Nên nói hàng loạt thực sự, hành vi lãng mạn và sẵn sàng chuẩn bị cho một nửa yêu thương mật khẩu mạng xã hội, … là cách chuộc lỗi để lấy lại niềm tin của người một nửa yêu thương .Theo một điều tra và nghiên cứu, 23 % phái mạnh và 19 % phụ nữ từng lừa dối bạn đời tri kỷ. Nhưng 70 % những cặp vợ chồng sẽ trở lại bên nhau. Dưới đây là 8 cách giúp những người lỡ ” say nắng ” tìm lại niềm tin từ vợ / chồng được trang Brightside gợi ý .
1. Đừng cố gắng lấp liếm
Một người bị phản bội muốn biết mình thực sự gặp phải điều gì. Khi bạn cố gắng nỗ lực giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của vấn đề, hoàn toàn có thể bạn đã vô tình che giấu một số ít thông tin. Thậm chí, bạn còn đưa ra 1 số ít câu vấn đáp chung chung, không nghĩ mình nói dối .Tuy nhiên, chồng / vợ của bạn sẽ cảm nhận được điều đó. Theo thời hạn, những thông tin bạn không nói vô tình bị trình diện sẽ khiến đối phương bị ám ảnh .Né tránh không phải ý tưởng sáng tạo tốt. Để vượt qua thời gian khó khăn vất vả này, bạn cần đặt mình vào vị trí của đối phương để cảm nhận nỗi đau của họ. Nếu không, vết thương sẽ chẳng thể lành .Thay vì nỗ lực lấp liếm, hãy tìm cách chữa trị tốt nhất .
2. Nói toàn bộ sự thật
Nhà tâm lý học Robert Weiss từng nói, chỉ hoàn toàn có thể Phục hồi niềm tin bằng cách minh bạch mối quan hệ của mình. Nếu đi đến quán bar với bạn hữu, hãy nói với vợ / chồng của bạn. Đừng sáng tác ra một khu vực ít ” nguy hại ” hơn để qua mắt .
3. Đừng tấn công
Khi bạn nói với vợ / chồng ” Anh / cô cũng chẳng tốt đẹp gì đâu “, bạn chỉ đang cố biện minh cho chính mình. Đây là phản ứng trọn vẹn thông thường. Nhưng hậu quả thì khó lường. Đừng nói những điều này với họ nếu bạn không muốn hủy hoại mối quan hệ của mình .
4. Đừng vào vai bị cáo và công tố viên
Nếu hai người muốn trở về bên nhau, đừng lôi nhau ra phán xét. Hành động này không tạo dựng được niềm tin mà còn phản tác dụng. “Công tố viên” sẽ luôn bày tỏ sự thất vọng của mình, còn “bị cáo” sẽ phải tìm đủ lý lẽ để biện minh, cầu xin sự tha thứ và tỏ ra thất vọng khi thất bại. Tốt nhất, nên ngồi lại với nhau khi đã đủ bình tĩnh.
5. Đừng liên quan đến người thứ ba
Cả hai quyết định hành động chung sống với nhau sau khi bị phản bội nên đều có nghĩa vụ và trách nhiệm. Đây là nguyên do tại sao không nên đưa bạn hữu, con cháu, người thân trong gia đình vào quyết định hành động của hai người. Cuộc trò chuyện về những gì xảy ra chỉ nên giữa hai vợ chồng, không nên có người thứ ba .Nhà trị liệu tâm ý Joe Kort tin rằng người duy nhất hoàn toàn có thể là bên thứ ba là chuyên viên tư vấn hôn nhân gia đình – mái ấm gia đình .
6. Cho bạn đời nhiều quyền truy cập thông tin cá nhân hơn
Hãy cho chồng / vợ tiếp cận mạng xã hội, tin nhắn, cuộc gọi của bạn. Nếu đã quyết trung thực, dù sao bạn cũng không có gì để che giấu. Bước này sẽ giúp đối tác chiến lược bình tĩnh và tin yêu hơn .Theo thời hạn, họ sẽ nhận ra không cần kiểm tra chồng / vợ mình mọi lúc. Khi niềm tin được Phục hồi trọn vẹn, họ sẽ ngừng trấn áp .
7. Duy trì hành động lãng mạn
Tiến sĩ Jim Walkup, cố vấn phục sinh hôn nhân gia đình, tiền hôn nhân gia đình và ngoại tình, khuyên người mua của mình nên có những cử chỉ lãng mạn. Nó hoàn toàn có thể khiến cả hai có cảm xúc như ngày đầu hẹn hò hay thuở còn niềm hạnh phúc .Bạn hoàn toàn có thể đi xem phim vào tối muộn, đi dạo trong khu vui chơi giải trí công viên hoặc cho thiên nga ăn trong hồ. Khi làm những điều lãng mạn ấy, đừng nghĩ về tội lỗi của nhau .
Bạn cũng có thể đi du lịch hoặc chuyển đến thành phố, quốc gia khác. Đây là sự dịch chuyển cảm xúc lớn và tạo ra khởi đầu tích cực cho cả hai.
8. Đừng mong được tha thứ ngay lập tức
Nỗi đau bị lừa dối rất kinh hoàng và không hề biến mất lập tức. Điều đó là rất là thông thường. Khi muốn cứu vãn mối quan hệ sau ngoại tình, nên sẵn sàng chuẩn bị cho những biến hóa so với trước đây. Hai người khó hoàn toàn có thể bên nhau như ngày đầu .
Nhật Minh (Theo Brightside)
