TP – Các nhà nghiên cứu tại Đại học Hope ( Michigan, Mỹ ) đã chỉ ra tha thứ mang lại sự khỏe mạnh hơn cả về sức khỏe thể chất lẫn niềm tin thay vì là ôm lấy mối hận. Tuy nhiên, tha thứ trong tình yêu thì không thuận tiện .Đau đớn vì bị xúc phạm hay tệ hơn – bị phản bội, ta nên ứng xử thế nào ? Đừng chịu ràng buộc vào câu xin lỗi
Ta thường nghe thấy lập luận: “Sẽ không tha thứ chừng nào chàng/nàng chưa nói lời xin lỗi”. Nhưng nhiều tình huống trong tình yêu quả thật rất khó xin lỗi, nhất là khi đối phương chưa ý thức được lỗi của mình.
Ở một số ít trường hợp tế nhị, lời xin lỗi có khi còn tệ hơn. Đấy là chưa kể đến việc một số ít người chỉ xin lỗi ngoài miệng, thực ra họ không hiểu hoặc không muốn hiểu đúng những gì mà bạn phải chịu. Tại sao phải chờ một lời nói từ đối phương ? Như vậy cũng đồng nghĩa tương quan với việc ta để cho sự bình yên của mình nằm trong tay kẻ khác. Vì vậy, hãy tự xử lý cơn giận của mình ngay từ giờ đây. Biến những lỗi lầm thành chuyện vui nhộn Chàng / nàng hoàn toàn có thể đã hành vi xúc phạm bạn vì sự vô tâm hoặc vì niềm đau của chính họ. Hãy tự đặt mình vào vị trí của người gây lỗi, bạn sẽ thấy đối phương cũng đáng thương hoặc đáng cười. Có một câu nói rằng : Đằng sau mỗi chàng trai đểu cáng đều có một câu truyện buồn. Khi đã hiểu được tận cùng người gây lỗi, bạn có thêm kinh nghiệm tay nghề để nhìn nhận một loại người hoặc một loại hành vi ứng xử. Đây là điều rất tốt trong tương lai. Sau này, khi sóng gió đã qua, bạn hãy nhẹ nhàng nói lại với chàng ( hoặc nàng ) của bạn một cách vui nhộn. Chàng / nàng sẽ yêu và “ nể ” bạn hơn rất nhiều. Thực hiện một hành vi công khai minh bạch
Khi bạn thể hiện sự tha thứ một cách công khai tức là bạn đã đứng cao hơn đối phương. Hành động này còn khiến đối phương phải tự suy nghĩ về lỗi của mình.
Trong trường hợp bạn không hề gặp hay nói qua điện thoại thông minh, hãy viết một bức thư dù ngắn. Việc tâm sự với người thân trong gia đình ( người thứ ba ) về hành vi tha thứ của mình cũng rất tốt. Nhưng phải chú ý quan tâm, khi bộc lộ sự tha thứ công khai minh bạch, bạn phải rất thành tâm. Đồng thời cũng nhớ giữ sĩ diện cho chàng / nàng trước đám đông, nếu không sẽ phản tác dụng đó. Hãy tha thứ tận cùng Thật ra, những cảm xúc buồn bã, thậm chí còn đau đớn sẽ vẫn sống sót mặc dầu bạn đã cố bỏ lỡ. Nhiều người không thắng được điều này nên liên tục nhắc lại chuyện cũ. Có những lúc bạn sẽ cần phải làm mới lại sự tha thứ của mình để thảnh thơi bước tiếp. Điều này rất quan trọng, nhất là khi mối quan hệ giữa bạn và chàng / nàng vẫn liên tục. Ngay cả khi mối tình của bạn tan vỡ, điều tra và nghiên cứu cũng cho thấy những ai tha thứ sẽ cảm thấy nỗi đau không còn nặng nề như trước và sớm bình an trở lại, có những tình cảm khác tốt hơn.
Cuối cùng, nên tha thứ chính mình
Tha thứ cho người khác cũng là tha thứ cho chính mình. Hơn nữa, trong một câu truyện xung đột giữa bạn và tình nhân mình, không khi nào bạn đúng 100 %. Cảm giác day dứt, hụt hẫng, những câu hỏi “ Tại sao … ”, “ Giá mà … ” luôn hành hạ bạn. Rũ bỏ được chuyện buồn là bạn đã giải thoát cho chính mình đấy.
Nhân Anh
Theo Femina
