Chu Đức-Tuấn Linh
– 24/04/2022 | 11:27 (GTM + 7)
Nghe nội dung chi tiết cụ thể tại đây : 
2 năm qua, đại dịch Covid-19 đã làm trầm trọng thêm các vấn đề tâm lý xã hội, khiến nhu cầu thăm khám, tư vấn và trị liệu tổn thương tinh thần tăng vọt – Ảnh minh họa
Nghề tư vấn tâm lý cũng cho nên vì thế được chú ý quan tâm nhiều hơn. Thực tế việc làm của họ là gì ? Nghề này cần phẩm chất nào, những nhà sản xuất dịch vụ liệu có cung ứng được nhu yếu xã hội ? Giai đoạn dịch bệnh vừa mới qua là quãng thời hạn khủng hoảng cục bộ với mái ấm gia đình chị Trịnh Thủy, sống tại Q. Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội. Con chị vốn có tín hiệu tăng động từ trước, nên trong quá trình giãn cách, phong tỏa và hạn chế tiếp xúc vừa mới qua, thực trạng của cháu trở càng trở nên trầm trọng. Áp lực vừa phải duy trì việc làm, thu nhập, vừa chăm nom con trong toàn cảnh trường học đóng cửa khiến vợ chồng chị Thủy liên tục gặp stress, căng thẳng mệt mỏi : “ Thời gian vừa rồi thì con cũng bị ảnh hưởng tác động tâm lý vì không được ra ngoài. Để giải tỏa thì thi thoảng con hét ầm ĩ hết cả lên. Mọi người trong nhà cũng xác lập là phải sống chung rồi nhưng nhiều khi cũng chính vì bạn ấy như thế nên mọi người trong mái ấm gia đình cũng căng thẳng mệt mỏi với nhau luôn. Đi làm từ sáng đến tối về đã stress, căng thẳng mệt mỏi mà con cháu lại như vậy nữa khiến không khí mái ấm gia đình cũng căng thẳng mệt mỏi hơn ” Thực tế, áp lực đè nén tâm lý xuất phát từ những yếu tố trong hoạt động và sinh hoạt mái ấm gia đình, trong việc làm là không hề nhỏ. Đại dịch xảy ra, đời sống thường ngày biến hóa bất ngờ đột ngột đã thổi bùng lên những dồn nén về mặt cảm hứng. Chị Thúy Loan, sống tại Q. CG cầu giấy, Thành Phố Hà Nội đã gặp trầm cảm sau sinh rất nặng, thậm chí còn có dự tính đoạn tuyệt với mái ấm gia đình, xã hội : “ Lúc bắt đầu khi sinh đứa lớn, mình hay buồn nhưng việc làm nó cuốn nên chả chú ý đâu. Đến khi bầu đứa thứ 2, càng đến gần ngày sinh tâm lý càng không không thay đổi. Ngày thì không sao nhưng có những đêm cơn trầm cảm đến, mình cầm dao định rạch bụng. Đợt đó mình phải dùng thuốc. Giai đoạn đầu dùng thuốc khá chông chênh. Bên cơ sở cũng động viên và tương hỗ để mình tích cực điều trị hơn. ” Cả chị Thủy và chị Loan đều tìm đến những TT tương hỗ tâm lý và sau đó, tìm lại được sự cân đối cảm hứng, qua đó cải tổ mối quan hệ với những thành viên khác trong mái ấm gia đình. Theo chị Lê Trần Vân Anh, nhân viên tư vấn tại một TT dịch vụ tâm lý ở Q. HĐ Hà Đông, Thành Phố Hà Nội, trong thực tiễn, hầu hết người gặp rắc rối về niềm tin đều có nhu yếu được san sẻ, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, áp lực đè nén tâm lý. 
Ảnh minh họa
Tuy nhiên, để tìm được một người, một địa chỉ đủ đáng tin cậy, đủ bí hiểm để lắng nghe câu truyện của họ là không thuận tiện : “ Đầu tiên mình cần trình làng mình là ai, ở đâu, học tập như thế nào để thiết kế xây dựng sự tin cậy. Thứ hai, sẽ cho họ biết nguyên tắc về mặt đạo đức, bảo mật thông tin thông tin, thân chủ có quyền dừng, ngắt bất kể khi nào. Với những bạn dưới 18 tuổi cần bản đồng thuận của cha mẹ. Sau đấy gợi ý họ tự trình làng, nguyên do bạn ấy gặp mình. Sự kiên trì của mình sẽ từ từ khiến họ cảm thấy, à rõ ràng có một người ở đây muốn lắng nghe họ ” Chị Mai Phan, một chuyên viên tư vấn tâm lý cũng nhận định và đánh giá, việc ngày càng tăng nhu yếu tư vấn tâm lý đang yên cầu cần có nhiều hình thức tư vấn khác nhau, thay vì gặp mặt trực tiếp như truyền thống lịch sử. Cùng với đó, những nhân viên tư vấn cần phải được học nhiều khóa tập huấn để phán đoán tình hình, qua đó có phản hồi đúng mực nhất cho người mua. “ Trong thời hạn dịch bệnh, hầu hết việc tư vấn được chuyển sang hình thức trực tuyến, gồm có hình thức gọi điện thoại cảm ứng, video call hay thậm chí còn là gửi tin nhắn vì có những thân chủ họ không chuẩn bị sẵn sàng với những hình thức còn lại do tâm lý. Mình còn đảm nhiệm mảng truyền thông online trên fanpage. Trên đó mình tiếp đón san sẻ hoặc san sẻ quan điểm của những thân chủ, giúp những bạn dịu đi những yếu tố đang gặp phải chủ đề thường là san sẻ về những yếu tố tâm lý mà những thân chủ hay gặp phải. Nội dung phải được viết một cách dễ hiểu nhất hoàn toàn có thể. ” Ông Nguyễn Ngọc Hoàng, một nhà sản xuất dịch vụ tư vấn tâm lý tại Thành Phố Hà Nội cho biết, người mua tại TT khá phong phú, trong số khoảng chừng 6.000 người sử dụng ứng dụng của TT, ngoài người ở TP. Hà Nội, những tỉnh phía Bắc, còn có người ở khu vực Tp. HCM, Nước Hàn, Nhật Bản, Mỹ. Khoảng 20 % đã dừng trị liệu do đã tự tìm kiếm được cách vượt qua rối loạn tâm lý sau khoảng chừng 3-4 buổi tham vấn trên ứng dụng. Cao điểm, một tư vấn viên hoàn toàn có thể đảm nhiệm và trò chuyện với 9 người mua.
Trung tâm nơi ông Hoàng làm việc đang có sự tham gia của 18 nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý. Tùy từng trường hợp sẽ được tư vấn với đúng chuyên gia. Một điều trăn trở với ông Hoàng là làm sao có thể kéo giảm chi phí dịch vụ để tăng khả năng tiếp cận cho khách hàng.
“ Các bạn đi làm một ca tham vấn trị liệu phải chi trả từ tối thiểu 250 nghìn, có ca trả tới 5 triệu / 60 hoặc 90 phút với chuyên viên. Đây là số tiền rất lớn so với thu nhập, khi mà hầu hết người tới là người trẻ. Dr. PSY có giải pháp là triển khai những dự án Bất Động Sản không tính tiền, lôi kéo những chuyên viên trong ngành cùng tương hỗ không tính tiền hoặc ở một mức phí rất thấp ” Theo Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Trần Văn Công, những năm gần đây, người Việt đã chăm sóc hơn về yếu tố sức khỏe thể chất tinh thần, tuy nhiên thực tiễn là chưa đủ, nhiều người vẫn đang nhầm tưởng rối loạn tâm lý với những bệnh lý tinh thần và coi bệnh tâm thần còn rất đáng sợ. Trong khi đó, nguồn nhân lực về yếu tố này chưa được tập trung chuyên sâu góp vốn đầu tư đúng mức. Các bệnh viện công quá tải, trong khi những phòng khám, TT tư nhân vẫn đang loay hoay tìm kiếm nguồn nhân sự chất lượng. “ Nguồn lực về chuyên viên ở Nước Ta ở nghành này thì cũng hạn chế, tức là để hoàn toàn có thể tìm được họ tiếp cận được họ cũng không phải là dễ. Và kể cả tìm được rồi thì cái năng lực, kinh nghiệm tay nghề phải biết của những cái người tư vấn đấy cũng sẽ hoàn toàn có thể không phân phối được cái nhu yếu của mái ấm gia đình, chưa kể là yếu tố kinh phí đầu tư. Do cha mẹ trọn vẹn phải trả kinh phí đầu tư cho cái dịch vụ họ cần. Họ vừa khó tìm, họ lại vừa mất nhiều tiền thì đâm ra là họ cũng cảm thấy hoàn toàn có thể không giúp được nhiều cho con mình, sau cuối thì họ sẽ không không tìm kiếm nữa. ” Đồng quan điểm, chuyên viên tâm lý, PGS.TS Trần Thu Hương, cho rằng : “ Trong mã nghề của mạng lưới hệ thống nghề nghiệp Nhà nước của Nước Ta chưa có mã nghề của nhà tâm lý tại những cơ sở. Rất khó để hoàn toàn có thể trả lương cho một chuyên viên, một nhà trình độ về tâm lý học ”. 
Ảnh minh họa
Thế hệ sau có phải tự chữa lành tâm hồn?
Thực trạng người dân lúc bấy giờ hiểu biết lơ mơ, hoặc biết cũng coi nhẹ về sức khỏe thể chất tinh thần đã được nhắc đến từ lâu. Nhưng như bao xã hội đang trên đà tăng trưởng khác, kinh tế tài chính, công nghệ tiên tiến, khoa học càng bùng nổ, tỉ lệ thuận cùng với đó là sự ngày càng tăng những loại tổn thương ý thức. Áp lực đời sống sinh ra rối loạn tâm lý, và cũng chính áp lực đè nén đời sống không cho con người có nhiều thời hạn, tâm lý để nghĩ nhiều về những không ổn định của mình. Người càng có vị trí, vỏ bọc tốt đẹp, tuyệt đối bao nhiêu, lại càng cố gắng nỗ lực che giấu những tổn thương cá thể, bí mật chịu đựng bấy nhiêu. Thời đại internet dù được mở mang kỹ năng và kiến thức, tầm nhìn, tuy nhiên đa phần người dân vẫn có định kiến, tẩy chay về những chứng rối loạn tinh thần, coi tinh thần là một biểu lộ xô lệch, phì cười trước những bộc lộ “ hâm ”, “ ngơ ngáo ”, hoặc lo ngại quá mức, mà ít khi nhìn sâu hơn vào căn nguyên của những bộc lộ ấy. Nhiều thế hệ đã lớn lên mà không suôn sẻ có được sự trợ giúp, sát cánh kịp thời của người lớn khi chơi vơi giữa áp lực đè nén học tập, thao tác và những mối quan hệ xã hội phức tạp. Tùy theo năng lực thích ứng của mỗi người, họ tự chống chịu và chữa lành một phần những tổn thương gặp phải. Và sau này khi trưởng thành, họ cũng mặc định diễn trình đó là tự nhiên, những khó khăn vất vả về tâm lý là tất yếu ai cũng sẽ gặp và phải tự vượt qua. Chính góc nhìn ấy đã và đang khiến sức khỏe thể chất tinh thần ngày càng trở nên trầm trọng, dù đời sống vật chất ngày càng tốt hơn. Những biểu lộ rối loạn tâm lý thể nhẹ, không kiềm chế được xúc cảm, đến trầm cảm, rối loạn lưỡng cực … đã không được quan tâm và trị liệu từ sớm. Biểu hiện là những cơn trầm uất, những tâm lý xấu đi, tự hủy hoại bản thân đang ngày một Open dày hơn.
Muốn một xã hội có tâm hồn khỏe mạnh, có tinh thần phong phú, cần một thế hệ lớn lên trong sự hiểu biết, được thấu cảm và thoải mái chia sẻ những vấn đề tâm lý, được lắng nghe và giải tỏa áp lực, được thăm khám và trị liệu những tổn thương nếu có trong tâm trí.
Và để làm được điều đó, không gì hơn bằng cách bắt tay vào ngay việc phát huy bộ phận tâm lý học đường. Bên trong cánh cổng trường học là một xã hội thu nhỏ, và quá nhiều yếu tố phát sinh với học viên, nhất là sau thời hạn học trực tuyến rất dài, những kỹ năng và kiến thức, cảm hứng và mối quan hệ cần thời hạn để những em phục sinh, bắt nhịp dần trở lại. Lo cho thế hệ trẻ nhỏ hiện tại cũng là lo ngại cho sức khỏe thể chất của xã hội trong tương lai. Chỉ số niềm hạnh phúc được đo đếm không chỉ bởi những thành tích, thống kê khô khan. Thế hệ hiện tại và quá khứ đã phải tự mình loay hoay sống chung với những không ổn định tâm lý, thế hệ tương lai có thoát được khỏi vòng lặp ấy hay không ?
