Nấu chè dưỡng nhan yêu cầu sự tỉ mỉ rất cao. Mỗi lần sơ chế nguyên liệu và nấu mất rất nhiều thời gian do vậy nhiều chị em tận dụng cách nấu 1 lần nhưng dùng nhiều lần. Song, chè dưỡng nhan để qua đêm có còn tốt không và chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu. Cùng cheduongnhan.org đi tìm câu hỏi dưới đây.
Chè dưỡng nhan là một loại chè nổi tiếng có nguốn gốc từ Trung Quốc. Vài trăm năm trước đây chè chỉ có trong những hoàng cung ship hàng cho vua chúa và quý tộc do nguyên vật liệu của chè đều rất quý và đắt đỏ .
Ngày nay những nguyên vật liệu của chè dưỡng nhan dễ mua hơn, giá thành phải chăng hơn nên được sử dụng ngày càng thoáng rộng. Đặc biệt với năng lực chính là dưỡng nhan – gìn giữ nhan sắc chè được phần đông chị em chăm sóc và sử dụng .
Một vấn đề khi sử dụng chè dưỡng được chị em quan tâm hơn đó chính là “chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu là tốt nhất”.
Thành phần chè dưỡng nhan là gì mà quý đến vậy ?
Chè dưỡng nhan gồm có những gì là vướng mắc của rất nhiều người. Thắc mắc này trọn vẹn có địa thế căn cứ vì trên thị trường những set chè có những nguyên vật liệu khác nhau. 7 nguyên liệu chính của chè dưỡng nhan gồm có :
- Tuyết yến
- Táo đỏ
- Hạt sen
- Hạt chia
- Kỳ từ
- Long nhãn
- Bồ mễ
Ngoài 7 thành phần trên còn hoàn toàn có thể tuyết nấm, nhựa đầu, lá dứa hoặc quế hoa … Đường phèn làm tăng vị ngọt cho chè nhưng hoàn toàn có thể không sử dụng nếu bạn không phải là người ưa ngọt .
Các thành phần này của chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu thì không nên sử dụng lại. Thông thường những thảo dược này nếu mua ở nơi uy tín loại sản phẩm đúng chất lượng hoàn toàn có thể để trong tủ lạnh từ 4-6 tháng mà không bị hỏng .
Tuyết yến. Là mủ được tiết ra từ cây tuyết yến vô cùng bổ dưỡng. Các món ăn từ tuyết yến không chỉ thanh mát mà còn hỗ trợ chữa rất nhiều bệnh.
Táo đỏ. Phải nói táo đỏ là một trong những loại quả vô cùng bổ dưỡng. Một quả táo đỏ mỗi ngày có thể đẩy lùi sự lão hóa. Trong táo đỏ cũng chứa nhiều thành phần hoạt chất có lợi cho cơ thể.
Hạt sen. Hạt sen gần bộ phận quý nhất của cây sen. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, hạt sen được dùng nhiều để nấu ăn và chữa mất ngủ rất tốt.
Kỳ tử. Vị thuốc quen thuộc trong Đông Y giúp sáng mắt, bồ bổ cơ thể và tăng cường chức năng thận. Kỳ từ dùng quả khô, tươi hay bột kỳ tử đều được.
Long nhãn. Món ăn quen thuộc của rất nhiều người, long nhãn có thể ăn trực tiếp, nấu chè hoặc ngâm rượu. Long nhãn trong chè dưỡng nhan có nhiều công dụng an thần bổ máu và chữa suy giảm trí nhớ.
Bồ mễ. 1kg bổ mễ có giá từ 500 ngàn đồng đến 1 triệu đồng. Loại hạt nhỏ bé này có giá trị dinh dưỡng rất cao. Đây chính là lý do bồ mễ trước đây chỉ được dành cho vua chúa.
Hạt chia. Hạt chia quá quen thuộc chứa rất nhiều các khoáng vi lượng và các chất như sắt, canxi, kẽm, magie…cũng cấp hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể.
Các thành phần trong chè dưỡng nhan không chỉ quý mà còn rất đắt. Biết bao dưỡng chất cô đọng lại trong bát chè chỉ khoảng chừng 100 ml .
Chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu ?
Thành phần của chè dưỡng nhan rất nhiều, có những thành phần như bồ mễ hay nhựa đào, hạt sen phải ngâm trước cả ngày rồi mới nấu. Do đó để không mất nhiều thời hạn chuẩn bị sẵn sàng và chế biến nhiều người nấu 1 lần rất nhiều chè và bỏ tủ lạnh uống dần, điều này có thực sự tốt không ? Chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu tốt nhất .
Theo những chuyên viên : 3-5 ngày là thời hạn dữ gìn và bảo vệ chè dưỡng nhan trong ngăn mát tủ lạnh tốt nhất. Sau 5 ngày, chè hoàn toàn có thể vẫn thơm và ngon tuy nhiên không phát huy tốt những tính năng vốn có nữa .
Vì vậy khi nấu chè không nên nấu quá nhiều và nên sử dụng hết trong 5 ngày .
Lưu ý gì khi sử dụng chè dưỡng nhan
Không ai phủ nhận những hiệu quả của chè dưỡng nhan tuy nhiên không phải cứ tốt là hoàn toàn có thể sử dụng bừa bãi .
Một số quan tâm khi sử dụng chè dưỡng nhan
- Không sử dụng cho phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 12 tuổi
- Người suy nhược có thể mới ốm dậy cũng không nên sử dụng
- Người mắc các bệnh đường ruột nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Trong một số ít công thức chè dưỡng nhan còn có thêm thành phần nhựa đào. Tuy vậy tác dụng thực tiễn của nhựa đào có tốt không thì chưa có khoa học và vật chứng nào chứng tỏ được. Do vậy khi nấu chè dưỡng nhan nên xem xét với thành phần lạ này .
Các tác dụng điển hình nổi bật của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan để tủ lạnh được bao lâu là tốt, 3 đến 5 ngày là tốt nhất. Vậy sử dụng chè dưỡng nhan trong thời gian này có lợi gì cho sức khỏe.
- Bổ sung collagen thực vật làm đẹp dáng, đẹp da
- Chống lão hóa, giúp bồi bổ khí huyết
- Hỗ trợ thải độc gan, thanh nhiệt cơ thể
- Giúp cho tinh thần phấn chấn, tăng cường trí nhớ
- Hỗ trợ ngủ ngon và sâu giấc
- Phòng chống bệnh tim mạch
- Hỗ trợ giảm cân
Chè dưỡng nhan rất tốt cho sức khỏe thể chất, thế cho nên hãy nỗ lực nấu và sử dụng đúng cách để tận dụng hết những quyền lợi này. Đừng quên mua chè dưỡng nhan ở những địa chỉ uy tín để phát huy tốt những công dụng .
Xem thêm
