Bạn có thực sự cần phải rửa sạch vùng kín của mình? Tất nhiên, đây là điều cần thiết giúp giữ vệ sinh cho ‘’ cô bé’’ luôn thông thoáng, sạch sẽ để tránh xa các bệnh viêm ngứa và giúp bạn tự tin hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, việc vệ sinh vùng kín luôn dẫn đến nhiều vấn đề. Nghĩa là, nếu bạn không biết cách làm sạch vùng kín sao cho an toàn, đúng cách, vùng kín của bạn có thể bị nhiễm trùng nấm men, viêm âm đạo và nhiều loại bệnh phụ khoa khác. Vì vậy, hãy tìm hiểu thật kỹ về những vấn đề vùng kín và cách làm sạch vùng kín tại nhà để bảo vệ cơ thể của bạn một cách tốt nhất.
Tôi có cần phải rửa sạch vùng kín không?
Âm đạo là bộ phận hoàn toàn có thể giữ cho vùng kín bạn luôn khỏe mạnh bằng cách duy trì cân đối pH đúng mực và tự làm sạch bằng dịch tiết tự nhiên. Tuy nhiên, khi bạn rửa vùng kín bằng xà phòng, thuốc xịt, các chất làm sạch khác và thậm chí còn có cả nước để rửa bên trong âm đạo. Điều này vô tình phá vỡ cân đối của vi trùng, mất đi độ cân đối pH dẫn đến viêm âm đạo, nhiễm trùng và nhiều triệu chứng như ngứa, gây mùi …Vì vậy, điều tốt nhất để bảo vệ vùng kín khỏe mạnh và thật sạch, bạn chỉ cần rửa vùng cửa mình ( âm hộ ). Và quan trọng hơn hết, hãy chọn cho mình mẫu sản phẩm vệ sinh tương thích cân đối pH và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa .
Làm thế nào để tôi rửa vùng kín an toàn và đúng cách?
Một trong những cách làm sạch vùng kín an toàn là bạn nên rửa cửa mình bằng nước ấm và chọn dung dịch vệ sinh vùng kín an toàn. Sau đó sử dụng tay hoặc khăn sạch nhẹ nhàng làm sạch vùng cửa mình. Tránh rửa nước và xà phòng rửa trực tiếp vào sâu trong âm đạo.
Ngoài việc rửa âm hộ, bạn cũng nên rửa hậu môn và khu vực giữa âm hộ và hậu môn mỗi ngày. Lưu ý, bạn nên rửa âm hộ trước sau đó mới đến hậu môn. Nếu không vi trùng từ hậu môn hoàn toàn có thể lây lan đến âm đọa và gây nhiễm trùng .
Vậy tôi có nên dùng xà phòng để làm sạch vùng kín không?
Không nên dùng xà phòng để làm sạch vùng kín là điều tiên phong mà Avanta khuyên bạn .Hầu hết tất cả chúng ta thường có thói quen rửa vùng kín trong lúc tắm. Và rất nhiều người sử dụng xà phòng tắm, dầu gội đầu, sữa tắm … để rửa cửa mình. Điều này trọn vẹn không nên vì tính axit ở các loại xã phòng, mỹ phẩm khác nhau. Các loài xà phòng thơm hoàn toàn có thể làm mất cân đối pH, gây kích ứng da nhạy cảm trong và xung quanh âm hộ .Vì vậy, điều tốt nhất, bạn hãy chọn loại dung dịch vệ sinh vùng kín nhẹ, không màu và chứa thành phần tự nhiên .Hiện nay, gel vệ sinh vùng kín Azina Feshe đang là loại sản phẩm vệ sinh phụ nữ được yêu thích số 1 tại Mỹ và Nước Ta với các chiết xuất tự nhiên từ rau má, lô hội, trà xanh … Đây là loại sản phẩm xử lý toàn vẹn các yếu tố phụ nữ như ngứa, mùi hôi, chống viêm nhiễm, cải tổ đàn hồi và chống lão hóa da vùng kín .
Còn các loại nước xịt, xà phòng thơm thì nên dùng không?
Các bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một trong hàng trăm loại loại sản phẩm vệ sinh vùng kín có ở các nhà hàng siêu thị mà chúng được cho là giảm mùi hôi và làm sạch vùng kín. Nhưng, hãy tâm lý kỹ trước khi mua những loại này .Vùng kín không cần phải thơm tho và có mùi như một vườn hoa ! Và những mẫu sản phẩm quảng cáo khử mùi, làm thơm cơ bản được tạo ra để làm mồi nhử cho những người cảm thấy tự ti về mùi khung hình họ .Trên thực tiễn, những loại sản phẩm này đều không thiết yếu và có hại, vì chúng hoàn toàn có thể gây kích ứng vùng kín của bạn. Vì vậy, trước khi chọn mua bất kể loại sản phẩm nào để làm sạch vùng kín, hãy đọc kỹ thành phần của chúng. Tất nhiên, bạn hãy ưu tiên với các loại dung dịch chứa thành phần tự nhiên !
Khi dịch âm đạo ra nhiều, điều đó có bình thường không?
Dịch âm đạo ở phụ nữ là điều trọn vẹn thông thường. Nếu bạn lo ngại về lượng dịch âm đạo của mình, hãy xem lại sắc tố của chúng. Dịch âm đạo là chất bôi trơn tự nhiên lỏng, trong và trắng. Chúng được tạo ra để giữ cho các mô ẩm và khỏe mạnh. Dịch âm đạo ra nhiều cũng có năng lực là do bạn đến chu kỳ luân hồi rụng trứng. Đây chỉ là tín hiệu cho thấy âm đạo bạn vẫn thông thường. Bạn hoàn toàn có thể gặp bác sĩ nếu dịch tiết của bạn có màu xám, xanh lá cây và vàng hoặc Open triệu chứng kèm theo như ngứa, đau hoặc các triệu chứng không bình thường khác .
Làm sạch vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?
Bạn hoàn toàn có thể rửa vùng kín như thông thường trong khi hành kinh. Có thể xem xét rửa vùng kín nhiều hơn một lần mỗi ngày .
Còn lưu ý nào về cách làm sạch vùng kín khác mà tôi nên biết?
Vệ sinh từ sau ra trước
Khi làm sạch vùng kín, tránh rửa từ sau ra trước ( tức từ hậu môn đến của mình) vì điều này có thể lây lan vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo gây viêm nhiễm. Điều này cũng tương tự như khi quan hệ tình dục.
Luôn đi tiểu sau khi quan hệ
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để đẩy bất kể vi trùng ra bên ngoài đường tiết niệu của bạn. Trong khi quan hệ tình dục, vi trùng hoàn toàn có thể tiếp xúc với đường tiết niệu ( một lỗ nhỏ ngay phía trên âm đạo ). Đi tiểu sau khi quan hệ giúp đẩy những vi trùng ra bên ngoài. Nếu bạn không đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, bạn hoàn toàn có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu ( UTI )
Chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín một cách cẩn thận
Trước khi lựa chọn sử dụng bất kể loại dung dịch vệ sinh nào, hãy chắc như đinh kiểm tra các thành phần và tác dụng của nó. Nên hạn chế sử dụng các mẫu sản phẩm có mùi thơm, se khít ( thực ra không có loại sản phẩm nào giúp bạn se khít vùng kín, trừ khi bạn phẫu thuật ) .
Mặc đồ lót bằng cotton
Đồ lót bằng vải cotton vừa nhẹ nhàng vừa tự do trên vùng nhạy cảm của bạn. Hơn nữa, vải cotton thoáng khí, được cho phép hơi ẩm thoát ra ngoài. Vải nylon và các laoij vải tổng hợp khác hoàn toàn có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm xung quanh vùng kín
Thay quần áo ướt, đẫm mồ hôi càng sớm càng tốt
Môi trường ẩm ướt là điều kiện lý tưởng để sinh sản vi khuẩn gây hại. Để ngăn chặn vi khuẩn này phát triển quá mức và lây nhiễm vào âm đạo của bạn, hãy thay quần áo ướt hoặc ướt đẫm mồ hôi ngay khi bạn có thể.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Khi Open các triệu chứng như ngứa, mùi hôi, biến hóa màu dịch âm đạo … lê dài. Bạn nên gặp bác sĩ hoặc đơn vị chức năng tư vấn, chăm nom sức khỏe thể chất có kinh nghiệm tay nghề .
Những triệu chứng bất thường như:
– Đau khi bạn đi tiểu, quan hệ tình dục .– Âm đạo có mùi hôi, khắm lê dài .– Dịch âm đạo có màu xanh lá cây, vàng hoặc xám .
– Dịch âm đạo ra nhiều, vón cục.
– Ngứa vùng kín dai dẳng .– Chảy máu âm đạo không rõ nguyên do .
Phụ nữ tất cả chúng ta thường chủ quan với các yếu tố vùng kín. Một phần vì bạn ít khi chăm sóc đến sức khỏe thể chất bản thân, một phần vì thấy tự ti khi phải đề cập đến những yếu tố nhạy cảm. Tuy nhiên, sức khỏe thể chất vùng kín thật sự quan trọng, hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất tổng thể và toàn diện và niềm hạnh phúc vợ chồng. Rất nhiều mối quan hệ hôn nhân gia đình đổ vỡ chỉ vì các yếu tố vùng kín. Vì vậy, hãy chăm nom vùng kín của mình tốt nhất bằng việc thực thi các cách làm sạch vùng kín như trên. Đừng quên lựa chọn Azina Feshe – Gel vệ sinh vùng kín tốt nhất cho phái nữ bạn nhé !
