24-07-2022 | 08:17
Phụ nữ văn minh bận rộn với mái ấm gia đình và việc làm dễ gặp thực trạng stress tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và vẻ đẹp. Vì vậy, việc biết những loại thực phẩm chức năng phụ nữ nên uống góp thêm phần giúp nâng cao sức khỏe thể chất, chống lão hóa và điều hòa nội tiết nữ, cải tổ chất lượng đời sống .
Thực phẩm chức năng là gì ? Tại sao phụ nữ nên uống thực phẩm chức năng ?
Thực phẩm chức năng hay thực phẩm bổ sung (supplement food hay functional food) thường được gọi là thuốc thực chất là một dạng sản phẩm được sản xuất, điều chế và sử dụng như một thành phần bổ sung, bồi dưỡng và cải thiện sức khỏe. Ngoài ra, thực phẩm chức năng còn được điều chế để hỗ trợ chức năng sinh lý, làm đẹp da, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch, mỡ trong máu…
Cơ chế tác động của thực phẩm chức năng như sau: Các thành phần, chiết xuất được điều chế giúp hỗ trợ chức năng sinh lý, cải thiện và phục hồi tổn thương của cơ thể. Nhờ đó, sau khi sử dụng các sản phẩm TPCN, cơ thể có sự cải thiện các triệu chứng, cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi hơn. Tuy nhiên, TPCN vẫn không phải là thuốc chữa bệnh, có nhiều điểm khác nhau, nên không có công dụng chữa bệnh như nhiều người nhầm lẫn.
Thực phẩm chức năng giúp bồi bổ sức khỏe thể chất, cải tổ và thôi thúc những hoạt động giải trí khung hình diễn ra trơn tru, uyển chuyển hơn. Vì vậy, dù ở bất kỳ độ tuổi, giới tính nào bạn đều hoàn toàn có thể bổ trợ TPCN để cải tổ, tăng cường sức khỏe thể chất. Đặc biệt ở phái nữ tân tiến, khi khung hình tiếp xúc nhiều với khói bụi, ô nhiễm, căng thẳng mệt mỏi, áp lực đè nén việc làm, mái ấm gia đình, dinh dưỡng thiếu vắng … thì việc chăm nom sức khỏe thể chất từ TPCN tương hỗ tốt cho chị em .
TPCN giúp tăng cường sức khỏe thể chất, giảm stress, làm đẹp
Những loại thực phẩm chức năng phụ nữ nên uống
Một câu hỏi quan trọng không kém, đó là phụ nữ nên uống những thực phẩm chức năng nào ?
Đáp ứng nhu yếu theo từng độ tuổi, có 5 nhóm TPCN chính được khuyến nghị dành cho phụ nữ :
Làm đẹp da
Nhắc đến phái nữ, tất yếu không hề thiếu thực phẩm chức năng làm đẹp da, chống lão hóa. Bởi từ 25 tuổi, làn da và khung hình phái nữ phải đối lập với sự lão hóa diễn ra, và với vận tốc nhanh hơn khi đến tuổi 45. Các tín hiệu lão hóa không chỉ ảnh hưởng tác động lớn đến vẻ đẹp, làn da, mà còn đánh mất sự tự tin của phái nữ .
Một số dòng thực phẩm chức năng làm đẹp da phổ biến được đề cử cho chị em đó là Collagen, tinh chất nhau thai Placenta, sản phẩm trắng da, chống lão hóa, ngừa nhăn, ngừa nám sạm…
Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu
Không chỉ vẻ đẹp làn da, sức khỏe thể chất của phụ nữ tác động ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng đời sống của những chị em. Đặc biệt, giữa tình hình dịch Covid, căng thẳng mệt mỏi trong việc làm, đời sống, hay thói quen nhà hàng, nghỉ ngơi thiếu điều độ. Cơ thể phụ nữ dễ bị thiếu chất, căng thẳng mệt mỏi, thiếu tập trung chuyên sâu, từ đó tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, đời sống .
Bên cạnh việc bổ sung những Vitamin, khoáng chất thiết yếu với cơ thể như Vitamin A, nhóm B, C, E… cùng kẽm, sắt, Folic Acid… bạn cũng có thể sử dụng các TPCN thảo dược, tảo xoắn tự nhiên với nhiều thành phần tổng hợp.
Phụ nữ cần bổ trợ Vitamin, khoáng chất thiết yếu
Giảm cân
Cân nặng, sắc vóc cũng luôn là mối chăm sóc số 1 của những chị em. Các loại thực phẩm chức năng giảm cân của Nhật đa số từ chiết xuất thảo mộc, dược liệu tự nhiên bên cạnh tác dụng tương hỗ giảm cân, săn thon dáng vóc, còn giúp ngủ ngon, thôi thúc tiêu hóa, giảm rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh tim mạch, huyết áp .
Hỗ trợ và tăng cường sinh lý nữ
Giai đoạn trưởng thành của phụ nữ với những cột mốc đặc biệt quan trọng như sinh con, tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự biến hóa hormone giới tính nữ theo từng độ tuổi cũng tác động ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tâm trạng, vẻ đẹp của chị em. Các thực phẩm chức năng tương hỗ, tăng cường sinh lý nữ thường chứa chiết xuất thực vật giàu estrogen tự nhiên, thảo dược có tính năng điều hòa hoặc tăng cường tiết hormone giới tính nữ .
Một số thành phần quen thuộc trong TPCN tương hỗ tăng cường sinh lý nữ như mầm đậu nành, chiết xuất hoa hồng Damask, sâm tố nữ, nghệ tây, dầu Olive, dầu hoa anh thảo …
TPCN tương hỗ và tăng cường sinh lý nữ thiết yếu cho tuổi 30 +
Hỗ trợ chữa bệnh mãn tính
Dù có tỉ lệ mắc những bệnh mãn tính ít hơn phái mạnh, những phụ nữ cũng cần chú ý quan tâm phòng ngừa những căn bệnh này. Bên cạnh việc bổ trợ dưỡng chất tăng cường sức khỏe thể chất, phòng ngừa bệnh, chị em còn cần tương hỗ điều trị. Một số căn bệnh mãn tính thường gặp như Alzheimer, mất trí nhớ, ung thư, viêm khớp, xơ nang, tiểu đường, tim mạch …
10 + TOP thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Phụ nữ nên uống thực phẩm chức năng gì ? Dưới đây là 10 + gợi ý của Japana dành cho bạn !
1. Nước uống The Collagen Shiseido (Hộp 10 chai x 50ml)
Nước uống The Collagen của tên thương hiệu Shiseido sau 2 năm ra đời liên tục chiếm vị trí nước uống sức khỏe thể chất và làm đẹp tốt nhất năm 2020, 2021 tại Nhật. Đứng đầu trong đề cử những thực phẩm chức năng cho phụ nữ tốt nhất, nước uống không chỉ bổ trợ lượng collagen thiếu vắng còn cung ứng những chiết xuất siêu thực phẩm giúp tăng đề kháng, giảm stress, dưỡng da sáng khỏe, mịn màng .
The Collagen Shiseido dạng nước của Nhật
2. Nước uống Collagen Venus Charge 20,000mg (Hộp 10 chai x 50ml)
Cùng là thực phẩm bổ sung Collagen làm đẹp da nhưng Collagen Venus Charge với hàm lượng cực cao đến 20000mg Collagen thủy phân lên men. Với hàm lượng cao, bổ sung tinh chất nhau thai và Elasin, thảo mộc, dòng nước uống này mang hiệu quả nhanh chóng hơn, da đàn hồi căng mịn chỉ sau 7 ngày. Bên cạnh tác dụng căng da, mờ dần nếp nhăn, nước uống Collagen Venus Charge còn giúp hỗ trợ dưỡng da sáng mịn, mờ dần nám sạm, tàn nhang.
3. Nước uống Collagen 82 x Sakura Premium 120.000 mg 500 ml
Bên cạnh hiệu quả làm mờ nhăn sạm, dưỡng da căng khỏe, nước uống Collagen 82 x Sakura còn bổ trợ chiết xuất 82 loại thực vật lên men, tinh chất hoa anh đào, men Peptide, xoài châu Phi, cùng những vitamin nhóm B. .. Dồi dào thành phần làm đẹp, nước uống vừa dưỡng da khỏe từ bên trong, vừa tương hỗ tiêu hóa khỏe, săn thon tầm vóc, nâng cao miễn dịch tự nhiên, giảm căng thẳng mệt mỏi hiệu suất cao .
4. Viên uống giảm nám Transino II 240 viên
Nám sạm, tàn nhang là vấn đề đau đầu mà phái nữ 30+ gặp phải, đặc biệt là giai đoạn sau sinh nội tiết tố trong cơ thể có nhiều thay đổi. Được chứng nhận tại Nhật và nhận về loạt phản hồi tích cực, trên cả những đốm nám lâu năm, viên uống Transino trắng của Nhật hẳn là một trong các loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ 30.
Viên uống với thành phần chính là hoạt chất Tranexamic Acid điển hình nổi bật với giảm nám can đảm và mạnh mẽ, bảo đảm an toàn, tích hợp cùng Vitamin C và hoạt chất L-Cysteine dưỡng trắng, làm đều màu da, se khít lỗ chân lông .
Viên giảm nám 8 tuần Transino Nhật
5. Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên
Sở hữu làn da sáng mịn, đều màu bảo đảm an toàn, hiệu suất cao luôn là ao ước của nhiều phụ nữ Việt. Viên uống trắng da, mờ thâm sạm, tàn nhang của hãng dược Daiichi Sankyo, Transino White C Clear sẽ là lựa chọn đáng xem xét .
Viên uống tích hợp hàm lượng cao 1000 mg Vitamin C cùng 240 mg L-Cysteine, Vitamin nhóm B, E. Viên trắng da Transino xanh dưỡng sáng da, mờ sạm nám, tàn nhang, đồng thời tăng cường sức đề kháng tự nhiên, phục sinh tế bào da bị tổn thương, giảm mụn .
6. Nước uống tinh chất nhau thai Placenta 82x Sakura Premium 450.000mg 500ml
Tinh chất nhau thai Placenta với độ thích hợp cao, năng lực chống oxy hóa can đảm và mạnh mẽ và tương hỗ nội tiết nữ sẽ là TPCN tốt cho phái nữ cần bổ trợ. Bên cạnh thành phần chính “ nhau thai heo niềm hạnh phúc ”, nước uống Placenta 82 x Sakura Premium còn phân phối loạt dưỡng chất đa dạng và phong phú từ 82 x loại thực vật lên men, 8 thảo mộc, tinh chất hoa anh đào, CoQ10, Collagen …
Nước uống Placenta 82 x Sakura mang đến hiệu suất cao cao trong việc làm đẹp da, giúp ngủ ngon, mờ nám sạm, tăng đề kháng và cân đối nội tiết phái nữ .
7. Viên uống tương hỗ nội tiết Hebora Premium 60 viên
Hương tự thân, sắc đẹp và sinh lý nữ là những yếu tố đi cùng phụ nữ dù bất cứ độ tuổi nào. Viên uống Hebora Premium với chiết xuất 5 loại hoa quý cùng hàng tỷ lợi khuẩn Lactic Acid cải thiện mùi cơ thể, mùi hôi ở miệng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe, dưỡng da sáng mịn, giảm khô hạn, mất cân bằng nội tiết.
Viên uống nội tiết nữ, tỏa hương tự thân Hebora
8. Viên uống giảm cân Enzyme Fucoidan Kaicho 124 viên
Đối với phái nữ thì “ nhất dáng, nhì da ”, việc lựa chọn một mẫu sản phẩm TPCN tương hỗ giảm cân bảo đảm an toàn, hiệu suất cao là không hề bỏ lỡ. Viên giảm cân cháy khách nhất nhì tại Nhật Enzyme Kaicho Fucoidan sẽ là lựa chọn dành cho bạn. Viên uống sở hữu bảng thành phần chất lượng Fucoidan Okinawa, Enzyme, chiết xuất thảo mộc, Vitamin nhóm B giúp đào thải chất độc, mỡ thừa, tăng cường miễn dịch, săn chắc tầm vóc .
9. Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2200 viên
Tảo xoắn Nhật nổi bật là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào các dưỡng chất tăng cường sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa cho mọi người. Phụ nữ hiện đại không chỉ quan tâm đến làn da, sắc vóc mà còn cần tăng cường đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa các bệnh mãn tính, lão hóa của cơ thể.
10. Viên uống bổ mắt Omega-3 Orihiro 180 viên
Bổ sung hàm lượng cao DHA và EPA từ cá biển sâu tinh sạch, dầu cá Omega 3 Orihiro 180 viên giúp bổ mắt, tương hỗ tim mạch và làm đẹp da. Bổ sung dầu cá Omega 3 còn giúp phái nữ cải tổ năng lực ghi nhớ, tập trung chuyên sâu, giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh về mắt, tim mạch, xương khớp .
Dầu cá Omega 3 Orihiro 180 viên
Nơi mua thực phẩm tốt cho phái nữ tốt nhất chính hãng, uy tín ?
Để lựa chọn thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ chất lượng, tương thích, bạn cần tim nơi bán uy tín, đáng đáng tin cậy. Đơn cử có Siêu thị Nhật Bản JAPANA, được biết đến là nơi shopping hàng Nhật đáng đáng tin cậy nhất Nước Ta .
Tại đây, bạn sẽ được kiểm tra loại sản phẩm khắt khe 100 %, vừa đủ tem nhãn, thông tin loại sản phẩm rõ ràng. Nếu phát hiện hàng kém chất lượng, hàng giả bạn hoàn toàn có thể được hoàn tiền đến 200 % và được đổi trả 90 ngày không lấy phí. Song song đó, đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp sẽ tư vấn mẫu sản phẩm tương thích, cách sử dụng hiệu suất cao nhất .
Qua bài viết trên mong rằng sẽ giúp bạn lựa chọn được mẫu sản phẩm, nơi bán thực phẩm chức năng phụ nữ nên uống tương thích nhất !
