Trà đông trùng hạ thảo đang dần trở thành nụ cười thanh nhã. Ngoài việc chiêm ngưỡng và thưởng thức trà, ta hoàn toàn có thể sử dụng như một loại thức uống hằng ngày ở trong nhà. Uống trà hoàn toàn có thể đem lại nhiều tính năng như : Hỗ trợ giảm cân, làm chậm sự tăng trưởng của thế bào ung thư, chống oxy hóa …
Cách thực thi rất đơn thuần :
Lưu ý: Trà có màu vàng sáng rất đẹp mắt, dậy mùi đặc trưng. Bạn có thể uống trà đông trùng hạ thảo vào buổi sáng sớm để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo.
Trà Đông trùng hạ thảo giúp niềm tin tự do
2Viên con nhộng đông trùng hạ thảo
Nếu bạn không thích mùi vị của đông trùng hạ thảo, hoặc chỉ đơn thuần là muốn thêm nó vào chính sách bổ trợ hàng ngày thì việc sử dụng viên con nhộng là giải pháp tối ưu. Các mẫu sản phẩm viên được sản xuất trên dây chuyền sản xuất văn minh, dưới sự trấn áp khắt khe của các nhà phân phối. Ngoài thành phần chính đông trùng hạ thảo còn có một số ít tá dược đi kèm làm tăng tính năng của nó .
Đông trùng hạ thảo Tenken bồi bổ khung hình hộp 60 viên
-
Hộp 6 vỉ x 10 viên
Đông trùng hạ thảo Tenken bồi bổ cơ thể
1.867.000₫
/Hộp
Viên nang Đông trùng hạ thảo bồi bổ khung hình từ bên trong
3Dùng đông trùng hạ thảo với nước ấm
Ngâm đông trùng hạ thảo với nước ấm là chiêu thức đơn thuần và dễ triển khai nhất, đem lại hiệu suất cao cao .
Cách triển khai :
- Ngâm 5 – 7 sợi đông trùng hạ thảo khô trong khoảng 500ml nước ấm.
- Để nguội và sử dụng như nước uống thông thường.
Lưu ý: Nên sử dụng hàng ngày vào buổi sáng để cảm nhận được tác dụng tuyệt vời của nó.
Dùng đông trùng hạ thảo với nước ấm đơn giản tiện lợi
4Bột đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo ở dạng bột rất thuận tiện trong việc phối hợp trong các công thức dinh dưỡng và tiện nghi khi pha nước uống. Đặc biệt tương thích so với phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, sức khỏe thể chất suy nhược, căng thẳng mệt mỏi .
Bạn đọc hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm công thức sau :
- 1 ly nước.
- 1/4 – 1/2 muỗng cà phê bột đông trùng hạ thảo (có thể sử dụng ít hơn nếu bạn mới bắt đầu sử dụng).
- 1/2 quả chuối chín.
- 1/2 muỗng cà phê mật ong.
- 1 thìa cà phê dầu MCT.
- 1/2 muỗng bơ hạt (hạnh nhân hoặc đậu phộng).
- Một chút muối.
Sau khi chuẩn bị sẵn sàng khá đầy đủ các nguyên vật liệu như trên, hoàn toàn có thể triển khai pha chế theo các bước sau :
- Bước 1: Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Đổ hỗn hợp vào một ly nước ấm, khuấy đều và sử dụng.
Lưu ý: Thức uống phát huy tác dụng tốt nhất khi sử dụng định kỳ vào sáng sớm.
Đông trùng hạ thảo dạng bột thuận tiện chế biến
5Nước hầm đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo chế biến dưới dạng nước hầm có công dụng tăng cường sinh lực, chống lão hóa, không những tạo mùi vị thơm ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe thể chất của bạn .
Để nấu đông trùng hạ thảo, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng các nguyên vật liệu sau :
- 3 thìa đông trùng hạ thảo.
- 2 muỗng canh dầu oliu.
- 4 củ hẹ cắt nhỏ.
- 8 tép tỏi, băm nhỏ.
- 6 cọng cần tây, 1 cọng thì là cắt nhỏ.
- 3 củ cà rốt, xắt nhỏ.
- Muối, hạt tiêu đen.
- 8 cốc nước.
- 2 lá nguyệt quế.
- 1 cốc nước mùi tây.
Cách triển khai :
- Bước 1: Làm nóng dầu oliu, thêm hẹ, tỏi, cần tây, thì là, cà rốt. Nêm muối và tiêu cho vừa ăn.
- Bước 2: Nấu cho đến khi rau mềm, trong khoảng 5 phút.
- Bước 3: Thêm nước. lá nguyệt quế, mùi tây đồng thời nêm muối và tiêu cho vừa ăn.
- Bước 4: Có thể giữ nguyên rau trong nước dùng, xay nhuyễn hoặc lọc loại bỏ rau.
- Bước 5: Thêm bột đông trùng hạ thảo, khuấy đều và dùng ấm.
Lưu ý: Khi chế biến, có thể thay thế các nguyên liệu khác tùy vào sở thích của bạn.
Nước hầm Đông trùng hạ thảo ngon mà bổ dưỡng
6Súp gà đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo có mùi hương gỗ nhẹ, thích hợp để sử dụng trong các món súp mang mùi vị Trung Quốc. Vì vậy, nếu các cách sử dụng thường thì quá nhàm chán, hãy thử công thức súp gà đông trùng hạ thảo. Món súp gà có tính năng cải tổ thị lực, bổ trợ nguồn năng lượng, tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch, tương thích cho cả trẻ nhỏ và người lớn .
Nguyên liệu :
- 1/2 con gà.
- 30g Hoài sơn.
- 10g đông trùng hạ thảo
- 6 cốc nước.
Cách triển khai :
- Bước 1: Chuẩn bị và rửa sạch các nguyên liệu.
- Bước 2: Đem ngâm đông trùng hạ thảo trong 5 – 7 phút cho mềm.
- Bước 3: Cho gà vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi.
- Bước 4: Chần gà trong nước sôi từ 2 – 3 phút, sau đó rửa sạch.
- Bước 5: Cho gà, đông trùng hạ thảo và các nguyên liệu vào nồi.
- Bước 6: Đổ nước ngâm đông trùng hạ thảo vào và thêm một bát nước lọc.
- Bước 7: Đun sôi trong lửa lớn, sau đó giảm xuống lửa nhỏ và hầm trong 1,5 – 2 giờ.
- Bước 8: Thêm gia vị vừa đủ.
Lưu ý: Trong quá trình chế biến có thể bỏ da gà hoặc sử dụng lưới lọc để loại bỏ lớp dầu trong súp.
Súp gà Đông trùng hạ thảo bổ trợ nguồn năng lượng, tăng cường sức đề kháng
7Sử dụng đông trùng hạ thảo với rượu
Nếu việc uống rượu thường thì hoàn toàn có thể gây ra những tai hại so với sức khỏe thể chất thì rượu ngâm đông trùng hạ thảo hoàn toàn có thể mang lại nhiều quyền lợi nếu được dùng đúng cách. Tùy theo mục tiêu sử dụng, có nhiều cách ngâm khác nhau .
Đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu
Công dụng : Cải thiện tuần hoàn, đầu óc sảng khoái, minh mẫn, tăng cường sức khỏe thể chất sinh lý .
Cách thực thi :
- Làm sạch đông trùng hạ thảo, để ráo nước.
- Xếp vào bình thủy tinh, cứ 10g đông trùng hạ thảo tương ứng với 1 lít rượu.
- Đậy nắp bình, để nơi khô ráo thoáng mát.
- Sau 1 tháng có thể đem ra sử dụng.
Tương tự với đông trùng hạ thảo tươi, bạn có thể ngâm trong 20 ngày với tỷ lệ 100g/1 lít rượu là có thể đem ra sử dụng.
Rượu đông trùng hạ thảo tăng cường sức khỏe thể chất sinh lý
Ngâm đông trùng hạ thảo với nhung hươu
Công dụng : Giúp tăng cường sức đề kháng, cơ bắp dẻo dai, tương hỗ trong các bệnh lý vô sinh, hiếm muộn .
Cách thực thi :
- Làm sạch đông trùng hạ thảo, để ráo nước.
- Sơ chế nhung hươu, cạo sạch lông, có thể để nguyên hoặc thái thành các lát mỏng.
- Cho các nguyên liệu đã sơ chế vào bình, thêm rượu (tỷ lệ 30g đông trùng khô: 20g nhung hươu: 1 lít rượu).
- Đậy nắp kín, để nơi khô ráo, sau 30 ngày có thể đem ra sử dụng.
Đông trùng hạ thảo ngâm với nhung hươu tăng cường bản lĩnh phái mạnh
8Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là bài thuốc thần kỳ giúp tăng cường sinh lực, giảm kích ứng họng, tương hỗ làm lành vết thương, chống lão hóa, làm đẹp da, … Đây cũng là cách sử dụng thông dụng, chỉ cần làm một lần và giúp dữ gìn và bảo vệ đông trùng hạ thảo trong thời hạn dài .
Nguyên liệu :
- Đông trùng hạ thảo tươi: 50gram.
- Mật ong nguyên chất: 500ml.
- Bình thủy tinh có nắp đậy.
Cách thực thi :
- Rửa sạch đông trùng hạ thảo để ráo nước.
- Cho trùng thảo và mật ong vào bình thủy tinh, đậy kín nắp và để nơi khô ráo, thoáng mát.
- Sau 7 – 10 ngày có thể lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày lấy khoảng 1 – 2 thìa, có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm.
Lưu ý: Tương tự đối với đông trùng hạ thảo khô với tỷ lệ 10g đông trùng/500ml mật ong, sau 20 đến 30 ngày có thể đem ra sử dụng.
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
9Cháo đông trùng hạ thảo
Món cháo đông trùng hạ thảo thích hợp cho người mới ốm dậy, có công dụng bồi bổ khung hình, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, làm giảm cảm xúc căng thẳng mệt mỏi, suy kiệt .
Cách triển khai :
- Vo gạo với nước sạch, để ráo nước.
- Cho 100g gạo vào nồi, đổ nước ngập 2 đốt ngón tay, ninh nhừ trong khoảng 30 phút.
- Sau khi cháo chín, cho 7 – 8 sợi đông trùng hạ thảo khô vào và đun thêm 10 phút.
- Nêm nếm gia vị vừa đủ ăn, sau đó múc ra và thưởng thức.
Đặc biệt quan tâm :
- Trẻ dưới 12 tuổi không nên sử dụng đông trùng hạ thảo đơn thuần, nếu muốn thì chỉ dùng loại kết hợp, mỗi tuần 1 lần để tăng cường sức đề kháng.
- Đối với trẻ dưới 5 tuổi, tuyệt đối không nên sử dụng vì có thể dẫn đến việc phát triển, dậy thì sớm ở trẻ.
- Ngoài ra, người sử dụng cần cân nhắc lựa chọn các cơ sở cung cấp đông trùng hạ thảo uy tín để đảm bảo giá trị dinh dưỡng khi sử dụng.
Cháo đông trùng hạ thảo cho người mới ốm dậy
[ title = “ Mời bạn tìm hiểu thêm 1 số ít mẫu sản phẩm đông trùng hạ thảo đang kinh doanh thương mại tại Nhà thuốc An Khang ” listproductid = “ 224527, 211702, 225654, 230000,285153 ” ]
Xem thêm: Top 6 loại đông trùng hạ thảo được nhiều người tin dùng năm 2022
Hy vọng bài viết trên sẽ cung ứng cho các bạn cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu suất cao nhất hãy thử vận dụng các cách trên cho mái ấm gia đình bạn nhé. Nếu thấy bài viết hay và có ích hãy san sẻ đến bạn hữu, người thân trong gia đình ngay .
Nguồn: spirocollective, cleancuisine, souperdiaries
Theo TTV
Xem nguồn
Link bài gốc
Lấy link!
9 cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất cho sức khỏe
8 tháng trước
