Các biện pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên đang được các chị em phụ nữ cực ưa chuộng bởi chúng thân thiện với làn da, dễ tìm mà lại đem lại hiệu quả rất tốt. Chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ cũng đang là một cái tên được nhắc đến khá nhiều, hãy cùng xem phương pháp này mang lại những gì nhé.
Thành thạo 2.000 + từ và 6.000 câu tiếng anh Phát triển tổng lực 4 kỹ năng và kiến thức tiếng anh Giỏi Toán – tiếng Anh theo giải pháp văn minh Phát triển EQ và năng lực tiếng Việt10 triệu + + trẻ nhỏ tại 108 nước đã giỏi tiếng Anh như người bản xứ và tăng trưởng ngôn từ vượt bậc qua các app của Monkey
Nghệ là loại gia vị được sử dụng nhiều trong các bữa ăn trong mái ấm gia đình giúp bữa cơm trở nên mê hoặc hơn. Tuy nhiên, trong nghệ có lượng curcumin giúp giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp lấy giảm cân sau sinh nhanh gọn. Đồng thời, tương hỗ tăng sức đề kháng, điều hòa huyết áp, chống nhiễm trùng, làm săn chắc các cơ, hồi sinh lại độ đàn hồi cho các khu vực bị kéo dãn trong quy trình mang thai .
Khi phối hợp với rượu và được ngâm ủ trong thời hạn dài thì rượu nghệ cũng mang lại nhiều công dụng rất lớn so với mẹ sau sinh .
-
Rượu nghệ có tính năng đánh tan mỡ bụng, giúp vòng eo săn chắc trở lại
-
Làm sáng da, mờ vết thâm, phục sinh da do rạn da hoặc làm mờ và làm giảm thâm vết mổ, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, tái tạo và nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên .
-
Giúp làm ấm khung hình, ngăn ngừa chứng cảm lạnh
-
Hỗ trợ phục sinh sức khỏe thể chất, giúp mẹ sau sinh khỏe mạnh hơn
Hướng dẫn làm rượu nghệ tại nhà
Mẹ sau sinh trọn vẹn hoàn toàn có thể tự làm rượu nghệ tại nhà để bảo vệ bảo đảm an toàn với công thức cực đơn thuần dưới đây .
Nguyên liệu:
-
1 cân nghệ tươi
-
2 lít rượu trắng
-
Bình thủy tinh lớn
Cách làm:
-
Nghệ tươi đem rửa sạch đất cát, để nguyên vỏ. Sau khi để ráo nước thì đem đập dập hoặc cho vào máy xay sinh tố để làm nhanh hơn .
-
Sau khi xay xong đem hỗn hợp vừa qua xếp vào bình. Tiếp đến đổ rượu vào bình cho ngập nghệ
-
( mặt rượu cách khoảng chừng 2-3 đốt ngón tay ). Sử dụng rượu nhạt được nấu bằng men quả là được .
-
Bịt kín nắp lại, để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc mang chôn xuống đất để tránh bị đổi màu hay có bọt trắng. Đợi trong khoảng chừng hơn 1 tháng là hoàn toàn có thể mang ra sử dụng .
Các phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ
Khi đã có rượu nghệ đạt chuẩn rồi nhưng việc sử dụng như thế nào cho đúng cách và mang lại hiệu suất cao chắc rằng nhiều người vẫn chưa biết đến. Hãy cùng theo dõi tiếp để biết cách sử dụng rượu nghệ để chăm nom da nhé .
Rượu nghệ dùng chăm sóc da mặt
Cách 1: Kết hợp mật ong
Rượu nghệ phối hợp cùng với mật ong sẽ mang lại hiệu quả cực tốt cho da. Hỗn hợp này có công dụng làm mờ các vết thâm trên da hiệu suất cao, làm lỗ chân lông se khít hơn, đồng thời các hoạt chất có trong hai thành phần này cũng giúp mẹ sau sinh có được làn da trắng sáng, hồng hào đầy sức sống .
Cách làm hỗn hợp để chăm nom da mặt này cực dễ, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng ½ thìa mật ong nguyên chất cùng với ½ thìa rượu nghệ .
Cách triển khai như sau :
-
Cho các nguyên vật liệu mật ong với rượu nghệ vào bát nhỏ rồi trộn đều lên để tạo được hỗn hợp sền sệt .
-
Rửa sạch mặt phẳng nước ấm để làm thông thoáng và co và giãn lỗ chân lông
-
Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, dùng tay massage nhẹ sau đó để thư giãn giải trí trong khoảng chừng 15 phút .
-
Rửa sạch lại bằng nước lạnh .
Cách 2: Kết hợp cùng sữa chua không đường
Một cách làm khác nữa đó là sử dụng sữa chua không đường để phối hợp với rượu nghệ. Lượng acid lactic có trong sữa chua cũng tương hỗ cho quy trình làm mềm da, sáng khỏe, trắng mịn .
Công thức thực hiện:
Bước 1 : Sử dụng 2 thìa sữa chua không đường và thêm ½ thìa rượu nghệ rồi trộn đều lên .
Bước 2 : Sau khi rửa mặt sạch thì thực thi đắp hỗn hợp trên lên mặt. Massage nhẹ nhàng rồi để trong khoảng chừng 10-15 phút .
Bước 3 : Rửa mặt lại bằng nước sạch rồi triển khai các bước dưỡng tiếp theo .
Da mẹ sau sinh hãy còn nhạy cảm thế cho nên không nên đắp các loại mặt nạ này quá lâu, mỗi tuần chỉ đắp 2-3 lần là được .
Chăm sóc vết mổ bằng rượu nghệ
Vết mổ sau sinh nếu không được chăm nom cẩn trọng sẽ để lại tác động ảnh hưởng khá lớn như gây thâm, sẹo lồi. Chúng gây mất nghệ thuật và thẩm mỹ và tác động ảnh hưởng đến tâm ý của mẹ sau sinh, khiến mẹ bị tự ti khi mặc đồ hở .
Sử dụng rượu nghệ thoa lên vết sẹo 3-4 lần mỗi tuần hoặc tích hợp cùng với mật ong để làm sáng đều da, làm mờ thâm, mờ sẹo hiệu suất cao .
Chăm sóc da toàn thân bằng rượu nghệ
Làm sáng da body toàn thân nhờ rượu nghệ, đặc biệt quan trọng là các khu vực nhiều thâm sạm như vùng nách, bẹn, khuỷu tay, chân, mông, … Ngoài ra, các tinh chất có trong rượu nghệ cũng giúp cơ bắp bớt mỏi, giảm đau, đồng thời tham gia vào quy trình đốt cháy mỡ thừa, giúp mẹ sau sinh nhanh gọn lấy lại dáng vóc thon gọn .
Hướng dẫn cách massage bụng bằng rượu nghệ:
-
Chuẩn bị một chút ít rượu nghệ vào trong bát nhỏ để tiện sử dụng
-
Lấy khăn mềm lau sạch vùng bụng, sau đó dùng khăn thấm rượu rồi thoa đều lên bụng
-
Tiến hành triển khai massage nhẹ nhàng theo chiều lên xuống và từ ngoài vào trong. Vỗ nhẹ lên thành bụng, và từ hông đến rốn để giúp hệ cơ săn chắc lại .
-
Thực hiện massage trong khoảng chừng 15-20 phút
-
Sau khi triển khai xong thì đi tắm lại bằng nước ấm sạch
Phương pháp này mang đến hiệu suất cao rất tốt, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa giúp căng da, xóa nếp nhăn. Tuy nhiên chỉ nên thực thi 2-3 lần mỗi tuần và với những mẹ sau sinh mổ cần chú ý quan tâm cho vết mổ liền hẳn thì mới nên sử dụng chiêu thức massage bụng này nhé. Mẹ hoàn toàn có thể triển khai massage các khu vực khác tương tự như như khi thực thi tại vùng bụng để da đẹp hơn .
Xem thêm : Các chiêu thức dưỡng da sau sinh được ưa thích nhất
Các lưu ý khi dùng rượu nghệ mẹ cần biết
Với các tác dụng tuyệt vời như vậy thì rượu nghệ đang là một trong những loại sản phẩm dưỡng da tự nhiên được nhìn nhận rất tốt. Tuu nhiên, khi sử dụng mẹ sau sinh cần quan tâm 1 số ít thông tin dưới đây để bảo vệ bảo đảm an toàn khi sử dụng :
-
Chỉ sử dụng rượu nghệ ngoài da, không được uống vì nó có chứa cồn gây hại cho dạ dày, ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất của cả mẹ và bé
-
Với mẹ sinh thường, hoàn toàn có thể sử dụng rượu nghệ để dưỡng da sau 7 ngày, mẹ sinh mổ yếu hơn nên chờ tối thiểu từ 10-20 ngày. Nhưng cũng cần quan tâm tránh các vết thương hở và vết mổ để tránh gây đau đớn hay nguy khốn
-
Với mẹ sinh mổ cần chú ý quan tâm kiêng kĩ, không triển khai massage bụng quá sớm, tránh làm tổn thương vết mổ
-
Không xoa rượu vào ngực tránh làm ngực chảy xệ và khi bé bú sẽ bị cay
-
Có thể dùng rượu nghệ pha vào nước tắm để giúp khử mùi khung hình bởi mẹ sau sinh hay có mùi đặc trưng hơi không dễ chịu
-
Khi sử dụng rượu nghệ lên mặt cần quan tâm tránh các vùng da bị mụn hoặc với những người có da nhạy cảm thì không nên sử dụng rượu nghệ .
-
Nên sử dụng rượu nghệ vào buổi tối vì chúng khá bắt nắng, mẹ hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
-
Rượu nghệ hay có màu đặc trưng là màu vàng của nghệ và rất dễ bám màu nên khi sử dụng mẹ cần chú ý quan tâm tránh mặc đồ trắng hoặc quần áo sáng màu để tránh dây bẩn nhé .
