Bạn có thể dùng các chất liệu cách âm để xây nhà, đeo tai nghe để nghe những bản nhạc yêu thích,… làm giảm bớt âm thanh tác động từ bên ngoài. Bạn cũng có thể vặn nhỏ ti vi hay máy phát thanh trong nhà để có không gian yên tĩnh hơn.
Âm thanh ảnh hưởng tới sự hình thành các liên kết thần kinh
Đã có nhiều thông tin cho rằng giải pháp “ thai giáo ” rất quan trọng với những em bé. Việc này giúp tăng trưởng những link thần kinh có tính năng sắp xếp lời nói và ngôn từ trong não bộ của trẻ. Các em bé được mẹ tâm sự, trò chuyện nhiều sẽ hình thành một mối link can đảm và mạnh mẽ. Các bé không được mẹ hay bố trò chuyện sẽ không hình thành những link thần kinh này và cũng hoàn toàn có thể những link đã có trong não sẽ dần mất đi nếu không được sử dụng. Những âm thanh khó chịu cũng hoàn toàn có thể kích thích não có những cảm hứng mạnh. Cùng khám phá những âm thanh này là gì nhé.
Những âm thanh gây khó chịu nhất
Các nhà khoa học đã dùng chiêu thức chụp MRI để tìm hiểu và khám phá những hoạt động giải trí xảy ra trong não của 13 tình nguyện viên khi họ nghe 74 âm thanh khác nhau. Những tình nguyện viên này đã xếp những âm thanh theo thứ tự từ khó chịu nhất tới thoải mái và dễ chịu nhất. Các nhà khoa học đã thu tác dụng và tìm ra được 10 âm thanh gây khó chịu nhất như sau :
- Tiếng dao cứa lên một cái chai;
- Tiếng nĩa ăn va chạm với ly;
- Tiếng phấn rít trên bảng;
- Tiếng thước kẻ cứa lên chai;
- Tiếng cà móng tay lên bảng;
- Tiếng la hét của phụ nữ;
- Tiếng xoay đĩa nhạc;
- Tiếng thắng xe đạp;
- Tiếng con nít khóc;
- Tiếng khoan máy.
Còn sau đây là list những âm thanh ít gây khó chịu nhất :
- Tiếng vỗ tay;
- Tiếng con nít cười;
- Tiếng sấm;
- Tiếng nước chảy.
Vậy tại sao những âm thanh trên lại gây khó chịu?
Các chuyên viên cho rằng vùng amygdala điều khiển và tinh chỉnh cảm xúc sợ hãi và khu vực thính giác trong não hoạt động giải trí rất khác nhau khi nghe một âm thanh không hay. Amygdala là một cấu trúc hình quả hạnh nhân đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sự sợ hãi và những trạng thái xúc cảm khác. Khi bạn nghe một âm thanh chát chúa, vùng amygdala sẽ hoạt động giải trí mạnh hơn phần thính giác. Đây là một điểm độc lạ rất lớn giúp phân biệt giữa lúc bạn nghe một âm thanh khó chịu với lúc nghe âm thanh thoải mái và dễ chịu như tiếng nước chảy hay tiếng con nít cười. Các điều tra và nghiên cứu cho biết những âm thanh với tần số cao từ 2.000 – 5.000 Hz gây khó chịu nhất. Đây là khoảng chừng tần số tai nhạy cảm nhất. Tuy lúc bấy giờ vẫn chưa có lời lý giải rõ ràng cho việc tai nhạy cảm với những âm thanh nằm trong khoảng chừng 2 nghìn – 5.000 Hz nhưng đúng là những âm thanh khó chịu như tiếng hô hào đều thuộc vào tần số này. Các tác dụng này giúp những nhà nghiên cứu hiểu rõ hơn cách não phản ứng với tiếng ồn cũng như chứng rối loạn thính giác, gây tác động ảnh hưởng tới năng lực tiếp đón âm thanh của con người. Nó cũng giúp ích cho việc khám phá về mối link giữa vùng amygdala và thùy thính giác trong não. Quá trình tìm hiểu và khám phá về tác động ảnh hưởng của âm thanh lên não bộ vẫn còn rất dài và không ai có để trọn vẹn hiểu những tác động ảnh hưởng này. Hello Bacsi kỳ vọng đã mang đến những kỹ năng và kiến thức có ích để bạn hiểu hơn về tác động ảnh hưởng của âm thanh tới não bộ.
