Bệnh lý tim mạch là nguyên do số 1 gây tử trận trên toàn quốc tế, nhiều hơn cả bệnh lý ung thư, dù là ở những nước đã hay đang tăng trưởng. Theo thống kê của Viện Tim Mạch năm năm ngoái, tỷ suất tăng huyết áp ở người trưởng thành trong độ tuổi 18 – 65 chiếm 25 %, vậy cứ 4 người trưởng thành thì có một người tăng huyết áp. Tăng huyết áp làm tăng rủi ro tiềm ẩn tử trận do đột quỵ lên gấp 4 lần và tăng rủi ro tiềm ẩn tử trận do bệnh lý tim mạch lên gấp 3 lần so với người không mắc bệnh. Bác sĩ Nguyễn Chí Hùng cho biết, chính sách nhà hàng khoa học đóng vai trò quan trọng, tác động ảnh hưởng lớn tới hiệu suất cao điều trị bệnh. Thăm người bệnh tim mua gì nếu câu vấn đáp không phải là thực phẩm bổ trợ dinh dưỡng ?
Tuy nhiên, mỗi loại thức ăn đều có thành phần dinh dưỡng khác nhau và không phải bệnh gì cũng có cùng một chế độ ăn uống. Trước khi quyết định mua gì thăm người bệnh tim, bạn nên biết được những món nên và không nên ăn của căn bệnh này.
Một thực đơn siêu thị nhà hàng khoa học, đủ chất sẽ giúp người bệnh có sức khỏe thể chất chiến đấu với bệnh tật. Dưới đây là list những món ăn nên mua khi đến thăm bệnh nhân tim :
- Rau quả, trái cây tươi chứa những vitamin và khoáng chất thiết yếu, cung ứng những chất chống oxy hóa có công dụng tốt với hệ tim mạch .
- Những thực phẩm giàu chất xơ chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, tương hỗ tiêu hóa hóa tốt, góp thêm phần trấn áp lượng đường cholesterol trong máu
- Ngũ cốc, đậu nành
- Chocolate giúp tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu
- Dầu oliu, những loại hạt, trái bơ với hàm lượng cao những chất béo tốt và kali giúp giảm cholesterol, huyết áp
- Trà thảo mộc
- Những loại thực phẩm được chế biến nhạt vì người bệnh tim cần kiêng muối và mọi loại thức ăn mặn. Tuy nhiên, tùy độ suy tim mà có chính sách ăn nhạt khác nhau ( nhạt trọn vẹn, nhạt vừa hoặc nhạt ) .
- Thăm người bệnh tim mua gì ? Bạn nên chọn những thực phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp như sữa hàm lượng béo thấp ( 1 % ), sữa chua, phô mai, cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích ; thịt gia cầm không da, những cây họ đậu ; đậu nành ; thịt nạc, những loại hạt như hạt lanh, quả óc chó, dầu hạt cải. Các loại thực phẩm này khiến lượng glucose trong máu trong của khung hình tăng lên từ từ nên mang lại cảm xúc no lâu, hạn chế nguồn năng lượng đưa vào nhiều, nên được xem là thực phẩm chống lại đái tháo đường và bệnh tim mạch tác dụng tốt .
-
Bạn cũng có thể mua cho bệnh nhân tim các loại thực phẩm có hàm lượng natri thấp hay các loại thực phẩm chứa axit Omega 3 – loại axit đóng vai trò quan trọng trong chức năng của não và làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch – như cá hồi, cá ngừ, cá tuyết, một số cây trồng và các loại hạt có dầu như: hạt hướng dương, hạt vừng, hạt điều và hạt lanh.
Có thể bạn quan tâm: Thăm đẻ nên mua gì thay lời chúc mừng “mẹ tròn con vuông”
Thăm người bệnh tim không nên mua gì?
Người bệnh tim cần kiêng ăn 1 số ít loại thực phẩm có công dụng không tốt cho khung hình, thế cho nên bạn cũng nên tránh mua chúng. Hãy tìm hiểu thêm qua list những loại thức ăn không nên mua khi đến thăm bệnh nhân tim .
- Thịt đỏ như bò, heo, cừu và ngựa vì chúng có nồng độ myoglobin cao, từ 0.4 % đến 2 %. Vậy thăm người bệnh tim mua gì ? Bạn nên chọn mua những loại thịt trắng như gà vịt, tuy không nhiều nguồn năng lượng như thịt đỏ nhưng lại chứa nhiều chất béo không bão hòa, là loại chất béo có lợi cho sức khỏe thể chất, nồng độ myoglobin cũng thấp, ở mức dưới 0,05 % .
- Người bệnh tim không được ăn sữa nguyên kem, đồ hộp, những thức ăn sẵn ( nướng, rán, ướp muối, bánh mỳ ) vì chứa nhiều muối, chính vì vậy bạn cũng đừng nên mua món này khi đến thăm họ .
- Rượu bia, thuốc lá có ảnh hưởng tác động rất xấu so với sức khỏe thể chất nói chung và bệnh tim mạch nói riêng. Tuy rằng không cần phải kiêng cữ bia rượu tuyệt đối nhưng chúng lại gây bệnh dạ dày, bệnh gan. Ngoài ra, có một thể bệnh tim đặc biệt quan trọng gọi là bệnh cơ tim do rượu. Nếu bị bệnh này, họ phải kiêng cữ rượu bia trọn vẹn. Để chắc như đinh nhất, bạn đừng chọn mua chất kích thích khi đến thăm họ .
Có thể bạn quan tâm: Thăm đẻ nên mua gì thay lời chúc mừng “mẹ tròn con vuông”
Thăm người bệnh tim mua gì? Có nên mua yến sào không?
Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Nước Ta cho biết thêm, yến xào là một loại thức ăn bổ dưỡng. Trong yến xào chứa nhiều chất đạm tự nhiên ( 45 % – 55 % ) cùng 18 loại acid amin ( Alanine, Serine, Valine, Glutamic Acid, … ) có tính năng điều hòa huyết áp, ổn định lượng đường trong máu, làm thư thái đầu óc, giúp người bệnh tim có giấc ngủ ngon và sâu. Ngoài ra, hơn 31 nguyên tố đa vi lượng có trong yến xào giúp cung ứng những khoáng chất thiết yếu cho khung hình, tăng sức đề kháng cho người bệnh tim .
Đặc biệt, yến xào có chứa Methionine – axit amin này phân hủy chất béo, lượng mỡ thừa trong khung hình giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Proline trong tổ yến rất có ích cho tim và những mô link, hỗ trợ tim làm việc tốt hơn, giảm hiện tượng kỳ lạ tim đập nhanh, đập loạn nhịp và ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn nhồi máu cơ tim, …
Quà thăm người bệnh tim Thượng Yến
12 năm trong nghề sản xuất và chế biến tổ yến, Thượng Yến tự hào là công ty nghiên cứu, nuôi yến bằng công nghệ cao đạt chuẩn tự nhiên gần như duy nhất tại Việt Nam. Tổ yến (yến sào) 100% nguyên liệu nguyên chất được thu hoạch từ hệ thống nhà Yến, trải qua quá trình kiểm định gắt gao theo tỉ lệ kim cương cam kết sẽ làm khách hàng hoàn toàn yên tâm về chất lượng và nguồn gốc.
Nếu không có thời hạn chế biến, bạn hoàn toàn có thể sử dụng tuyệt kỹ từ yến chưng tươi Thượng Yến : bổ trợ Yến chưng tươi Thượng Yến mỗi tuần để nhanh lại sức, sớm vượt qua tiến trình khó khăn vất vả. Tim là bộ phận cực kỳ quan trọng trong khung hình, sử dụng yến xào liên tục, đều đặn sẽ giúp tương hỗ điều trị bệnh tim mạch rất tốt .
Yến chưng tươi Thượng Yến cam kết sử dụng 100 % yến xào nguyên chất, không sử dụng phụ gia, chất dữ gìn và bảo vệ, chưng thủ công bằng tay giúp giữ nguyên mùi vị và độ mềm dẻo của tổ yến. Đặc biệt là khẩu phần từ chuyên viên dinh dưỡng : 5 gr, 15 gr, 30 gr yến tươi tương ứng với chai 70 ml, 100 ml, 300 ml – mang đến hiệu suất cao tối đa trong thời hạn ngắn nhất .
