: Da là nơi chứa nhiều vi khuẩn, độc tố nhất do phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài. Làm sạch sâu giúp làn da của bạn làm sạch, đẩy hết độc tố, bã nhờn, dầu thừa trên da, vi khuẩn ra khỏi làn da.
Cải thiện da: Chăm sóc da hàng ngày giúp bạn tạo nên một thói quen tốt, giúp ra chắc khỏe, đều màu, hạn chế các vấn đề về da hay gặp phải. Nếu chăm sóc da đúng các bạn sẽ thấy da của bạn được cả thiện và nâng tone rõ rệt.
Điều trị các vấn đề về da: Skincare đúng cách là một bước quan trọng trong quá trình điều trị các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn cám là vấn đề mà các chị em rất quan tâm. Ngoài ra nó cũng làm giảm những tổn thương do tia cực tím, loại bỏ nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da.
Chống lão hóa và trẻ hóa làn da: Giúp da tươi sáng, rạng rỡ bạn cần chú ý massage, xông hơi, tẩy da chết để tăng độ đàn hồi cho da, thức đẩu quá trình sản xuất collagen để chống lão hóa và trẻ hóa làn da.
Yêu bản thân hơn: Có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng là mơ ước của phát đẹp. Việc chăm sóc da hàng ngày giúp bạn cảm thấy yêu bản thân hơn, mỗi ngày dành ra một chút thời gian để chăm sóc bản thân, giúp bạn tự tin, thoái mái và nâng cao tinh thần.
Quy trình skincare cơ bản
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng nhưng khá nhiều bạn lại bỏ qua bước này. Nhiều bạn quan niệm rằng ở nhà cả ngày hoặc không makeup thì không cần phải tẩy trang. Tuy nhiên, để làm sạch sâu cho làn da để làn da luôn chắc khỏe thì bạn vẫn nên tẩy trang hàng ngày dù không makeup.
Muốn da khỏe và đẹp thì bạn cần làm sạch sâu từ bên trong da chứ không chỉ làm sạch phía bên ngoài. Da luôn sạch thì các vấn đề về da sẽ được phục hồi, bạn biết không nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, mụn trứng cá là do các bạn chưa làm sạch da đúng cách khiến bụi bẩn độc tố sâu trong lỗ chân lông tích tụ lại lâu ngày gây ra các loại mụn, các vấn đề về da.
Vậy nên dù không makeup hay chỉ bôi kem chống nắng thì bạn vẫn phải tẩy trang, tẩy trang là bước quan trọng và bạn phải thực hiện hàng ngày.
Bước 2: Rửa mặt
Ngay sau bước t
ẩy trang là bước rửa mặt. Đây là bước cũng quan trọng không kém bước đầu tiên trong quá trình này. Rửa mặt sẽ giúp bạn rửa sạch những bụi bẩn, vi khuẩn còn sót lại khi tẩy trang.
Việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp làn da khô thoáng, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết ngăn ngừa sự hình thành mụn và các vấn đề về da. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, sáng và tối để làn da khỏe hơn nhé.
Ngoài dùng sữa rửa mặt hay nói cách khác là lạm dụng sữa rửa mặt, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch da như: nước vo gạo, nước trà xanh, nước bạc hà, sửa tươi không đường, ….
Bước 4: Sử dụng toner
Toner hay còn gọi là nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng da, sẽ khít lỗ chân lông. Sau khi dùng nước tẩy trang, sữa rửa mặt thì bạn nên dùng toner để giúp da kiểm soát bã nhờn.
Tùy vào từng loại da, bạn hãy chọn cho mình một loại toner phù hợp để tránh gây khô da hoặc kích ứng da.
Với những bạn bị lỗ chân lông to thì đây là bước khá quan trọng giúp bạn cải thiện da, se khít lô chân lông giúp làn da mịn màng hơn.
Bước 5: Sử dụng kem dưỡng
Sau khi làm sạch da, bạn cần sử dụng kem dưỡng da để làn da luôn mịn màng, mềm mại. Kem dưỡng da giúp cấp ẩm, cấp nước và giữ lại nước cho da không bị khô.
Mỗi lại da, mỗi độ tuổi sẽ có các loại kem dưỡng phù hợp nên bạn cần hiểu làn da của mình để chọn loại kem dưỡng phù hợp nhất nhé. Ngoài ra, bạn cần điều chỉnh và sử dụng loại kem dưỡng phù hợp theo từng mùa do tính chất mùa đông và mùa hè là khác nhau.
Có thể bạn đang làm sạch da theo nhiều bước, tuy nhiên đây là 5 bước cơ bản và chắc chắn bạn nên làm đúng và đủ hằng ngày nếu muốn làn da của mình khỏe mạnh và đẹp hơn.
Tuy nhiên, để làn da thực sự chắc khỏe và được chăm sóc đúng cách thì bạn nên biết quá trình skincare sáng và tối là khác nhau.
Quy trình skincare buổisáng (Sau khi thức dậy)
Trước khi đi ngủ, làn da đã được chăm sóc tuy nhiên skincare buổi sáng là bước bạn không đước bỏ qua. Vì khi bạn ngủ thì, da của bạn vẫn tiếp xúc với chăn ga vẫn tiết ra các chất nhờ, chất bẩn. Tuy nhiên, quy trình skincare buổi sáng sẽ không mất quá nhiều thời gian như buổi tối nên để làn da luôn khô thoáng thì bạn vẫn cần làm sạch da với 4 bước sau:
Bước 1: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Bước 2: Dùng Tone
Bước 3: Dùng kem dưỡng
Bước 4: Sử dụng kem chống nắng
Trong quy trình chăm sóc da vào buổi sáng với 4 bước cơ bản, bạn cần chú ý đến bước cuối cùng, sử dụng kem chống nắng là bước vô cùng quan trọng, bạn có thể không dùng toner hoặc kem dưỡng nhưng kem chống nắng thì bắt buộc bạn phải sử dụng hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím. Nếu không dùng kem chống nắng thì tất cả các bước skincare của bạn coi như không có tác dụng.
Quy trình skincare buổi tối (Trước khi đi ngủ)
Sau một ngày dài mệt mỏi, thì thời gian trước khi đi ngủ chính là thời gian thích hợp nhất để bạn chăm sóc da và thư giãn. Dưới đây là 8 bước skincare cơ bản trước vào buổi tối:
Bước 1: Tẩy trang
Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Bước 3: Tẩy da chết (2-3 lần/tuần)
Bước 4: Dùng Toner
Bước 5: Đắp mặt nạ (2-3 lần/tuần
Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm
Bước 7: Dùng kem dưỡng mắt
Quy trình chăm sóc da này được nhiều bạn áp dụng, tuy nhiên bạn có thể bỏ qua một vài bước nhưng phải đảm bảo đủ các bước sau: Tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, toner, dưỡng ẩm da. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm serum để điều trị các vấn đề về da như mụn, trẻ hóa da và chống lão hóa nhanh hơn.
Sau khi đọc bài viết này thì bạn thấy làn da của mình đã được chăm sóc thực sự đúng cách chưa? Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện làn da, giúp da ngày càng đẹp và khỏe mạnh. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe!
Nguồn: vvc.vn/
