Cách Dùng Băng Vệ Sinh Không Bị Tràn Hay Ngứa Ngày Đèn Đỏ

Bởi Lê Minh – 3313

Bỏ túi cách dùng băng vệ sinh, cách sử dụng băng vệ sinh đúng cách, không bị tràn hay ngứa trong ngày đèn đỏ. Mang đến cảm xúc tự do và tương hỗ chăm nom “ cô bé ” hiệu suất cao.

Băng vệ sinh là vật dụng quen thuộc với hầu hết chị em trong những ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, thực tế hiện nay, không ít chị em vẫn còn loay hoay trong việc sử dụng băng vệ sinh không bị tràn hay không bị ngứa. Vậy cách dùng băng vệ sinh như thế nào cho đúng để không bị tràn, không bị ngứa, mang đến cảm giác thoải mái đồng thời hỗ trợ chăm sóc “cô bé” hiệu quả trong những ngày đèn đỏ nhạy cảm, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm?

Xem ngay bài viết dưới đây để nắm rõ cách dùng băng vệ sinh không bị tràn không bị ngứa trong ngày đèn đỏ, bạn nhé!

Băng vệ sinh là gì ?

Băng vệ sinh hay băng kinh nguyệt, là một miếng băng mỏng mảnh được làm bằng vật liệu thấm hút, có công dụng thấm hút dịch kinh trong kỳ kinh nguyệt. Một số băng vệ sinh được phong cách thiết kế chỉ dùng một lần và một số ít hoàn toàn có thể tái sử dụng. Hầu hết những loại sản phẩm băng vệ sinh hiện có trên thị trường là loại dùng một lần. Băng vệ sinh tái sử dụng thường là băng vải hoàn toàn có thể giặt sạch, lau khô và tái sử dụng qua 1 số ít lần.

Băng vệ sinh hay băng kinh nguyệt sử dụng trong những ngày đèn đỏ Băng vệ sinh có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau, năng lực thấm hút khác nhau cho những ngày kinh nguyệt ra nhiều và nhẹ. Tùy theo nhu yếu mà bạn hoàn toàn có thể lựa chọn loại băng vệ sinh tương thích.

Cách dùng băng vệ sinh đúng cách không bị tràn

Các bước sử dụng băng vệ sinh

Dưới đây là các bước sử dụng băng vệ sinh đơn giản và đúng cách mà bạn có thể áp dụng để dễ dàng thấm hút dịch kinh trong kỳ kinh nguyệt, hạn chế tình trạng tràn hay ngứa trong ngày đèn đỏ:

• Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng và nước. Sau đó thấm khô tay bằng khăn bông mềm.

• Bước 2: Tháo lớp giấy gói băng vệ sinh, mở 2 đầu băng.

• Bước 3: Lột bỏ phần giấy dán ở dưới băng vệ sinh và 2 bên cánh (đối với loại có cánh).

• Bước 4: Dán phần có keo hai mặt vào bên trong quần lót và cố định 2 cánh vào 2 bên mặt ngoài đáy quần lót. Lưu ý dán sao cho miếng băng vệ sinh nằm trực tiếp bên dưới âm đạo, không tiến về phía trước hoặc lùi ra đằng sau, giúp thấm hút toàn bộ phần dịch kinh trong kỳ kinh nguyệt. Tránh tình trạng rò rỉ hay tràn dịch kinh ra bên ngoài do thiếu không gian thấm hút dịch kinh.

• Bước 5: Mặc quần lót như bình thường và kiểm tra xem vị trí băng vệ sinh có vừa vặn và thoải mái hay không. Trường hợp thấy lệch, không thoải mái thì bạn có thể tháo ra và dán lại sao cho vừa vặn và thoải mái nhất là được. 

• Bước 6: Rửa lại tay với nước và nhớ kiểm tra lại băng vệ sinh sau mỗi 2 giờ để và thay băng vệ sinh sau khoảng 4 giờ để đảm bảo băng vệ sinh thấm hút dịch kinh tốt, tránh tình trạng tràn hay ngứa ngáy trong những ngày đèn đỏ.

Cách dùng băng vệ sinh

Một số chú ý quan tâm khi sử dụng băng vệ sinh

Dùng băng vệ sinh đúng các bước trên thôi chưa đủ, trong quá trình sử dụng băng vệ sinh, bạn cũng cần lưu ý một số điều để đảm bảo an toàn, chăm sóc tốt cho “cô bé” trong ngày đèn đỏ, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm hay dị ứng có thể xảy ra:

• Chọn băng vệ sinh tương thích với nhu yếu cũng như cô bé của bạn ( băng vệ sinh ban ngày hay đêm hôm, băng vệ sinh dày hay mỏng mảnh, … ). Ưu tiên chọn băng vệ sinh đến từ tên thương hiệu uy tín, bảo vệ bảo đảm an toàn, chất lượng. Tuyệt đối nói không với những mẫu sản phẩm băng vệ sinh không rõ nguồn gốc, nguồn gốc, không được bảo vệ về chất lượng. Tránh rủi ro tiềm ẩn gây hại cho “ cô bé ” .
• Ngưng sử dụng và thay ngay băng vệ sinh khác nếu băng vệ sinh đang sử dụng khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, đau rát hoặc Open bất kể bộc lộ không bình thường nào khác tại vùng kín của bạn .
• Không sử dụng băng vệ sinh đã quá hạn sử dụng .
• Kiểm tra băng vệ sinh sau mỗi 2 giờ sử dụng để chớp lấy năng lực thấm hút dịch kinh, thực trạng dịch kinh và thay băng vệ sinh sau 4 giờ sử dụng để bảo vệ năng lực thấm hút, lưu giữ dịch kinh của băng vệ sinh, hạn chế vi trùng tăng trưởng gây hại cho “ cô bé ”, thậm chí còn là làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh phụ khoa .
• Trước và sau khi thay băng vệ sinh, bạn nhớ vệ sinh tay thật sạch, tránh vi trùng từ tay xâm nhập vào băng vệ sinh và gây hại cho “ cô bé ” .
• Không vứt băng vệ sinh đã sử dụng vào bồn cầu, thay vào đó, bạn hãy cuộn chặt băng vệ sinh lại và vứt vào thùng sạc. Nếu bạn không muốn làm bồn cầu bị nghẹt và phải thông tắc bồn cầu .

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng băng vệ sinh

1. Băng vệ sinh để làm gì ?

Băng vệ sinh có tính năng thấm hút máu, chất nhờn âm đạo và những vật chất khác mà khung hình bạn thải ra trong kỳ kinh nguyệt.

Băng vệ sinh giúp thấm hút dịch kinh trong những ngày đèn đỏ

2. Có phải tổng thể băng vệ sinh đều giống nhau ?

Băng vệ sinh có rất nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau. Một số mỏng mảnh, 1 số ít lại dày, một số ít ngắn, 1 số ít lại dài. Một số có cánh mà bạn quấn quanh những cạnh của quần lót, một số ít thì không. Và, quan trọng là không có một loại sản phẩm băng vệ sinh nào tương thích cho toàn bộ. Băng vệ sinh tương thích với người này nhưng chưa chắc đã tương thích với người khác. Do đó, bạn sẽ phải thử nghiệm để tìm ra mẫu sản phẩm băng vệ sinh tương thích nhất với nhu yếu và “ cô bé ” của mình.

3. 1 bịch băng vệ sinh bao nhiêu cái ?

Tùy theo từng hãng sản xuất mà 1 bịch băng vệ sinh hoàn toàn có thể chứa số lượng băng vệ sinh khác nhau. Thông thường 1 bịch băng vệ sinh sẽ chứa khoảng chừng 8 – 16 miếng băng vệ sinh.

4. 1 băng vệ sinh thấm được bao nhiêu ml ?

Một băng vệ sinh trung bình chứa khoảng chừng 5 ml máu, hoặc chỉ khoảng chừng một thìa cafe. Có lẽ không ít bạn sẽ nghĩ đây là một lượng máu kinh nhỏ. Tuy nhiên, hãy xem xét rằng trung bình bạn chỉ chảy từ 10 đến 30 ml dịch kinh trong kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, việc hấp thụ 5 ml máu là một lượng khá lớn trong tổng số dịch kinh nguyệt mà bạn chảy ra trung bình trong kỳ kinh nguyệt.

1 miếng băng vệ sinh thấm được khoảng chừng 5 ml máu

5. Trước khi có băng vệ sinh phụ nữ dùng gì ?

Trước khi chiếc băng vệ sinh triển khai xong như lúc bấy giờ, phụ nữ thời xưa sử dụng giấy cói, rêu khô, vải cũ … để thấm hút dịch kinh trong mỗi thời kỳ kinh nguyệt.

6. Dùng băng vệ sinh hàng ngày có tốt không ?

Mặc dù bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể sử dụng băng vệ sinh hàng ngày ngay cả trong những ngày thông thường nếu chọn mẫu sản phẩm bảo vệ chất lượng và sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, những chuyên viên vẫn khuyến khích chị em chỉ nên dùng băng vệ sinh hàng ngày trong kỳ kinh nguyệt, một số ít ngày có khí hư và trong 1 số ít trường hợp thiết yếu như khi đi du lịch, không nên lạm dụng.

7. Có mấy loại băng vệ sinh ?

Băng vệ sinh được chia thành 2 loại cơ bản nhất là băng vệ sinh dùng 1 lần và băng vệ sinh tái sử dụng.

Băng vệ sinh dùng 1 lần

Đúng như tên gọi, băng vệ sinh dùng 1 lần là loại băng vệ sinh chỉ được sử dụng 1 lần duy nhất.

Băng vệ sinh dùng 1 lần Có 1 số ít loại băng kinh nguyệt dùng một lần khác nhau :

• Băng vệ sinh hằng ngày: Được thiết kế để thấm hút dịch tiết âm đạo hàng ngày, dòng chảy kinh nguyệt nhẹ, ” lấm tấm”, són tiểu nhẹ hoặc dự phòng cho việc sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san .

• Băng vệ sinh siêu mỏng: Loại băng vệ sinh được thiết kế nhỏ gọn (mỏng), có thể thấm hút như một miếng băng vệ sinh thông thường hoặc Maxi / Super nhưng với khối lượng ít hơn.

• Băng vệ sinh thông thường: Loại băng vệ sinh thấm hút tầm trung.

• Băng vệ sinh Maxi / Super: Loại băng vệ sinh có khả năng thấm hút lớn hơn, hữu ích cho việc bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt khi lượng kinh nguyệt thường nhiều nhất.

• Băng vệ sinh ban đêm: Loại băng vệ sinh có thiết kế dài hơn, cho khả năng thấm hút và lưu trữ lượng kinh nguyệt hơn, phù hợp để sử dụng qua đêm, thuận tiện cho người sử dụng khi nằm ngủ mà không phải lo lắng nguy cơ tràn hay rò rỉ kinh nguyệt.

• Băng vệ sinh cho mẹ sau sinh: Loại băng vệ sinh này thường dài hơn một chút so với maxi / Super pad và được thiết kế để đeo để thấm lochia (chảy máu xảy ra sau khi sinh) và cũng có thể thấm nước tiểu.

Băng vệ sinh tái sử dụng

Băng vệ sinh tái sử dụng thường được làm từ vải hoàn toàn có thể giặt được hoặc hoàn toàn có thể tái sử dụng. Được làm từ một số ít loại vải – thường là vải flannel bông, tre hoặc sợi gai dầu. Hầu hết những kiểu băng vệ sinh tái sử dụng đều có cánh cố định và thắt chặt quanh quần lót nhưng cũng có một số ít kiểu được giữ cố định và thắt chặt ( không có cánh ) giữa khung hình và quần lót.

Băng vệ sinh tái sử dụng

8. Tại sao đeo băng vệ sinh bị ngứa ?

Tình trạng ngứa khi đeo băng vệ sinh hoàn toàn có thể xảy ra do những nguyên do như sau :

• Ma sát: Do các chuyển động hoặc các hoạt động thể chất hàng ngày của bạn khiến băng vệ sinh di chuyển gây ra ma sát ảnh hưởng đến “cô bé”. Đặc biệt là khi bạn mặc quần bên ngoài hoặc quần lót quá chật, khiến băng vệ sinh cọ xát với da của bạn trong nhiều giờ liên tục, gây ra ma sát khó chịu và cảm giác ngứa ngáy.

• Dị ứng: Các miếng băng vệ sinh được làm từ các chất liệu và hóa chất khác nhau, và một số loại có thể gây ra phản ứng dị ứng với “cô bé” rất nhạy cảm của bạn, đặc biệt là các sản phẩm băng vệ sinh có hương thơm.

• Thay băng vệ sinh không thường xuyên: Dịch kinh nguyệt, mồ hôi, nước tiểu bị giữ lại bên trong miếng băng vệ sinh. Nếu bạn không thay chúng thường xuyên, bạn có thể cảm thấy đau rát và cũng có nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc vi khuẩn phát triển quá mức.

Đeo băng vệ sinh bị ngứa do ma, sát, dị ứng hoặc do không thay băng liên tục

Lưu ý: Trường hợp ngứa ngáy khi dùng băng vệ sinh kèm theo một số triệu chứng như đau khi đi tiểu, tiết dịch bất thường và đau khi quan hệ tình dục, có thể là dấu hiệu quả nhiễm trùng như nhiễm trùng nấm âm đạo. Tốt nhất bạn nên đặt lịch hẹn thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để nhanh chóng phát hiện nguy cơ mắc bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Một số giải pháp ngăn ngừa và khắc phục thực trạng ngứa khi đeo băng vệ sinh :

• Đầu tiên bạn cần xác lập băng vệ sinh mà mình đang sử dụng có phải là nguyên do khiến bạn bị ngứa khi đeo băng vệ sinh hay không. Nếu đúng, hãy chuyển sang mẫu sản phẩm khác, bảo vệ bảo đảm an toàn hơn, ưu tiên những loại sản phẩm nguồn gốc thảo mộc, không sử dụng hương liệu để bảo vệ bảo đảm an toàn cho “ cô bé ” .
• Thay băng vệ sinh tiếp tục, ngay cả khi lượng kinh nguyệt đã ít dần vào những ngày cuối của kỳ kinh. Không đeo băng vệ sinh hơn 6 tiếng .
• Rửa sạch âm hộ bằng nước sạch tối thiểu 2 lần một ngày, sau đó bảo vệ âm khô. Không sử dụng xà phòng có hương liệu để làm sạch âm hộ .
• Mặc đồ lót được làm từ vật liệu mềm mại và mượt mà, thoáng khí, ví dụ điển hình như quần lót cotton hoặc quần lót tren. Không mặc quần lót chật, gây cảm xúc bí quẩn, không dễ chịu cho “ cô bé ” đồng thời làm tăng rủi ro tiềm ẩn ma sát gây hại cho “ cô bé ” .
• Nếu thực trạng vẫn tiếp nối ngay cả khi bạn đã vận dụng rất đầy đủ những giải pháp trên, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và có giải pháp khắc phục tương thích .

9. Dùng tã trẻ nhỏ thay băng vệ sinh được không ?

Bạn hoàn toàn có thể dùng tã trẻ nhỏ thay băng vệ sinh trong 1 số ít trường hợp thiết yếu nhưng không nên sử dụng vĩnh viễn và tốt nhất vẫn nên dùng băng vệ sinh để thấm hút dịch kinh trong những ngày đèn đỏ. Tã được phong cách thiết kế dành riêng cho trẻ sơ sinh, giúp giữ nước tiểu của bé thay vì dịch kinh của bạn. Mặc tã cho bé thay vì băng vệ sinh hoàn toàn có thể gây cảm xúc không dễ chịu khi sử dụng trong thời hạn dài. Giả sử nếu bạn đang đi du lịch và bạn không có bất kể băng vệ sinh hoặc miếng lót vải nào bên mình, thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng tã trẻ nhỏ trong một khoảng chừng thời hạn ngắn. Tuy nhiên, bạn nên thay chúng bằng băng vệ sinh hoặc miếng vải càng sớm càng tốt. Hoặc trong một số ít trường hợp dịch kinh nhiều trong những ngày đầu, bạn hoàn toàn có thể sử dụng tã trẻ nhỏ vào đêm hôm để bảo vệ thấm hút hết lượng dịch kinh trong suốt một đêm mà không cần thức dậy giữa đêm để thay băng vệ sinh. Ngoài ra, việc sử dụng tã trẻ nhỏ thay băng vệ sinh cũng không phải là một giải pháp kinh tế tài chính. Tốt nhất, bạn nên tâm lý kỹ trước khi đưa ra quyết định hành động sử dụng tã trẻ nhỏ thay băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt.

Có thể dùng tã trẻ em thay cho băng vệ sinh trong một số trường hợp cần thiết nhưng không nên lạm dụng

10. Dùng băng vệ sinh hết hạn có sao không ?

Tuyệt đối không sử dụng băng vệ sinh hết hạn. Băng vệ sinh hết hạn không chỉ bị suy giảm về năng lực thấm hút dịch kinh mà còn tiềm ẩn rủi ro tiềm ẩn gây hại cho “ cô bé ” của bạn.

Trên đây là một số thông tin về cách dùng băng vệ sinh mà mình tổng hợp được. Mong rằng qua bài viết, các bạn sẽ có thêm những thông hữu ích trong việc sử dụng băng vệ sinh đúng cách, hạn chế nguy cơ bị tràn hay ngứa trong những ngày đèn đỏ, mang đến cảm giác thoải mái và hỗ trợ chăm sóc “cô bé” hiệu quả. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết và hẹn gặp lại trong các bài viết tiếp theo của mình nhé!

Chúc các bạn mãi luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Source: https://vvc.vn
Category : Bảo Dưỡng