Chuyển phôi là bước quan trọng khép lại quá trình thụ tinh trong ống nghiệm. Đặc biệt việc chăm sóc cơ thể sau chuyển phôi là rất quan trọng. Những điều cần lưu ý sau khi chuyển phôi là gì để tăng tỷ lệ thụ thai thành công? Hãy theo dõi bài viết của Trung tâm hỗ trợ sinh sản IVF Hồng Ngọc dưới đây.
Phôi sau khi được đặt vào lòng tử cung 3-4 ngày sẽ bám dính vào nội mạc tử cung mở màn quy trình làm tổ. Việc chuyển phôi có thành công xuất sắc hay không phụ thuộc vào vào chất lượng phôi, cơ địa của người mẹ. Vì vậy, để bảo vệ tỷ suất thành công xuất sắc sau chuyển phôi thụ tinh trong ống nghiệm bạn cần quan tâm những điểm sau :
Lưu ý sau khi chuyển phôi
Chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Lưu ý sau khi chuyển phôi, người vợ nằm nghỉ khoảng chừng 2 – 3 giờ tại bệnh viện sau đó bạn chuyển dời nhẹ nhàng về nhà để nằm nghỉ dưỡng thai. Trong khoảng chừng 3 ngày đầu, bạn nên dành tối đa thời hạn để nằm nghỉ ngơi, chỉ nên chuyển dời khi đi vệ sinh .
Tư thế nằm dưỡng thai tốt nhất chính là tư thế nằm nghiêng bên trái, với chân trái duỗi thẳng, chân phải co lên. Tuy nhiên bạn cũng có thể nằm bất kỳ tư thế nào mà bạn cảm thấy dễ chịu nhất. Sau 3 ngày, bạn có thể đứng lên đi lại nhẹ nhàng hoặc làm một số việc vặt nhưng tránh hoạt động mạnh, không đi lên đi xuống cầu thang. Để tốt nhất, bạn nên xin nghỉ trong thời gian này vì dù quãng đường đi làm ngắn cũng có thể xảy ra va chạm, đồng thời tinh thần sẽ mệt mỏi khi làm việc, không tốt cho quá trình thụ thai.
Tốt nhất, bạn nên tìm hiểu thêm thêm quan điểm bác sĩ về việc có nên nằm nghỉ hay không. Tùy thực trạng sức khỏe thể chất của bạn, bác sĩ sẽ đưa lời khuyên hài hòa và hợp lý .Lưu ý sau khi chuyển phôi, vợ chồng nên tránh quan hệ trong những ngày đầu sau chuyển phôi để hạn chế sự kích thích gây co bóp tử cung ảnh hưởng tác động đến phôi thai .Bạn cũng nên bảo vệ ngủ đủ giấc. Theo điều tra và nghiên cứu của những chuyên viên Nước Hàn cho thấy, những phụ nữ có giấc ngủ sâu, ngủ đủ từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm có nhiều năng lực có một chu kỳ luân hồi IVF thành công xuất sắc hơn phụ nữ ngủ nhiều hơn 9 hoặc ít hơn 6 tiếng mỗi đêm .
Chế độ dinh dưỡng hài hòa và hợp lý
Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối với việc bổ trợ trái cây, rau củ quả. Việc tiêu thụ rau xanh trong những bữa ăn giúp giảm 40 % tỷ suất sảy thai. Bên cạnh đó, chất xơ cũng giúp giảm rủi ro tiềm ẩn bệnh trĩ, một trong những yếu tố thường gặp khi mang thai .Đồng thời, rau xanh cũng cung ứng những loại vitamin và khoáng chất như canxi, kẽm, axit folic giúp mang lại sự tăng trưởng tối ưu cho thai nhi. Đặc biệt, trong những loại rau xanh có súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải có tính năng rất lớn trong việc ngăn ngừa thực trạng xảy thai, động thai .Tất cả những loại đậu như đau lăng, đậu đen, đậu xanh, đậu pinto … đều là những thực phẩm lý tưởng cho phôi thai .
Bổ sung protein nạc như cá và thịt gia cầm, thịt đỏ để tăng sức khỏe của bạn và phôi thai.
Sau chuyển phôi từ 1 tuần – 10 ngày, bạn hoàn toàn có thể nhà hàng thông thường và hãy nhớ nên ăn đủ, phong phú những nhóm thực phẩm .Dân gian còn lưu truyền một số ít món ăn dễ gây sảy thai mẹ cần tránh trong quy trình tiến độ đầu thai kì như : đu đủ ; rau má, rau ngót, nước dừa tươi … Tránh thuốc lá, rượu bia, đồ uống có ga và cafein .
Giữ tâm ý thư thái, tránh căng thẳng mệt mỏi, lo âu
Giữ tâm trạng luôn vui tươi, tự do, không tự tạo áp lực đè nén cho bản thân. Mẹ hoàn toàn có thể nghỉ ngơi xem phim hoặc đọc sách để thư giãn giải trí. Tránh những bộ phim hành vi hay phim tình cảm sướt mướt dễ gây kích động tâm ý cho mẹ vì sự đổi khác lớn của hocmon cũng dễ khiến mẹ buồn hoặc vui quá mức thông thường .Tránh tức giận sẽ gây thực trạng tức ngực, tim đập nhanh, đau tim ảnh hưởng tác động đến phôi, hoàn toàn có thể gây hỏng phôi .Lưu ý sau khi chuyển phôi 2 tuần, mẹ sẽ thưc hiện xét nghiệm βeta HCG để xác lập hiệu quả thụ thai. Nếu nồng độ βeta HCG ở mức > 25 IU / l được xác lập là có thai, nồng độ này cao hay thấp còn nhờ vào vào mỗi người .
Nếu nồng độ βeta HCG tăng gấp rưỡi trở lên sau 2 ngày thì được xác lập là thai đang tăng trưởng và liên tục cho thuốc dưỡng thai đến ngày siêu âm để xác lập túi thai và tim thai .Việc chuyển phôi có thành công xuất sắc hay không nhờ vào vào chất lượng phôi, cơ địa của người mẹ và cả trình độ, kĩ thuật của bác sĩ. Chọn đúng TT tương hỗ sinh sản uy tín, bác sỹ giỏi, tâm ý tự do, chế độ dinh dưỡng hợp lý chắc như đinh những đôi bạn trẻ sẽ được đón con yêu khỏe mạnh .
Xem thêm các bài viết về kiến thức IVF – Thụ tinh trong ống nghiệm tại: https://vvc.vn/vi/ivf
