Nếu bạn nghĩ rằng những chỉ số khung hình quan trọng như mức đường huyết, chỉ số huyết áp chỉ cần được đo tại phòng khám hoặc bệnh viện sáu tháng một lần ( hoặc thậm chí còn lâu hơn ) thì bạn nên xem xét lại .
Ngày nay, tỷ suất mắc những bệnh lý như tiểu đường loại 2, béo phì, bệnh tim … đang dần trở nên khá thông dụng ở mọi người, mọi lứa tuổi .
Nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng của các bệnh mãn tính này là do thói quen ăn uống không lành mạnh, ít vận động, thường xuyên căng thẳng, chế độ sinh hoạt không lành mạnh.
Thêm vào những yếu tố bất lợi đến từ môi trường tự nhiên xung quanh như ô nhiễm thiên nhiên và môi trường, ô nhiễm tiếng ồn, những loại vi trùng và virus Open nhiều hơn, … cũng là nguyên do gây ra những thực trạng như nhiễm trùng đường hô hấp, viêm họng, cảm lạnh, do đó ảnh hưởng tác động xấu đi đến tính năng phổi và nhịp tim .
Một điều vô cùng nguy khốn nữa là những căn bệnh nghiêm trọng này khởi phát và tiến triển không bất thần mà xảy ra từ từ nhưng để lại rất nhiều hậu quả. Cơ thể con người bắt đầu chỉ Open một số ít triệu chứng nhỏ, khó nhận ra và dễ nhầm lẫn giữa những bệnh lý .
Tình trạng bệnh nặng dẫn đến ảnh hưởng tác động không ít tới nhiều công dụng, cơ quan trong khung hình .
Điều vô cùng thiết yếu để hạn chế những bệnh lý này, đồng thời giúp chẩn đoán và điều trị sớm là phải liên tục theo dõi những chỉ số quan trọng của khung hình, gồm có BT ( nhiệt độ khung hình ), HA ( huyết áp ), HR ( nhịp tim ) và RR ( nhịp thở ), …
Ngoài ra, việc kiểm tra lượng đường trong máu và sự biến hóa khối lượng khung hình cũng quan trọng không kém .
Dưới đây là những thiết bị y tế cần có trong gia đình bạn, tương hỗ theo dõi những chỉ số và chăm nom sức khỏe thể chất của thành viên trong nhà :
Máy đo đường huyết
Những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc những triệu chứng tiền tiểu đường được nhu yếu đo lượng đường trong máu tiếp tục. Điều này hoàn toàn có thể thuận tiện được triển khai tại nhà nếu sử dụng một thiết bị được gọi là máy đo đường huyết .
Bằng cách này, họ hoàn toàn có thể ngay lập tức phát hiện được sự xê dịch của mức đường huyết trong máu và gặp bác sĩ kịp thời .
Máy làm sạch răng miệng
Đây là một thiết bị đặc biệt quan trọng thiết yếu cho những người mắc những bệnh về răng, lợi, nhất là những ai phải dùng răng giả, bị mảng bám, vàng răng, sâu răng …
Lực phun của dòng nước ( hoàn toàn có thể thay bằng những thuốc nước vệ sinh răng miệng ) sẽ rửa trôi những chất bẩn, mảng bám, đồng thời mát xa, giúp lợi chắc khỏe hơn .
Máy đo nồng độ oxy trong máu
Thiết bị này giúp phát hiện nồng độ oxy trong máu. Khi lượng oxy đủ để luân chuyển qua những tế bào máu đến toàn bộ những cơ quan trong khung hình thì chúng mới hoạt động giải trí thông thường được .
Nếu thiếu oxy trong máu, bạn sẽ gặp phải thực trạng suy giảm công dụng của những cơ quan quan trọng như tim và não. Máy đo nồng độ oxy là một thiết bị có lợi trong những trường hợp như vậy, để bảo vệ chăm nom y tế nhanh gọn .
Đặc biệt, những người có chỉ số oxy trong máu thấp thường gặp những triệu chứng như khó thở, tăng nhịp tim, yếu ớt, bồn chồn và toát mồ hôi. Đối với những trường hợp này, bạn cần phải theo dõi bằng cách sử dụng thiết bị dưới sự giám sát y tế .
Cân sức khỏe điện tử
Ngoài chức năng cân trọng lượng cơ thể, thiết bị này còn có khả năng phân tích các thành phần trong cơ thể như lượng mỡ, nước, mô cơ…
Trên cơ sở đó, cân điện tử sẽ đo lường và thống kê và đưa ra lượng calo thích hợp cho khung hình .
Máy đo huyết áp
Thiết bị này rất tương thích cho những người có huyết áp không không thay đổi ( liên tục bị huyết áp cao hoặc huyết áp thấp ), vì họ cần kiểm tra huyết áp hàng ngày. Huyết áp thông thường của một người thường vào thời gian 110 / 70 đến 120 / 80 .
Máy xông mũi họng (máy xông khí dung)
Máy xông mũi họng là thiết bị y tế dùng trong điều trị những bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, rối loạn hô hấp, viêm xoang, nhất là bệnh hen suyễn .
Máy hoàn toàn có thể sử dụng cho nhiều đối tượng người tiêu dùng, từ trẻ sơ sinh đến người cao tuổi .
Thiết bị này hoạt động giải trí bằng cách quy đổi thuốc dưới dạng chất lỏng thành hơi sương, giúp đưa trực tiếp vào phổi một cách thuận tiện .
Nhờ vậy, thuốc sẽ phát huy công dụng nhanh, giúp cắt giảm những cơn hen cấp tính. Không chỉ vậy, những công dụng phụ của thuốc điều trị cũng sẽ giảm bớt .
Máy đếm bước chân
Máy đếm bước chân là một công cụ đơn thuần hiển thị số bước bạn đã đi và lượng calo đốt cháy theo tỷ suất trong quy trình hoạt động giải trí đó .
Trọng lượng khung hình thường được bộc lộ bằng chỉ số BMI ( Chỉ số khối khung hình ) từ 18,5 đến 24,9 .
Nhờ thiết bị này, bạn hoàn toàn có thể biết được mức độ hoạt động hằng ngày, lượng calo đã được đốt cháy và còn lại trong khung hình, từ đó có chính sách nhà hàng siêu thị và hoạt động và sinh hoạt hài hòa và hợp lý .
Nhiệt kế
Nhiệt kế thủy ngân
Nhiệt kế là một dụng cụ quan trọng giúp bạn theo dõi nhiệt độ của khung hình, đặc biệt quan trọng là khi có tín hiệu sốt. Loại nhiệt kế này giúp cho tác dụng đo nhiệt độ đúng mực .
Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng trong lúc sử dụng nhiệt kế, vì nếu vô tình làm vỡ, lượng thủy ngân trong nhiệt kế hoàn toàn có thể văng ra ngoài và bay hơi. Hít hơi thủy ngân sẽ gây nguy hại cho sức khỏe thể chất .
Nhiệt kế điện tử
Nhiệt kế điện tử là máy đo nhiệt độ khung hình cho hiệu quả nhanh hơn nhiệt kế thủy ngân .
Có 2 loại nhiệt kế điện tử, gồm có :
- Nhiệt kế hồng ngoại
- Nhiệt kế điện tử thông thường
Nhiệt kế hồng ngoại cho phép đo mà không cần chạm vào người dựa trên nguyên tắc đo lượng hồng ngoại khung hình tỏa ra .
Nhiệt kế điện tử là vật dụng dễ thao tác và cho kết quả nhanh chỉ từ 10 giây đến 1 phút. Kết quả cũng dễ đọc nhờ hiển thị trên màn hình rõ nét.
Bạn hoàn toàn có thể đo tại nhiều vị trí khác nhau như trán, nách, tai, hậu môn .
Ưu điểm của loại nhiệt kế này là chống sốc, chống va đập tốt, do đó, hoàn toàn có thể hạn chế năng lực bị vỡ hoặc ngộ độc do dùng nhiệt kế thủy ngân .
Nguồn : netmeds.com
