Tôi có tình nhân, đã quan hệ tình dục, tuy nhiên tôi thường thủ dâm để giải tỏa, tần suất từ 4 đến 5 lần một tuần. Thủ dâm có phải là bệnh và có phải tôi mắc yếu tố về sức khỏe thể chất tình dục ? ( Sơn, 28 tuổi, TP.HN )Tôi không dám tâm sự với bạn gái vì sợ bị hiểu nhầm tình cảm. Xin bác sĩ tư vấn !
Trả lời:
Thủ dâm là hành vi tự kích thích bộ phận sinh dục để mang lại khoái cảm, là việc hầu như chúng ta ai cũng từng làm trong đời, nhưng không ít người thiếu kiến thức và hiểu sai về nó. Thủ dâm đúng cách giúp bản thân tự thỏa mãn, giải tỏa bức xúc, stress tốt. Đây là hành động rất tự nhiên ở nhóm bé trai mới dậy thì hoặc ở những thanh niên chưa có điều kiện quan hệ tình dục, an toàn. Tuy nhiên, trên thực tế, nam giới đã lập gia đình vẫn có thói quen thủ dâm.
Hành vi này không có ý nghĩa về yếu tố đạo đức, miễn là tần suất thủ dâm không nhiều hơn số lần quan hệ và không tác động ảnh hưởng hoạt động và sinh hoạt vợ chồng. Thủ dâm ở mức độ vừa phải hoàn toàn có thể làm tăng công dụng cương dương và năng lực đạt cực khoái ở nam .Thủ dâm chỉ gây hại khi lạm dụng, làm giảm ham muốn, giảm lượng tinh trùng, xuất tinh ngược …, đặc biệt quan trọng là giảm niềm hạnh phúc vợ chồng. Lạm dụng thủ dâm tuổi thanh thiếu niên hoàn toàn có thể gây yếu sinh lý, tác động ảnh hưởng chất lượng đời sống tình dục khi trưởng thành như giảm ham muốn, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, dễ cáu gắt từ đó giảm sức tập trung chuyên sâu và trí nhớ …Người nam mới lớn thường lén lút thủ dâm hoàn toàn có thể dẫn đến tâm ý căng thẳng mệt mỏi hoặc lo âu bị phát hiện. Nhiều trường hợp cố ngưng trệ xuất tinh hoặc cố thủ dâm thật nhanh, gây ra những rối loạn xuất tinh về sau như xuất tinh sớm hay xuất tinh ngược. Xuất tinh với tần suất dày, tinh trùng sẽ bị vón cục .
Nam giới sử dụng dụng cụ không phù hợp để thủ dâm cũng có thể tổn thương bộ phận sinh dục. Nghiện xem phim sex kết hợp thủ dâm cũng gây ra những phản xạ thần kinh, dẫn tới những rối loạn tình dục khi có đối tác thật sự, như rối loạn cương, xuất tinh sớm hay giao hợp không xuất tinh…
Tần số thủ dâm tương thích chỉ từ một đến hai lần trên tuần, không nên dùng dụng cụ tương hỗ và hạn chế xem phim khiêu dâm khi thủ dâm .Các cặp vợ chồng nên duy trì đời sống tình dục lành mạnh để cân đối đời sống, tránh bị phụ thuộc vào hay ám ảnh bởi việc thủ dâm. Thẳng thắn trao đổi về mong ước cũng như nhu yếu về chuyện tình dục của mình. Khi có không bình thường về sức khỏe thể chất, cả hai cần đi khám đúng chuyên khoa để được phát hiện và điều trị đúng bệnh .
Nam giới nên tích cực tham gia các hoạt động tập thể, không lạm dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác gây rối loạn chức năng cương dương, giảm khả năng sản xuất tinh trùng.
Bác sĩ Lê Duy Thảo
Khoa Nam học, Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc
