Cách Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh Tại Nhà
Cảm ơn mẹ đã nỗ lực vượt cạn thành công, chào mừng bé con đến với thế giới mới, 2 mẹ con đã rất tuyệt vời. Và quãng thời gian vừa rồi hẳn là mẹ đã phải rất vất vả và chịu nhiều đau đớn. Như một lời cảm ơn cùng nhiều sự ngưỡng mộ, trong mục tư vấn này Home Care sẽ gửi đến các bạn một số kinh nghiệm chăm sóc mẹ sau sinh tốt nhất, giúp mẹ khỏe, bé ngoan.
Người phụ nữ sau khi sinh con sức khỏe thể chất sẽ giảm sút rất nhiều, trở nên yếu ớt, hệ miễn dịch cũng kém dần và thuận tiện nhiễm bệnh. Chính bởi điều này nên mẹ cùng những người thân yêu nên nhớ rõ những quan tâm này để nhanh gọn lấy lại sức khỏe thể chất cho mẹ, bảo vệ quy trình nuôi con không gặp phải quá nhiều khó khăn vất vả .
Trên trong thực tiễn, những mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn vượt cạn bằng chiêu thức sinh mổ hoặc sinh thường. Và tùy vào những đặc trưng mà người ta sẽ có những cách chăm sóc riêng dành cho những mẹ .
Chăm sóc mẹ sau sinh đẻ thường
Khi đẻ thường mẹ sẽ không bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc gây mê hay kháng sinh nên sẽ không bị ảnh hưởng đến nguồn sữa. Qúa trình này sẽ diễn ra tự nhiên nên mẹ sẽ có thể cảm nhận được tín hiệu ra đời của bé.
Lựa chọn sinh thường, thì sau khi chào đón con yêu mẹ nên lưu ý đến mấy điểm này:
- Trong 8 h đầu sau khi sinh mẹ nằm mà không được kê gối, mẹ cần được nghỉ ngơi trong vòng 6-8 h
- 01 ngày sau sinh mẹ mở màn hoàn toàn có thể hoạt động nhẹ nhàng
- Sau 2 – 4 h sinh mẹ đã hoàn toàn có thể được ăn cơm
- Khoảng 1 h sau sinh, mẹ nên vệ sinh đầu vú, nặn bỏ những giọt sữa đầu rồi cho bé bú
- Hiện tượng cương sữa sẽ Open sau 3 ngày kể từ khi em bé chào đời, lúc này mẹ cần nhận được sự tương hỗ từ người thân trong gia đình, massage, nặn sữa ra bình hoặc cũng hoàn toàn có thể dùng máy hút sữa .
- Trường hợp mẹ ít sữa hoặc không có sữa thì cần đặc biệt quan trọng nghỉ ngơi nhiều hơn, nhà hàng rất đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước hoặc uống thêm sữa để bảo vệ đủ sữa nuôi con .
Chăm sóc mẹ sau sinh mổ
Sinh mổ đỡ đau hơn sinh thường, có tính thẩm mỹ và nghệ thuật cao nên được khá nhiều mẹ lựa chọn. Hầu hết những ca phẫu thuật này không quá phức tạp, và hoàn toàn có thể cắt chỉ sau 7 ngày sinh. Tuy nhiên có những điểm mẹ nhất định phải chú ý quan tâm để bảo vệ khung hình nhanh gọn phục sinh, tránh được những biến chứng hoàn toàn có thể xảy ra sau sinh .
Những điểm mà mẹ cần chú ý:
- Nằm nghiêng và không được kê gối trong suốt 6 h kể từ sau khi sinh con
- Không được ăn bất kể thứ gì trong vòng 6 tiếng sau sinh
- Say 6 tiếng nghỉ ngơi thì mới khởi đầu cho con bú
- Vài ngày sau khi sinh mẹ nên nằm nghiêng và dùng gối kê phía sau sống lưng
- Chỉ nên ăn những đồ mềm và lỏng
- Bắt đầu tập hoạt động nhẹ
-
Chăm sóc vết mổ cẩn thận
- Một tuần sau khi sinh mẹ nên uống nhiều nước, kiêng lạnh
- Tiếp tục siêu thị nhà hàng thức ăn nhẹ nhàng như cháo trứng gà, …
- Sau khi sinh con một tháng mẹ vẫn cần phải quan tâm chăm sóc mình, không ăn đồ tanh hoặc ăn quá no mỗi bữa
- Không nên thao tác sớm, nhất là những việc nặng nhọc
- Rèn luyện khung hình, tránh hoạt động mạnh
Sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh của Home Care
Song song với việc nhận được sự chăm sóc, yêu thương từ những người thân trong gia đình, tin chọn sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh của Home Care cũng là một lựa chọn uyên bác. Với nhiều năm kinh nghiệm tay nghề, chăm sóc bằng toàn vẹn sự đồng cảm, tận tình, tận tâm, Home Care sẽ giúp mẹ sớm phục sinh sức khỏe thể chất, thuận tiện lấy lại được ngoại hình thon gọn. Đồng thời giúp mẹ giảm stress, tâm trạng vui tươi, tự do để cảm nhận niềm hạnh phúc khi làm mẹ .
Mẹ sau sinh được Home Care chăm sóc như thế nào?
Đăng ký sử dụng dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh của Home Care, mẹ sẽ được thưởng thức “ chuyến đi ” spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ngay tại nhà với những bước chăm sóc như sau :
- Chăm sóc da mặt chuyên sâu bằng bộ thảo dược cao cấp của Home Care : Mặt nạ từ trứng gà hạ thổ, sữa rửa mặt từ gạo – nghệ, tinh chất AHA, tinh chất hạnh nhân…
- Trị liệu giảm đau nhức mỏi toàn thân, bằng dược liệu cao cấp : Dầu trị liệu, xông nhang ngải cứu…
- Đi con lăn ngải cứu kết hợp đá thiên nhiên làm hóa lỏng mô, cơ bị căng cứng trong giai đoạn mang bầu và lúc sinh.
- Xông hơi thảo dược toàn thân giúp tống đẩy sản dịch, làm sạch khô thoáng chân lông, vùng vết khâu vết mổ kết hợp với các vật tư y tế ( Nếu mẹ yêu cầu )
- Nằm muối vùng lưng hông tránh đau mỏi
- Xông mặt, hơ mắt bằng lá trầu không tránh quáng gà sau sinh.
- Zumba kết hợp cao gừng sẻ siết chặt vòng eo, tống đẩy hơi khí sản dịch kèm dầu trị liệu cao cấp.
- Bôi cao ngải cứu trị nhăn cho những vùng bụng bị nhăn nhéo, chảy xệ
- Hỗ trợ mẹ kiểm tra vết khâu, vết mổ, thay băng cắt chỉ ( nếu mẹ yêu cầu )
Home Care mang đến cho mẹ bầu những gì:
– Nguyên liệu có nguồn gốc vạn vật thiên nhiên 100 % như gừng, nghệ, sả, … bảo vệ bảo đảm an toàn cho sức khỏe thể chất của những mẹ sau sinh. Được dữ gìn và bảo vệ bằng rượu, những nguyên vật liệu được điều chế theo tiến trình chuẩn và được cấp giấy ghi nhận của sở y tế về độ bảo đảm an toàn cũng như tính năng .
– Đội ngũ nhân viên cấp dưới chăm sóc Homecare đều tốt nghiệp y, có trình độ trình độ, có kinh nghiệm tay nghề vững chãi được huấn luyện và đào tạo trong nghành chăm sóc phụ sản sau sinh bảo vệ bảo đảm an toàn, tự do và hiệu suất cao cho người mua .
Mong rằng những san sẻ này của Home Care sẽ hoàn toàn có thể giúp bạn bớt lúng túng hơn trong việc chăm sóc mẹ sau sinh. Home Care chúc mẹ và bé luôn vui khỏe và niềm hạnh phúc ! Nếu hành khách cần dịch vụ chăm sóc sau sinh thì hãy liên hệ với Home Care nhé !
5/5
( 1 Review )
