Khí trong khí công là một dạng vật chất vi nguồn năng lượng, sống sót theo các kinh mạch để nuôi khung hình. Nó là một chất vô hình dung không thấy, không sờ mó được, không màu, không vị mà cho tới giờ đây khoa học vẫn chưa xác lập được, ta chỉ phân biệt được qua hiện tượng kỳ lạ và tác dụng hoạt động của nó mà thôi. Khí ở khắp nơi trong thiên hà và ở trong khung hình ta, thiếu nó thì khung hình ta sẽ không sống sót. Nhưng cũng đừng hiểu nhầm rằng khí là oxy hay không khí, vì oxy hay không khí thì ta hoàn toàn có thể sờ mó và cảm nhận được, thậm chí còn hoàn toàn có thể thấy được. Khí theo oxy vào phổi và từ đó vào máu, tụ tại đan điền để biến thành chân khí. Mũi, hậu môn, hai lòng bàn tay ( huyệt lao cung ), hai lòng bàn chân ( huyệt dũng tuyền ) và da là những nơi lôi cuốn khí .Xem giải pháp Thiền bảo đảm an toàn, đơn thuần nhất tại link này : https://kimtuthap.vn/thien/
Gửi các Vị Thầy và các Bạn thân mến!
Mời các bạn tham gia lớp Thiền Online qua Zoom!
+ Thời gian: 21h mỗi ngày (thứ 2 đến Chủ Nhật)
+ ID Zoom: 7979 666 999 Pass: hoitho6666
+ Master Quyết hướng dẫn
Hẹn gặp cả nhà!
Tham gia nhóm Thiền qua Zalo: https://zalo.me/g/xiqact998
Khí công giúp cho việc luyện tinh hóa khí, luyện khí hóa thần, đả thông kinh mạch, từ đó được vô bệnh, trường thọ. Nó hoàn toàn có thể phòng và trị được những bệnh mãn tính của lục phủ ngũ tạng và thần kinh. Phương pháp rèn luyện khí công cũng rất phong phú, và một trong số những cách thông dụng nhất đó là thiền định. Nhưng, làm thế nào để đạt được tác dụng cao trong thiền định thì ở đây, tôi xin ra mắt về 3 giải pháp thiền định để hoàn toàn có thể hấp thụ được nhiều chân khí và nguồn năng lượng thiên hà bằng đá thạch anh .Thông thường, tất cả chúng ta đọc thông tin và biết về công dụng của đá thạch anh rất tốt trong chữa bệnh hay các yếu tố về tử vi & phong thủy, đời sống con người, mang lại nhiều như mong muốn, vô hiệu các nguồn năng lượng xấu đi, có vô số hiệu quả nói về đá thạch anh nhưng không chỉ dừng lại ở những nghành nghề dịch vụ đó. Trong khí công thiền định, nếu biết cách tận dụng nguồn nguồn năng lượng của đá, bạn sẽ thấy hiệu quả của thạch anh còn tuyệt vời hơn thế nữa, thạch anh hấp thụ nguồn năng lượng của tạo hóa và tinh hoa đất trời truyền tải tinh khí vào kinh mạch của bạn giúp cho bạn được tập trung chuyên sâu hơn, hấp thụ nguồn năng lượng ngoài hành tinh tốt hơn và kích thích các luân xa tăng trưởng .
Vậy làm thế nào để hoàn toàn có thể làm được những điều đó ? ? ?Sau đây tôi sẽ trình diễn chi tiết cụ thể chiêu thức thực thi :Thứ nhất là chọn đá để thực hành thực tế với nó, bạn chỉ cần 1 viên thạch anh thô nhỏ tầm 2-3 cm thôi nhé, đá có màu hạp mệnh càng tốt .Theo quy luật tương sinh trong ngũ hành, sắc tố của các loại thạch anh sẽ hạp với những mệnh sau đây :Mệnh Hỏa : Thạch anh xanh, thạch anh tím, thạch anh hồng .
Mệnh Thổ: Thạch anh tím. Thạch anh hồng (hỏa sinh thổ).
Mệnh Kim + Thủy : Thạch anh trắng, thạch anh vàng ( kim sinh thủy ) .Mệnh Mộc : Thạch anh xanh .Trước tiên, bạn cần thanh tẩy thạch anh trước khi tu luyện với nó. Để thanh tẩy đá có hiệu suất cao cần phải chọn khu vực thanh tẩy là một nơi trong lành, thật sạch, thoáng khí và khoảng trống yên tĩnh. Cách thanh tẩy rất đơn thuần, có 2 cách thanh tẩy : 1 là bạn ngâm thạch anh với nước muối trắng tinh khiết qua 8-12 h, 2 là phơi thạch anh dưới ánh trăng từ 8 h tối trở đi để qua đêm đến 6 h sáng hôm sau rồi mang vào cất cẩn trọng. cách tôt nhất vẫn là phơi trăng, vì mặt trăng mang nguồn năng lượng thiên hà, truyền nguồn năng lượng cho đá rất tốt .Khung giờ tu luyện thiền định tốt nhất là vào 11 h đêm và 5 h sáng. Đây là 2 khung giờ hành đạo, linh khí rất dồi dào và thường thì vào khoảng chừng thời hạn này, khoảng trống cũng sẽ yên tĩnh hơn. Bạn nên chọn 1 nơi yên tĩnh để tu luyện trước khi mở màn. Đây là các nhu yếu cơ bản để thực hành thực tế thiền định một cách hiệu suất cao nhất .Sau khi đã thanh tẩy đá xong, đêm hôm sau mang đá ra triển khai tu luyện .Trước khi thiền nên ngồi tĩnh tâm thư giãn, để đầu óc trống rỗng trong vòng 10 phút để sẵn sàng chuẩn bị .
- Phương pháp 1:
Đây là thiền xuôi theo giải pháp của đạo gia. Đầu tiên là ngồi bán già, có 2 cách :
- Cách 1 : đặt bắp vế chân phải lên bắp vế hoặc đùi chân trái ( kiết tường bán già tọa)
- Cách 2: đặt bắp vế chân trái lên bắp vế hoặc đùi chân phải ( hàng ma bán già tọa)
Thứ 2 là bắt ấn tam muội : 2 bàn tay lật ngửa, mu bàn tay trái đặt lên lòng bàn tay phải hoặc ngược lại, chạm 2 đầu ngón cái vào nhau, đặt ấn ở vị trí đan điền như hình ảnh, đặt đá thạch anh vào lòng bàn tay bên trên và dùng 2 đầu ngón cái giữ đá và tạo ấnĐặt đầu lưỡi chạm vào đầu lợi hàm trên, quán 1 dòng khí trắng đi theo quy trình sau : hít vào từ mũi xuống nhân trung rồi dồn khí đến đan điền, quán vòng thái cực xoay nhiều vòng tích tụ tại đây rồi đẩy khí xuống hội âm, từ hội âm dẫn khí đi vòng qua sống lưng lên dần đến đỉnh đầu ( bách hội ), lại từ bách hội dẫn qua đường miệng, từ từ thở ra. Thực hành như vậy it nhất 5 phút, thiền càng lâu càng tốt. Nếu tập lâu dài hơn, các bạn hoàn toàn có thể dành ra 1 tiếng mỗi ngày để thiền là tốt nhất, thanh lọc khung hình và đào thải chất độc, bệnh tật bên trong con người bạn, nếu kiên trì thì trong vòng 1-3 tháng bạn hoàn toàn có thể khai mở được mạch nhâm kinh, 1 năm để khai mở được mạch đốc kinh, và chỉ trong vòng 1 năm, bạn hoàn toàn có thể tự đả thông kinh mạch được. Đả thông kinh mạch tức là bạn đã đạt được Ngưng thần nhập khí – cảnh giới tiên phong của thiền định rồi đó. Quá trình quán khí diễn ra theo sơ đồ vòng tiểu chu thiên sau :Khi bạn thiền có kèm theo đá thạch anh, thạch anh sẽ thôi thúc quy trình nạp khí từ ngoài hành tinh đi vào khung hình bạn, đẩy nhanh tiến trình tu luyện và thuận tiện rơi vào trạng thái nhập định .
- Phương pháp 2:
Tương tự với giải pháp 1 nhưng ở đây, tất cả chúng ta sẽ đặt đá lên đỉnh đầu ở vị trí huyệt bách hội, đây là luân xa thứ 8, luân xa của tiềm thức và những yếu tố tâm linh huyền bí trong con người, thạch anh tím là lựa chọn tốt nhất khi thực hành thực tế giải pháp này .
- Phương pháp 3:
Đặt đá vô giữa lòng bàn tay trái, ốp lòng bàn tay phải lên lòng bàn tay trái, tạo thành vòng như động tác khoanh tay, chỉ khác ở đây là bạn đặt 2 lòng bàn tay ốp lên nhau thôi, đặt tay ở vị trí ngang huyệt cửu vĩ ( tức huyệt đản trung ) rồi khởi đầu quán tưởng như sau :Hít khí vào, dồn khí xuống đan điền, khí từ đan điền chạy lên 2 tay, từ 2 tay quán khí chạy vòng quanh từ tay ra sau sống lưng thành vòng tròn như vậy 3 lần rồi hạ 2 tay xuống đan điền từ từ thở ra. Làm tương tự như tầm 5 10 phút thì nghỉ, đó là cách tăng chân khí và nội lực cho 2 cánh tay, nếu người nào chỉ học thiền thì tập bài này sẽ giúp cho dánh tay của bạn linh động hơn trong mọi hoạt động giải trí và khỏe mạnh nữa. còn nếu bạn học võ thuật thuộc nội công, thì đây là bài tập rất tốt cho những bài tập khí cần sức gồng mạnh như 21 thức dịch cân kinh hay 110 thế ngũ hành quyền, hoặc những môn võ cần thủ pháp linh động, nhạy bén như vịnh xuân quyền, ưng trảo công ,
Bạn hoàn toàn có thể tích hợp cả 3 giải pháp với nhau và chia ra khoảng chừng thời hạn để rèn luyện cho tương thích. Ví dụ bạn dành ra 30 phút tập thiền thì 15 phút tập chiêu thức 1, 10 phút tập chiêu thức 2, 5 phút tập chiêu thức 3, làm thế nào cho mọi thứ hài hòa và đạt hiệu quả tốt nhất là được .Nếu bạn là người mới tập thì bạn nên thiền xuôi sẽ tốt hơn, thiền xuôi là giải pháp như trên tôi đã đề cập. Với những người mới mở màn, các huyệt vị chưa được kích hoạt thức tỉnh, thiền xuôi sẽ giúp các huyệt vị của bạn đi đúng đường theo quy luật dòng khí của vòng tiểu chu thiên. Còn với các bạn đã thiền vĩnh viễn, đã được khai mở kinh mạch thì hoàn toàn có thể thiền ngược để học lên bậc cao trong cảnh giới thiền. Thiền ngược yên cầu bạn đã được đả thông và kích hoạt huyệt vị rồi, nếu bạn chưa đủ năng lực mà đã thực hành thực tế giải pháp này thì kinh mạch dễ bị đảo lộn và gây bế tắc khí trong các huyệt vị mà không lưu thông được .Nói sơ qua về công dụng của thiền ngược thì nó có công suất đặc trị khi bị chấn thương trong lúc tu luyện võ thuật. Ngoài ra, thiền ngược còn hoàn toàn có thể truyền và hút được nội lực của người khác. Nếu đã thiền ngược lâu năm, bạn hoàn toàn có thể làm được điều này bằng cách dẫn nội lực người khác thu vào khung hình bạn chạy từ bách hội trở ngược xuống hội âm và tụ ở đan điền. Năm xưa Nhậm Ngã Hành cũng dùng cách này để hút nội lực người khác gọi nó là môn công phu Hấp Tinh Đại Pháp, thực ra cách tu luyện của môn công phu này chính là từ thiền ngược mà ra. Phim ảnh biểu lộ một cách khuếch trương nhưng thực chất thực sự của nó không mờ ảo như vậy. Nhưng vận dụng cách này để hút nội lực, sinh khí của người khác là điều không nên. Bởi vậy, khuyến nghị nếu các bạn có năng lực thì không nên làm điều này .
Khi các bạn đã tu luyện lâu năm rồi thì sẽ chẳng còn cần phải quán tưởng khí nữa, chỉ cần đặt đầu lưỡi chạm vào đầu lợi hàm trên rồi hít khí ngồi tĩnh tọa, khí sẽ tự động chạy theo vòng chu thiên mà không cần bạn quán tưởng điều khiển, nếu đã luyện đạt được đến mức này thì bạn đã đạt được cảnh giới thứ 2 trong thiền định là Ngọc Hải Song Xuy rồi đó. Nếu luyện lên được cảnh giới thứ 3-Chu Thiên Hỏa Phù thì sẽ khai mở ra được công năng đặc dị đầu tiên- đó là có thể xuất nguyên thần trong khi thiền định ( tức xuất hồn). Nhưng để đạt được khả năng này thì cần cả 1 quá trình dày công tu luyện lắm nhé.
Chúc các bạn sớm thành công xuất sắc !
Xem thêm các thông tin về Thiền:https://kimtuthap.vn/khoa-hoc-thien-dinh/
Bài viết liên quan
Bình luận
comments
