Không chỉ phái mạnh bị mất cảm giác khi quan hệ mà thực trạng này còn xảy ra ở phái đẹp. Mất cảm giác khi quan hệ ở nữ giới khiến chị em không đạt được cực khoái, tự ti. Vậy làm cách nào để xử lý triệt để thực trạng mất cảm giác khi quan hệ ở phái đẹp, hãy cùng khám phá qua bài viết dưới đây .
5/5 – ( 44 bầu chọn )
1. Mất cảm giác khi quan hệ ở nữ giới là gì?
Mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ là thực trạng chị em không tìm được cảm giác hưng phấn, không có ham muốn và không đạt được cực khoái khi hoạt động và sinh hoạt với bạn đời tri kỷ .
Khi quan hệ tình dục, chu kỳ luân hồi phân phối tình dục thường trải qua theo 4 quá trình : kích thích – hưng phấn – cực khoái – thư giãn giải trí. Nếu không được kích thích hoặc kích thích không đủ hoàn toàn có thể không tạo đủ hưng phấn cho phụ nữ để liên tục “ cuộc yêu ” dẫn đến mất cảm giác. Hoặc hoàn toàn có thể vì một số ít nguyên do ảnh hưởng tác động dẫn đến chị em hứng thú với chuyện yêu nhưng lại không đạt được khoái cảm .
Mất cảm giác khi quan hệ không những ảnh hưởng tác động đến đời sống vợ chồng mà chúng còn tương quan đến sức khỏe thể chất. Quan hệ tình dục bảo đảm an toàn là một chiêu thức cải tổ sức khỏe thể chất. Nghiên cứu chỉ ra, những cặp vợ chồng đốt cháy 85 calo sau mỗi lần quan hệ, giúp tăng tuổi thọ ở phái mạnh đồng thời tăng hormone oxytocin, dopamine và serotonin – những hormone niềm hạnh phúc giúp bạn tự do hơn .
2. Nguyên nhân mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ
Có nhiều yếu tố tác động ảnh hưởng đến cảm giác khi quan hệ tình dục, từ tâm ý, xã hội, quan hệ, giải phẫu, nội tiết tố … Đôi khi hoàn toàn có thể do những tính năng phụ của thuốc. Cụ thể :
2.1. Mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ do rối loạn nội tiết
Mất cân bằng nội tiết, cụ thể là nồng độ Estrogen suy giảm dẫn đến khô âm đạo, không đạt được hưng phấn dẫn đến việc chị em không đạt khoái cảm khi quan hệ.
Trường hợp thường gặp nhất là mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ sau sinh và những bà bầu mất cảm giác khi quan hệ, đặc biệt quan trọng phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Những đối tượng người tiêu dùng này có nồng độ Estrogen không không thay đổi, có người tăng cao, có người bị sụt giảm nghiêm trọng, từ đó tác động ảnh hưởng đến khoái cảm trong mỗi “ cuộc yêu ” .
2.2. Do căng thẳng, áp lực
Đây là một trong những nguyên do khiến chị em hờ hững với chuyện yêu, không hứng thú khi quan hệ. Chị em phải đương đầu với nhiều yếu tố, từ lo ngại chăm sóc đến mái ấm gia đình, con cháu, việc làm, việc nhà nên dễ stress, stress và bị áp lực đè nén .
Những rào cản tâm ý này nếu không được gỡ bỏ sẽ ảnh hưởng tác động đến ham muốn ở phái đẹp, chị em khó đạt khoái cảm và hưng phấn trong cuộc yêu. Hoặc nếu có chỉ dừng lại ở mức phân phối nhu yếu của một nửa yêu thương. Lâu dần phụ nữ không có cảm giác khi quan hệ .
2.3. Không hòa hợp trong chuyện yêu
Tình cảm và sự hòa hợp trong mối quan hệ tác động ảnh hưởng rất lớn đến cuộc yêu. Đây là bước đệm bắt đầu để mở màn quan hệ và tạo hưng phấn trong cuộc yêu. Khi đối phương không có tình cảm hoặc không hòa hợp trong “ chuyện ấy ”, cả hai rất khó tìm được điểm chung, dẫn đến không hứng thú và không có cảm giác khi quan hệ .
2.4. Mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ do rối loạn chức năng cơ sàn chậu
Cơ sàn chậu bị yếu sau sinh hoặc do chấn thương, phẫu thuật khiến việc điều tiết âm đạo gặp khó khăn vất vả, gây giãn âm đạo, giao hợp cảm giác đau hoặc không giao hợp được .
Vì vậy, khi chị em bị rối loạn tính năng cơ sàn chậu cần thăm khám và có những bài tập phục sinh để cải tổ tính năng sàn chậu, nhất là với phụ nữ đang mang thai và phụ nữ sau sinh .
2.5. Lạm dụng tình dục
Bị chấn thương hoặc lạm dụng tình dục trong thời hạn dài hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động dến phản ứng tình dục theo nhiều cách, gồm có cả việc mất cảm giác khi quan hệ .
Theo nhà trị liệu hôn nhân gia đình và mái ấm gia đình Renelle Nelson cho biết, chấn thương tình dục hoàn toàn có thể khiến não bộ nghĩ rằng đây không phải khu vực dành cho khoái cảm .
Chấn thương hay những tổn thương do lạm dụng tình dục hoàn toàn có thể làm tăng nồng độ cortisol, tác động ảnh hưởng đến ruột, làm biến hóa dòng chảy của máu và cũng hoàn toàn có thể ức chế cảm giác khi quan hệ .
2.6. Mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ do giảm lưu thông máu
Việc đạt được khoái cảm liên quan mật thiết đến tốc độ lưu thông máu. Việc lưu thông máu được ổn định cùng với kích thích đủ, các mô cơ tại âm đạo sẽ co bóp tốt hơn để đạt khoái cảm.
Tuy nhiên, nếu máu không được lưu thông, sẽ khiến chuyện yêu trở nên khó khăn vất vả, chị em không đạt được khoái cảm và cảm giác khi quan hệ .
2.7. Do các bệnh phụ khoa
Phụ nữ quan hệ không có cảm giác hoàn toàn có thể do đang gặp phải những bệnh lý phụ khoa dẫn đến nhạy cảm hơn khi quan hệ, không đạt được khoái cảm khi quan hệ. Các bệnh lý hoặc dị tật vùng kín như :
- Hẹp âm đạo
- Âm đạo bị lệch
- Viêm nhiễm âm đạo
- Viêm lộ tuyến cổ tử cung
- Lạc nội mạc tử cung
2.8. Do tác dụng phụ của thuốc
Đôi khi công dụng phụ của thuốc hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến sự hưng phấn trong cuộc yêu. Ví dụ như :
- Thuốc chống trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục hoặc giảm khả năng đạt cực khoái.
- Các chất ức chế hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể gây ra các tác dụng phụ liên quan đến tình dục.
- Phương pháp điều trị ung thư cũng tác động đến nồng độ hormone Estrogen trong cơ thể.
Những tính năng phụ của thuốc này nhiều lúc làm giảm hưng phấn và cảm giác khi quan hệ, khiến chị em căng thẳng mệt mỏi, không muốn liên tục “ chuyện yêu ” .
3. Mất cảm giác khi quan hệ phải làm sao?
Rất nhiều chị em, bà vợ mất cảm giác khi quan hệ nhưng ngại nói ra mà thường tìm những giải pháp chữa trị tại nhà, ít thăm khám. Tuy nhiên, chị em không nên chủ quan, cần thăm khám để tìm ra những yếu tố của mình để cải tổ đời sống vợ chồng .
3.1. Chủ động kiểm tra sức khỏe sinh sản
Mục đích của việc kiểm tra mạng lưới hệ thống sinh sản là xác lập bạn có bị dị tật tử cung hay không, có gặp phải những bệnh lý vùng kín tác động ảnh hưởng đến quan hệ hay không. Từ đó có những cách điều trị kịp thời .
Để kiểm tra sức khỏe thể chất sinh sản, chị em cần :
- Khám sức khỏe tổng quát
- Xét nghiệm mẫu máu: phân tích tế bào máu, xác định công thức máu, sinh hóa máu
- Tổng phân tích nước tiểu
- Xét nghiệm HIV, HBsAg
- Khám phụ khoa
- Xét nghiệm dịch âm đạo
- Siêu âm ổ bụng
- Siêu âm vú
- Kiểm tra nội tiết tố sinh dục
- Sàng lọc gen, sàng lọc di truyền
3.2. Kích thích đúng cách
Màn “ dạo đầu ” chưa đủ cũng là một trong những nguyên do chị em phụ nữ không đạt được khoái cảm trong cuộc yêu. Vì vậy, chị em nên trò chuyện với đối tác chiến lược của mình để giúp bạn tăng cường ham muốn và được kích thích. Có nhiều cách để chị em được kích thích như :
- Massage nhẹ nhàng
- Sử dụng sản phẩm hỗ trợ kích thích tình dục…
- Nên kéo dài thời gian dạo đầu để cơ thể được kích thích và hòa hợp hơn với nhau trong chuyện yêu.
3.3. Thay đổi không gian và bối cảnh để tạo sự lãng mạn
Đôi khi việc mất cảm giác khi quan hệ bị ảnh hưởng tác động bởi những yếu tố bên ngoài như thiên nhiên và môi trường, khoảng trống và thời hạn. Vì vậy, để “ hâm sôi ” mối quan hệ và cải thiện cảm giác khi “ yêu ”, chị em hoàn toàn có thể biến hóa toàn cảnh bằng cách :
- Cùng nhau xem phim để tạo cảm hứng
- Cùng nhau đi du lịch
- Thay đổi không gian trong nhà khi quan hệ
- Cùng nhau trang trí nhà cửa hoặc cùng nhau nấu ăn để hâm nóng tình cảm
3.4. Dùng thuốc cải thiện cảm giác khi quan hệ
Theo Cục Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ ( FDA ) đã phê duyệt 2 loại thuốc được dùng trong điều trị rối loạn giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ là Flibanserin và Bremelanotide. Trong đó :
Flibanserin :
- Được ví như Viagra cho nữ giới
- Giúp phụ nữ cải thiện được chứng quan hệ không cảm giác, đặc trưng bởi ham muốn tình dục thấp, không có cảm giác khi quan hệ.
Bremelanotide :
- Là thuốc dưới dạng tiêm
- Dùng điều trị cho phụ nữ có ham muốn tình dục thấp, không có ham muốn và cảm giác khi quan hệ.
3.5. Sử dụng liệu pháp hormone để cải thiện ham muốn
Việc mất cảm giác khi quan hệ có tương quan đến suy giảm nội tiết tố. Vì vậy, để cải tổ ham muốn và cảm giác cực khoái khi quan hệ, chị em hoàn toàn có thể bổ trợ Estrogen .
- Tùy thuộc vào từng triệu chứng, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc uống, kem bôi hoặc viên đặt âm đạo.
- Nếu thiếu hụt nhẹ có thể dùng các loại viên đặt âm đạo, kem Estrogen bôi âm đạo.
- Nếu thiếu hụt nặng nề có thể dùng viên uống bổ sung Estrogen.
- Việc sử dụng thuốc bổ sung Estrogen cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.
3.6. Bổ sung Estrogen thực vật
Estrogen thực vật hay còn gọi là Phytoestrogen là giải pháp bảo đảm an toàn, được nhiều chuyên viên y tế khuyên dùng trong trường hợp rối loạn nội tiết tố. Sở dĩ gọi là Estrogen thực vật vì chúng có cấu trúc hóa học tựa như như Estrogen trong khung hình, khi đi vào khung hình hoàn toàn có thể góp thêm phần cải tổ những triệu chứng do suy giảm hay rối loạn nội tiết tố .
Bạn hoàn toàn có thể bổ trợ Estrogen thực vật từ nhiều nguồn như :
- Đậu nành
- Mầm đậu nành
- Các chế phầm từ đậu nành
- Hạt lanh
- Hạt mè
- Hạt vừng
- Hạt óc chó
- Hạnh nhân
- Hạt dẻ cười
- Quả lựu
- Các loại đỗ
- Rau cải, bông cải xanh
Ngoài ra, có thể sử dụng thảo dược để kích thích cơ thể tăng cường nội tiết tố. Một trong số đó có thể kể đến Libifem – chiết xuất từ cỏ cà ri, có chứa Diosgenin, hoạt chất tương tự như tiền nội tiết tố DHEA cấu thành nên hormone Estrogen, từ đó cải thiện nồng độ Estrogen trong cơ thể.
>>> Tham khảo thêm: Top 20+ thực phẩm bổ sung Estrogen tự nhiên cho cơ thể
3.7. Tăng cảm giác nhờ thay đổi tư thế
Đôi khi bạn hoàn toàn có thể thử những cách tiếp cận mới, đổi khác tư thế quan hệ tình dục để tăng khoái cảm cho cả hai. Cơ thể bắt đầu sẽ mất một chút ít thời hạn để làm quen nhưng bạn sẽ cảm thấy việc đổi khác tư thế quan hệ sẽ giúp cải tổ được cảm giác, tăng kích thích và giúp chị em hưng phấn hơn. Thực tế, khi bạn tìm kiếm từ khóa về những tư thế quan hệ sẽ có rất nhiều cách để “ làm mới ” chuyện ấy .
Có nhiều tư thế giúp cải thiện cảm giác khi quan hệ. Tuy nhiên điều này còn nhờ vào vào sự hợp tác của cả hai và những kỹ năng và kiến thức của bạn đời tri kỷ .
3.8. Chia sẻ những khó khăn gặp phải
Thực chất, xúc cảm quyết định hành động rất lớn đến chất lượng cuộc yêu. Nếu bạn để những xúc cảm xấu đi vào trong cuộc yêu sẽ rất khó đạt được cảm giác cũng như sự hưng phấn khi quan hệ .
Vì vậy hãy dữ thế chủ động san sẻ những khó khăn vất vả mà mình gặp phải trong đời sống cũng như đời sống vợ chồng để cả hai cũng có hướng xử lý và hòa hợp hơn trong mối quan hệ .
4. Lưu ý khi phụ nữ mất cảm giác khi quan hệ
Mất cảm giác khi quan hệ ở phụ nữ không phải là vấn đề hiếm gặp. Chị em bị rất nhiều yếu tố tác động và chi phối dẫn đến không còn ham muốn, cảm xúc khi quan hệ, thậm chí đối mặt với tình trạng lãnh cảm.
Vì vậy, chị em nên :
- Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như hàu, cá hồi, thịt bò, hoa quả và rau xanh
- Tăng cường tập thể dục thể thao
- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín
- Áp dụng các bài tập kegel để cải thiện cơ sàn chậu
- Dùng thuốc điều trị nếu do vấn đề rối loạn cơ sàn chậu
- Giữ tinh thần thoải mái, kiểm soát cảm xúc
- Hạn chế thủ dâm
- Quan hệ tình dục đều đặn theo độ tuổi
- Kiểm tra sức khỏe tổng quát và sức khỏe sinh sản định kỳ
- Chia sẻ những khó khăn trong cuộc sống với bạn đời
Hy vọng với những cách trên có thể giải quyết tình trạng mất cảm giác khi quan hệ ở nữ giới. Nếu gặp khó khăn hoặc thắc mắc về vấn đề sinh lý nữ, chị em có thể liên hệ qua hotline 0343 44 66 99 để được tư vấn hướng dẫn.
XEM THÊM:
