Khoa học khám phá bản thân qua các con số – Pythagoras (Pitago)
Trong chương một, tôi sẽ ra mắt cho bạn lối sống tối giản là gì, đưa ra định nghĩa của tôi về nó. Sau đó tôi sẽ đưa ra nguyên do vì sao tôi lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của mình. Chương hai tôi muốn đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ vật trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ vật được tích tụ lại do thói quen hay nhu yếu của con người này mang ý nghĩa gì ? Chương ba là những tuyệt kỹ để cắt giảm đồ vật trong nhà. Tôi sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc đơn cử, những giải pháp để hoàn toàn có thể giảm bớt đồ vật trong nhà. Thêm vào đó tôi cũng sẽ ra mắt cho bạn list bổ trợ 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “ căn bệnh muốn vứt bỏ ”. Chương bốn, những biến hóa trong tôi sau khi dọn hết đồ vật trong nhà. Nó không đơn thuần chỉ là cắt giảm đồ vật, mà là những mặt tích cực sau khi tôi giảm đồ vật xuống mức tối thiểu, và những “ niềm hạnh phúc ” mà tôi cảm nhận sau khi thực thi điều đó. Kèm theo đó, tôi còn nghiên cứu và phân tích và khảo sát thêm về những hiệu quả nghiên cứu và điều tra tâm lý học. Chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tôi lý giải tại sao những đổi khác trong tôi lại dẫn đến “ niềm hạnh phúc ”. Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản, bạn nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên, bạn cũng hoàn toàn có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng hoàn toàn có thể giúp bạn cắt giảm được đồ vật của mình. Trong cuốn sách này, “ lối sống tối giản ” được hiểu là : 1 ) số lượng giới hạn tối thiểu thiết yếu cho bản thân 2 ) vứt bỏ toàn bộ mọi thứ trừ những thứ quan trọng Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản. LỜI MỞ ĐẦU Đồ đạc ít, niềm hạnh phúc nhiều. Chính thế cho nên, tất cả chúng ta không còn cần đồ vật nữa. Cuốn sách này muốn gửi tới bạn sự tuyệt vời của đời sống với ít đồ vật trong nhà. Có thể bạn sẽ thấy những điều tôi muốn nói đều đi ngược lại ý niệm niềm hạnh phúc ngày này như : có càng nhiều ta càng niềm hạnh phúc. Vì ta không biết tương lai sẽ đổi khác thế nào, nên hãy cố gắng nỗ lực tích trữ càng nhiều thứ càng tốt. Khi mua bất kỳ món đồ nào, bạn đều hoàn toàn có thể giao dịch thanh toán bằng tiền, nên từ từ, trong đời sống tất cả chúng ta đang đánh giá và nhận định người khác bằng số tiền mà họ có. “ Chỉ cần có tiền là hoàn toàn có thể mua được mọi thứ … Vậy tất cả chúng ta có mua được tình cảm của con người như những món sản phẩm & hàng hóa không ? Nếu đến cả tình cảm mà cũng mua được thì có lẽ rằng việc mua niềm hạnh phúc cũng chẳng khó gì. Vì vậy, hãy kiếm thật nhiều tiền thôi. Tôi xin lỗi nhé, nhưng tôi chỉ đang kiếm tiền thôi. Mọi người hãy mua thật nhiều sách cho tôi nhé. ” Đôi nét về bản thân tôi : nam, 35 tuổi, độc thân và chưa từng kết hôn. Hiện tại tôi đang làm chỉnh sửa và biên tập cho một nhà xuất bản. Tôi đã sống 10 năm ở Nakameguro, Q. Meguro, Tokyo. Tôi mới chuyển đến Fudomae, Q. Shinakawa. Tiền nhà hiện tại là 67.000 yên ( ít hơn nhà cũ 20.000 yên ). Vì chuyển nhà nên tiền tiết kiệm ngân sách và chi phí của tôi không còn mấy. Một người không kết hôn, không tiền tiết kiệm chi phí như tôi chắc sẽ bị nhiều người cho là một kẻ thất bại. Nếu là tôi của trước đây, một kẻ có lòng tự ái cao, chắc sẽ xấu hổ đến mức không dám trò chuyện cùng ai. Còn giờ đây, với tôi sao cũng được. Bởi với tôi, đời sống như vậy là đủ niềm hạnh phúc rồi. 10 năm trước, nguyên do tôi muốn làm ở nhà xuất bản không phải là tiền tài hay vật chất. Lúc đó, tôi muốn làm một việc làm hoàn toàn có thể bộc lộ được giá trị bản thân mình. Nhưng cùng với thời hạn, tâm nguyện khởi đầu đó ngày càng phai mờ dần. Giới xuất bản là một ngành công nghiệp truyền kiếp, điều kiện kèm theo tiên quyết để hoàn toàn có thể liên tục sống sót là bạn phải cho ra được những cuốn sách theo thị hiếu của người đọc. Nếu không, dù bạn có xuất bản những cuốn sách có giá trị đến đâu chăng nữa cũng không hề thành công xuất sắc được. Trải qua những tháng ngày như vậy, tôi đã trưởng thành hơn rất nhiều, tâm nguyện, bầu nhiệt huyết khởi đầu cũng nguội dần và tôi đã chôn vùi chúng. Có lẽ, mọi người sẽ thấy thật buồn cười và cho rằng : “ Nào, có gì đâu … Quan trọng là kiếm tiền mà ”. Giờ đây, khi tôi vứt bớt đồ vật và sống đời sống đơn thuần, có vẻ như những tâm nguyện khởi đầu ấy lại được hâm sôi trở lại. Thực ra, trong xã hội này, đảng cầm quyền lâu nhất không phải là Đảng dân chủ tự do, mà là khối liên minh cầm quyền của ba đảng phái phía sau nó : “ tiền tài – vật chất – kinh tế tài chính ”. Khối liên minh này đã sống sót trong thời hạn quá dài, khiến tất cả chúng ta coi nó là một điều hiển nhiên mà không nghĩ tới đó mới là đảng nắm giữ chính quyền sở tại. Và vì nó đã trở thành điều hiển nhiên nên cũng chẳng mấy ai hoài nghi điều này cả. Liên minh cầm quyền này đã giữ ghế quyền lực tối cao trong thời hạn quá dài. Nếu nhìn thấy chỉ huy Đảng vật chất, tôi sẽ nói : Xin lỗi, anh ngồi ở chỗ này ạ ? Anh hoàn toàn có thể nhường chỗ cho tôi một lần được không ? Nếu không hề thì anh cứ ngồi đấy cũng được. Lối sống tối giản là lối sống cắt giảm vật dụng trong nhà đến mức tối đa, chỉ giữ lại những đồ vật thiết yếu nhất. Lợi ích của lối sống này không đơn thuần chỉ là quyền lợi bên ngoài như khoảng trống thoáng đãng, quét dọn thuận tiện … mà nó còn mang lại quyền lợi cho chính tâm hồn tất cả chúng ta. Tôi đã đổi khác tâm lý của mình về cách sống, về ý niệm “ niềm hạnh phúc ” mà bất kỳ ai cũng luôn mong ước. Tôi đã vứt đi rất nhiều đồ vật, và mỗi ngày, tôi đều sống trong niềm vui tận thưởng đời sống. Tại sao sau khi vứt bớt đồ vật trong nhà, tôi lại cảm thấy niềm hạnh phúc hơn trước đây ? Bất cứ ai cũng đều mong ước được vui tươi, niềm hạnh phúc. Học tập, chơi thể thao, thao tác, nuôi dạy trẻ, theo đuổi sở trường thích nghi … toàn bộ đều xuất phát từ nguyện vọng này. Thậm chí, cũng có những người sẵn sàng chuẩn bị đuổi theo niềm hạnh phúc của bản thân dù trong mắt người khác họ thật khổ sở, cô độc và xấu số. Theo đuổi niềm hạnh phúc chính là nguồn sức mạnh lay chuyển con người. Bản thân tôi cũng từng nghĩ tích càng nhiều đồ vật là càng bộc lộ được giá trị bản thân, là càng niềm hạnh phúc. Tôi từng là kiểu người rất thích những vật dụng và chẳng thể vứt bỏ cái gì đi được. Không những thế, lúc đó tôi còn muốn sắm thêm đồ vật trong nhà. Thế nhưng, dù có sắm nhiều đồ đến đâu, tôi vẫn thấy bản thân thật khốn khổ khi so sánh với người khác. Bản thân tôi cũng chưa khi nào tâm lý sâu xa về một điều gì cả, mà chỉ toàn tiêu tốn lãng phí thời hạn. Cũng có lúc, tôi thấy hối hận về việc làm mình từng muốn làm cho bằng được. Để rồi sau đó, tôi chìm đắm trong men rượu và những cô gái. Tôi đã từng là người như vậy đó. Tất cả chỉ xuất phát từ những thói quen mà ra. Cuộc sống trước kia của tôi như thế này. Phòng ốc bừa bãi, giày dép tứ tung. Thế nhưng tôi cũng thường quét dọn, bởi cuối tuần bạn gái tôi hay đến chơi. Tôi chỉ cần dọn một phần bên ngoài thôi là căn phòng trông lại ngăn nắp sáng sủa ngay. Tôi cũng là một người có gu thẩm mỹ và nghệ thuật không tệ, nên sắp xếp mấy đồ trang trí khá ổn, nhờ vậy mà trông căn phòng cũng không đến nỗi nào. Tuy nhiên, tôi không hay dọn giá sách nên mấy cuốn sách thường nằm lung tung khắp phòng. Mấy cuốn đấy tôi thường đọc vài trang, rồi để đấy lần sau đọc tiếp, hoặc là mấy cuốn sách đi mượn nhưng quên chưa trả. Rồi lúc mở tủ quần áo ra mới đáng sợ. Bởi cả ngăn tủ nhét đầy những bộ quần áo mà tôi từng rất thích. Thỉnh thoảng, tôi cũng lôi ra mặc lại xem sao, nhưng không dám mặc đi ra ngoài. Mấy bộ quần áo đấy tôi chẳng mấy khi mặc đến, lúc mua cũng đắt, nếu hôm nào đẹp trời, tôi mà lấy ra giặt là cẩn trọng thì sau này còn phối được với những bộ khác cũng nên. Trong nhà vương vãi đầy những món đồ do tôi thích nên sắm về. Nào là sách nhập môn ghi ta, nào là đèn trang trí. Rồi còn có cả sách dạy tiếp xúc tiếng Anh, lúc mua về tôi định khi nào rảnh thì học. Còn trong chiếc máy ảnh kiểu cổ thì chẳng có lấy một cuộn film. Có lẽ tại tôi không giữ được một sở trường thích nghi nào lâu cả, nên lúc ở nhà tôi chẳng có gì để làm. Sau khi xem xong chương trình Ametoku, tôi phân vân không biết nên chơi điện tử trên điện thoại thông minh hay đến shop tiện nghi làm vài ly. Tôi đã từng là một kẻ thích so sánh bản thân với người khác. Cậu bạn thời đại học của tôi hiện đang sống trong khu nhà ở hạng sang ở khu đô thị mới của Tokyo. Nhà cửa lộng lẫy, phòng nhà bếp được trang bị vật dụng dụng cụ Bắc Âu. Tôi vừa ngồi trò chuyện với cậu ta, vừa nhẩm tính giá căn hộ cao cấp này. Sau khi tốt nghiệp, bạn tôi vào làm trong một doanh nghiệp lớn, lương cao, không thay đổi. Đi làm được một thời hạn, cậu ta quen với một cô gái xinh đẹp có chung sở trường thích nghi phim ảnh, hai người kết hôn và có con. Đứa bé thật đáng yêu trong những bộ đồ ngộ nghĩnh. Thời đại học, chúng tôi vốn chẳng khác nhau là mấy, tại sao giờ đây, cậu ta lại hơn tôi nhiều đến vậy. Rồi khi nhìn thấy một chiếc Ferrari trắng chạy qua ngã tư, tôi tự hỏi căn hộ cao cấp tôi đang thuê có chứa được hai cái như thế không. Sau đó tôi sẽ vừa đạp chiếc xe đạp điện 5.000 yên mua lại từ bạn tôi, vừa nhìn theo chiếc xe lao đi trước mắt.
Rồi ôm theo suy nghĩ thử vận may đổi đời, mỗi tuần tôi đều mua vé số toto Big.
Với thu nhập và tiền tiết kiệm chi phí của mình, tôi chẳng thể suy tính gì cho tương lai, tôi cũng từng chia tay bạn gái chỉ vì điều này. Càng ngày tôi càng cảm thấy tự ti, mặc cảm bản thân và ganh tị với mọi người xung quanh. Đó chính là tôi của trước đây, một kẻ bạc nhược với một đống đồ trong nhà. Nhưng, tôi đã giảm bớt đồ đi. Và điều đó thật tuyệt. Sau khi vứt đồ đi, tôi cảm xúc mình như biến thành một người khác. Có lẽ bạn sẽ nghĩ tôi đang phóng đại mọi thứ lên. Có ai đó đã nói thế này : Chỉ là vứt đồ đi thôi mà. Với ai đó, có lẽ rằng tôi chỉ vứt mấy thứ trong nhà đi thật. Hơn nữa tôi lại chẳng tạo ra sự sự nghiệp gì, cũng chẳng có gì đáng tự hào với mọi người cả. Nhưng giờ tôi hoàn toàn có thể tự tin nói với mọi người rằng : Sống với ít đồ vật, mỗi ngày tôi đều trải qua trong niềm hạnh phúc. Và niềm hạnh phúc là gì, tôi đang mở màn cảm nhận từng chút một. Với những ai còn đang tự ti, mặc cảm giống tôi trước đây, những người còn đang so sánh bản thân với người khác, những người chưa cảm nhận được niềm hạnh phúc trong đời sống này, tôi khuyên bạn hãy một lần thử rời xa những món đồ của mình. Tất nhiên là trên quốc tế này luôn có những thiên tài ngay từ đầu đã hoàn toàn có thể sống tự do không vướng bận bởi đồ vật, hay từ trong đống đồ hỗn độn nhận ra được điều quý báu của bản thân. Nhưng với tôi, những người “ thông thường ”, đều chỉ hoàn toàn có thể cảm nhận niềm hạnh phúc “ thông thường ” mà thôi. Và có lẽ rằng bất kỳ ai cũng mong ước mình hoàn toàn có thể niềm hạnh phúc. Nhưng có một điều mà bạn nên biết là những món đồ bạn sắm vì muốn được niềm hạnh phúc hơn thực ra chỉ cho bạn một chút xíu cảm xúc đấy mà thôi. Hầu hết con người tất cả chúng ta đều không hiểu gì về niềm hạnh phúc. Giảm bớt số đồ vật quá tải trong nhà chính là một lần giúp bạn tâm lý về niềm hạnh phúc. Có lẽ bạn sẽ cho rằng tôi đang nói khoác, nhưng đó thực sự là những gì tôi nghĩ .
Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật PDF của tác giả Sasaki Fumio nếu chưa có điều kiện.
Tất cả sách điện tử, ebook trên website thuviensach.vn đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích những bạn nếu có điều kiện kèm theo, năng lực xin hãy mua sách giấy .
KHOA HỌC TÂM LINH:
Cuộc Sống Bình Yên Và Những Câu Nói Hay Về Điều Đó
Những Câu Nói Hay Về Niềm Tin, Về Lòng Tin Trong Cuộc Sống
90 + Những Câu Nói Hay Về Nụ Cười Và Sự Mạnh Mẽ Trong Cuộc Sống
Những Câu Nói Hay Về Cuộc Sống Tươi Đẹp Quanh Ta
Những Câu Nói Hay Về Thành Công Và Thất Bại Trong Cuộc Sống
Nhân Gian 3000 Phiền Não, Cười Nhẹ Một Cái Đường Sẽ Thênh Thang
Tổng Hợp 100 + Câu Nói Về Sức Khỏe, Lời Chúc Sức Khỏe Hay, Ý Nghĩa Nhất
Top 70 + Câu Nói, Status Tiếng Anh Về Ngày Của Cha Hay, Ý Nghĩa Nhất
NHẠC CHỮA LÀNH:
Nhạc Của Trái Tim Và Tâm Hồn Vol. 12 ( Imee Ooi )
Nhịp Thiền – Zen Rhythm Vol. 2 ( Li Shouye )
Nhịp Thiền – Zen Rhythm Vol. 3 ( Li Shouye )
Âm Nhạc Và Thần Chú Tụng Kinh ( Ma Chang-Sheng )
A Di Đà Phật – Amitabha ( Meng Tingwei )
Đức Phật Nhân Từ Không Bao Giờ Chết ( Michael Jack )
Trăng Thanh Khiết – Pure Moon Vol. 1 ( Wang Jun Xiong )
Trăng Thanh Khiết – Pure Moon Vol.2 (Wang Jun Xiong)
Trăng Thanh Khiết – Pure Moon Vol. 3 ( Wang Jun Xiong )
Trăng Thanh Khiết – Pure Moon Vol. 4 ( Wang Jun Xiong )
Trăng Thanh Khiết – Pure Moon Vol. 5 ( Wang Jun Xiong )
