Hãy chấp nhận sự thật rằng “chúng ta không thuộc về nhau”.
ADVERTISEMENT
ảnh minh họa
Khi nhận ra mình bị phản bội, chúng ta thường có xu hướng không chấp nhận nổi sự thật đó. Chúng ta vật vã với sự đau khổ của mình. Cảm giác vừa sốc, vừa đau. Rồi khi ta đồng ý lắng nghe câu chuyện của người kia, ta nhận được những lời xin lỗi không ngừng và những giọt nước mắt cầu xin tha thứ. Chúng chỉ làm ta thêm buồn tủi và giận dữ.
Sau quá trình này, tất cả chúng ta lại mở màn nghĩ có khi nào đó là lỗi của mình. Lẽ ra mình hoàn toàn có thể làm tốt hơn, mình hoàn toàn có thể dành nhiều thời hạn hơn cho người kia. Những tâm lý này chính là sai lầm đáng tiếc trong quy trình vượt qua thảm kịch tình yêu của bạn. Hãy nhớ 5 điều dưới đây để tránh tự làm tổn thương mình thêm nếu như chuyện phản bội xảy ra với bản thân mình.
1. Chuyện đó không liên quan gì đến bạn
Quyết định lừa dối bạn đời tri kỷ là trọn vẹn đơn phương. Chỉ có một người đưa ra quyết định hành động đó chứ không phải là 2. Khi lâm vào thực trạng này, bạn thường có xu thế quên đi điều đó. Quyết định kia được đưa ra không tương quan gì đến ngoại hình, kinh tế tài chính, tri thức hay chính bản thân bạn cả.
ADVERTISEMENT Khi bị lừa dối, bạn sẽ không còn nhìn nhận bản thân như trước nữa mà toàn bộ những gì bạn nghĩ trong đầu chỉ là “ Cô ta trông thế nào ? ”, “ Mình đã làm gì sai ? ”, “ Lẽ ra mình hoàn toàn có thể làm điều gì tốt hơn ? ”. Dù bạn là ai hay bạn làm gì thì người đó vẫn sẽ phản bội bạn vì đơn thuần là họ muốn thế. Thực sự đó không phải lỗi của bạn mà là yếu tố của họ vậy nên đừng khi nào đổ lỗi cho bản thân.
2. Không có lí do bào chữa
Video đang HOT
“ Anh bị say, lúc đó anh không biết gì cả, anh xin thề. ” Khi mà tất cả chúng ta cứ mãi đổ lỗi cho bản thân vì chuyện xảy ra thì tất cả chúng ta sẽ đồng ý những lời bào chữa kia. Nhưng đừng, anh ta không hề say đến mức không hề nhớ gì cả, yếu tố là anh ta không khi nào nghĩ đến bạn. Không được cho người đó bước vào cuộc sống bạn thêm bất kể lần nào nữa. Đơn giản là bạn sẽ không khi nào niềm hạnh phúc và tin yêu trở lại được. Khi mở màn lại đời sống, bạn sẽ bị những mối hoài nghi đè nén đến không hề thở được. Bạn sẽ vô cùng không dễ chịu nếu như không biết tường tận anh ta đi đâu, làm gì, trò chuyện với ai và trò chuyện gì. Bạn sẽ không khi nào biết hết những điều đó cả.
3. Chấp nhận rằng “chúng ta không thuộc về nhau”
Bị lừa dối là điều không ai mong ước cả và đôi lúc nó là điều tồi tệ nhất hoàn toàn có thể xảy đến với cuộc sống bạn. Dù bạn yêu người đó đến đâu nhưng nếu người đó phản bội bạn thì có nghĩa bạn không phải là người tốt nhất với họ. Họ luôn tìm kiếm và cuộc tìm kiếm sẽ không khi nào dừng lại. Nếu bạn có chút nào lung lay ý chí thì hãy nhớ những đêm bạn phải thức mòn mỏi đợi người đó về. Những tin nhắn hàng giờ liền không vấn đáp. Chiếc điện thoại cảm ứng mà bạn không khi nào tiếp cận được của người đó và khi bạn cần thì người đó ở đâu. Hãy biết từ bỏ và bước tiến con đường của mình. Chắc chắn vẫn còn nhiều niềm hạnh phúc đang đợi bạn phía trước.
4. Tha thứ nhưng không được lãng quên
ADVERTISEMENT Tha thứ không có nghĩa là bạn yếu ớt mà nó sẽ khiến bạn trở thành một con người tốt hơn. Khi bạn thù hận và sống với nó thì kẻ đau khổ không ai khác ngoài bạn. Người đó sẽ không chăm sóc bạn nghĩ gì hay cảm thấy thế nào cả vì với họ bạn không còn quan trọng nữa rồi. Vậy nên tha thứ chính là cách bạn giải thoát cho bản thân và đẩy sự dằn vặt sang bên kia. Tuy nhiên, bạn cũng phải nhớ rằng nếu như một người không trân trọng tình yêu của bạn mà chỉ chăm sóc đến ham muốn của họ thì người đó không xứng danh để bạn dành thời hạn.
5. Yêu bản thân
Chỉ khi bạn trân trọng chính bản thân mình thì người khác mới trân trọng bạn. Khi bạn mất đi người mình yêu, bạn sẽ có cảm xúc mất đi một phần bản thân mình. Thói quen hàng ngày bị biến hóa, bè bạn trở nên không có ý nghĩa. Nhưng bản năng của con người là đi tìm sự bảo đảm an toàn và tự do. Những thứ này không đâu khác phải do chính bạn tạo ra.
ADVERTISEMENT
Hãy yêu lấy bản thân mình trước đã rồi tình yêu sẽ tự tìm đến bạn. Theo Eva
Người cũ hạnh phúc, sao bạn mãi chưa nguôi?
“Người cũ đã có cuộc sống khác rồi, sao tôi cứ khắc khoải không quên, có còn gì để lưu luyến cho nhau hay chỉ còn lại dư âm của nỗi nhớ hôm qua?”.
Đây là vài dòng thư chất chứa nỗi buồn của một bạn gái trẻ gửi đến cho Phụ Nữ 8. Người yêu cũ đã có người yêu mới, thế nhưng trong lòng cô gái vẫn chưa xóa nhòa được hình bóng của một người từng thương.
Nỗi đau âm ỉ
ADVERTISEMENT ” Cứ mỗi lần có người hỏi tôi về cảm xúc hiện tại của tôi từ lúc chia tay với người yêu, tôi lại vấn đáp bâng quơ rằng ” cứ âm ỉ vậy thôi “. Tôi cảm thấy cứ như thể mình đã mất đi một phần nào đó trong đời. Tôi có nghĩ tới những điều khác để khiến tôi quên đi nỗi buồn, nhưng rồi cũng chẳng có gì khiến tôi thực sự cảm thấy tốt hơn hiện tại. Thi thoảng khi trời mưa là tôi lại nhớ đến những kỷ niệm lãng mạn đã qua. Tôi chợt nhận ra mấy bài hát thất tình sao mà tương thích với tâm trạng của mình đến vậy. Trong đầu tôi lúc đó sẽ Open hàng tá lý do như có lẽ rằng tôi không thực sự tương thích với người ấy, hay có lẽ rằng tôi đã dành cho tình yêu quá nhiều đến nỗi sau chừng ấy năm, tôi không hề thấy được những tiềm năng khác trong đời để khỏa lấp sự trống trải này, … Chợt một ngày nào đó khi tôi không còn chú ý đến điều này nữa, tôi thấy những hạt mưa rơi cũng chỉ là những hạt mưa. Tôi khởi đầu làm nhiều điều mê hoặc khác như đi làm từ thiện, đi du lịch thay vì nằm một chỗ nghe nhạc thất tình và khóc ướt gối. Lúc này tôi đã mở màn sống đời sống của riêng mình. Thực sự là chẳng có điều gì xảy ra sau cuộc chia tay này là vĩnh cửu, cả nỗi đau lẫn những ký ức. Cuối cùng thì những điều đó trong tim bạn sẽ phai nhạt dần. Không sao, bạn hãy cứ từ từ gật đầu một thực sự hiển nhiên : mối tình này đã ra đi.
ADVERTISEMENT Bạn hãy cứ từ từ đồng ý điều này : mối tình này đã ra đi. Nguồn : healthaim.com
Học cách yêu bản thân
Bạn hoàn toàn có thể sẽ phải trải qua những đêm mất ngủ vì cứ lượn lờ trên Facebook để xem thử người ấy đang sống ra làm sao. Và rồi cứ mân mê cái nút xóa số điện thoại thông minh người ấy rồi lại không làm được. Hay là bạn muốn tâm sự với mấy đứa bạn thân về nỗi buồn trong lòng, nhưng rồi lại cảm thấy không ai hoàn toàn có thể hiểu được nỗi đau này. Bạn chẳng cần biết người ấy đang làm gì trên mạng xã hội, chẳng cần chú ý người ta nói gì về thực trạng của bạn. Hãy quyết định hành động điều gì là tốt nhất cho bản thân mình, hãy tự giải thpa1t bản thân khỏi những dằn vặt, hụt hẫng, tò mò. Tôi chợt nhớ ra lúc đang u sầu, tôi thực sự đã nghĩ ra một điều rằng chỉ khi tôi biết cách yêu lấy bản thân mình thực sự, tôi mới hoàn toàn có thể làm điều đó với người mình yêu. Và tôi biết rằng cách tốt nhất để kết thúc cơn đau này chính là tự yêu lấy mình, chăm nom chính mình, đi tìm niềm vui mỗi ngày. ADVERTISEMENT
Khi bạn biết cách yêu bản thân mình thực sự, bạn sẽ biết rằng sự đau khổ này không hề là mãi mãi. Nguồn : high50.com
Thời gian là liều thuốc chữa lành nỗi đau
Sự thực là không có một công thức hay lời khuyên nào đúng với toàn bộ mọi người trong câu truyện ” hậu chia tay “. Chỉ có thời hạn và những nỗ lực tích cực nhất sẽ làm cho bạn cảm thấy cuộc sống niềm hạnh phúc trở lại, đó là điều chắc như đinh. Biết đâu một ngày nào đó khi vô tình gặp lại người ấy, bạn hoàn toàn có thể tiến đến và hỏi người ấy những câu hỏi xã giao một cách tự nhiên đến không ngờ. Qua kinh nghiệm tay nghề đau thương của chính mình, tôi chỉ muốn nhắn nhủ đến những cô gái rằng những mối tình khi cả hai đều quá chìm đắm vào nhau đều không hề giúp ích gì ngoài sự đau khổ khi ngày tan vỡ xảy đến. Thay thế cho nên, hãy vun đắp một đời sống cá thể của mình ngay từ lúc mới khởi đầu yêu. Rồi bạn sẽ thấy chính sự vững vàng từng chút mà bạn vun đắp cho đời sống của mình mới mang lại một niềm hạnh phúc thật sự cho chính bạn, và rồi tiếp đến mới là niềm hạnh phúc cho mối tình của bạn “. Cô gái của lá thư trên thật như mong muốn vì sau cuối cô ấy cũng vượt qua được quy trình tiến độ sau chia tay đầy khó khăn vất vả và ám ảnh. Yêu thương đã đi qua, trái tim như lỗi nhịp, mọi thứ trở nên dần chai sạn. Vì vậy điều tốt nhất giờ đây là xếp lại quá khứ và viết tiếp cho câu truyện đời mình, con gái nhé ! ADVERTISEMENT Theo VNE
6 lý do khiến bạn cảm thấy không được yêu thương Ai cũng có nhu cầu cảm thấy an toàn, được bảo vệ và chăm sóc bởi nửa kia của mình. Điều gì khiến các cặp đôi không được đáp ứng nhu cầu này? Có một số lý do phổ biến khiến bạn không cảm thấy được nâng niu thực sự trong mối quan hệ của mình. Bạn đang giữ trong lòng những giận…
