Phù nề chân là hiện tượng kỳ lạ sinh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc biệt quan trọng là ở những tháng cuối của thai kỳ. Chân bị phù khi mang thai ở tháng thứ 8 khiến mẹ bầu không dễ chịu vì căng thẳng mệt mỏi và phiền phức. Triệu chứng này không mấy nguy hại nhưng đôi lúc cũng tiềm ẩn những rủi ro tiềm ẩn. Vậy rủi ro tiềm ẩn đó là gì ? Mời bạn đọc xem bài viết để rõ .Khám thai tháng thứ 8 tại bệnh viện Phương Đông như thế nào ?Chân bị phù khi mang thai tháng thứ 8 mẹ bầu cần làm gì ?Bà bầu bị phù chân tháng thứ 8 cảnh báo nhắc nhở điều gì ?
Nguyên nhân bà bầu bị phù chân tháng thứ 8
Phù nề bàn chân có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ, tùy vào cơ địa của từng mẹ bầu, nhưng phù chân ở những tháng cuối sẽ phổ biến hơn. Cụ thể, ở tháng thứ 8 của thai kỳ, chân mẹ phù phù nề là do:
Bà bầu bị phù chân ở tháng thứ 8 do nhiều nguyên nhân
-
Thai nhi đã lớn gây áp lực lên tĩnh mạch vùng chậu khiến máu từ tứ chi không thể chảy về tim dẫn đến phù nề ở chân, sức ép càng lớn thì máu càng nhiều, do đó mà càng về sau chân càng phù to. Bên cạnh đó một số nguyên nhân như mẹ mặc đồ quá chật, mang vác nặng, ngồi vắt chân, béo phì, rối loạn nội tiết tố gây giãn tĩnh mạch,… cũng khiến máu không lưu thông về tim được. Sự tích tụ chất lỏng (cụ thể là máu) dưới chân tăng lên gây ra hiện tượng phù nề.
- Càng về cuối thai kỳ thì hormone relaxin tiết ra càng lúc càng nhiều để làm những cơ, dây chằng trở nên mềm ra, lỏng lẻo nhằm mục đích chuẩn bị sẵn sàng tốt cho quy trình sinh nở. Điều này khiến máu bị ứ trệ trong tĩnh mạch chân gây sưng phù .
- Khi mang thai, lượng máu trong khung hình người mẹ tăng gấp rưỡi so với thông thường dẫn tới phù nề ở chân .
Bà bầu bị phù chân tháng thứ 8 cảnh báo nhắc nhở điều gì ?
Sưng phù chân ở tháng thứ 8 của thai kỳ là dấu hiệu sinh lý bình thường nếu nó diễn ra từ từ. Tuy nhiên, nếu nó diễn ra nhanh và đi kèm một số triệu chứng khác thường thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm, mẹ cần hết sức cẩn thận vì rất có thể là dấu hiệu tiền sản giật.
Nếu Open những triệu chứng sau đây, thai phụ cần nhanh gọn đến bệnh viện để được cấp cứu kịp thời :
- Sưng phù mặt, bàn tay, bàn chân một cách bất ngờ đột ngột
- Đau nhức đầu kinh hoàng
- Có yếu tố về tầm nhìn ví dụ điển hình như mờ mắt, mắt nhấp nháy
- Đau ngay dưới vùng xương sườn
- Nôn mửa, huyết áp tăng …
Bà bầu bị phù chân tháng thứ 8 có thể là dấu hiệu tiền sản giật
Tỷ lệ cảnh báo nhắc nhở là 10 %. Tiền sản giật là một biến chứng nguy khốn trong thai kỳ, nó hoàn toàn có thể rình rập đe dọa đến tính mạng con người cả mẹ và thai nhi. Nếu có tín hiệu hoài nghi cần đến viện để được kiểm tra và can thiệp kịp thời. Tùy theo thực trạng bệnh, bác sĩ hoàn toàn có thể hướng dẫn điều trị hoặc chỉ định nhập viện .
Ngoài ra, phù chân ở tháng thứ 8 cũng có thể là dấu hiệu báo sắp sinh. Để chắc chắn thì mẹ quan sát cơ thể xem có những biểu hiện này hay không:
- Bụng bầu tụt sâu hơn
- Dịch âm đạo ra nhiều không bình thường
- Xuất hiện cơn gò bụng dưới với tần suất nhiều hơn
- Vùng xương chậu lan rộng ra
- Vỡ ối hoặc ra máu .
Mẹ hãy lắng nghe khung hình mình để đi khám ngay nếu có những bộc lộ không bình thường. Vì một thai kỳ khỏe mạnh và cuộc vượt cạn thành công xuất sắc .
Chân bị phù khi mang thai tháng thứ 8 mẹ bầu cần làm gì ?
Hiện tượng phù nề chân diễn ra một cách thông thường thì sẽ không tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của người mẹ cũng như em bé và nó sẽ biến mất sau khi sinh con vài ngày. Tuy nhiên, việc chân bị sưng phù sẽ gây không dễ chịu cho thai phụ và tác động ảnh hưởng đến hoạt động và sinh hoạt hàng ngày. Do đó, để giảm bớt thực trạng này, mẹ hoàn toàn có thể vận dụng những cách mà chúng tôi san sẻ dưới đây :
Chế độ siêu thị nhà hàng giúp bảo vệ sức khỏe thể chất đôi chân
Sự mất cân bằng trong chế độ ăn uống dễ làm tăng nguy cơ phù chân khi mang thai tháng thứ 8. Một số nguyên tắc ăn uống dưới đây sẽ rất tốt cho mẹ bầu bị phù chân hoặc mong muốn phòng tránh chứng phù chân:
- Giảm lượng muối ( natri ) trong bữa ăn : hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ đóng hộp, hoàn toàn có thể dùng những loại gia vị sửa chữa thay thế cho muối như hương thảo, cỏ xạ hương …
Bổ sung Kali để cải thiện tình trạng phù nề chân
- Bổ sung đủ kali : khoáng chất này giúp cân đối lượng chất lỏng từ đó hạn chế thực trạng phù chân. Một số thực phẩm giàu kali mà mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ trợ như : chuối, sữa chua, khoai lang, đậu lăng, cá hồi, …
- Hạn chế dung nạp caffeine : việc tiêu thụ caffeine với liều lượng vừa phải sẽ không gây hại cho thai nhi. Tuy nhiên, caffeine rất lợi tiểu nên sẽ làm nặng nề hơn thực trạng mất cân đối chất lỏng dẫn tới sưng nề .
- Uống nhiều nước : mẹ bầu nên uống tối thiểu 10 cốc nước mỗi ngày, nếu thấy nhạt miệng khi uống nước lọc thì hoàn toàn có thể thêm lát chanh hoặc quà mọng, lá bạc hà để kích thích vị giác .
Chế độ hoạt động và sinh hoạt
Ngoài yếu tố về máu, lượng dịch lỏng và áp lực đè nén của tử cung lên mạch máu thì thói quen hoạt động và sinh hoạt, hoạt động hàng ngày cũng làm mẹ bầu dễ bị phù nề chân. Nếu bị phù chân khi mang thai thì mẹ hãy nhớ :
- Tránh đứng trong thời hạn dài và liên tục
- Mặc quần áo, đi giày, tất tự do
Đi bộ để giảm chứng phù nề chân
- Tập thể dục, cố gắng nỗ lực đi bộ 5-10 phút mỗi ngày để cải tổ tuần hoàn máu, từ đó chân sẽ giảm sưng
- Nằm ngủ nghiêng về bên trái để giảm áp lực đè nén của tử cung lên tĩnh mạch, giúp máu đưa về tim thuận tiện
- Khi ngồi hoặc nằm nên nâng cao chân để khung hình thoát dịch lỏng tích tụ ở chân .
Khám thai tháng thứ 8 tại bệnh viện Phương Đông như thế nào ?
Khoa phụ sản BVĐK Phương Đông được ví như bệnh viện phụ sản thu nhỏ với đội ngũ y bác sĩ hùng mạnh và trang thiết bị y tế văn minh, tiện lợi và vừa đủ. Nổi tiếng với đội ngũ những chuyên viên, bác sĩ từng công tác làm việc tại những bệnh viện tuyến đầu như
+ TTND, TS.BS Nguyễn Huy Bạo ( Nguyên Giám đốc BV Phụ sản HN )
+ TTUT, BSCKII Nguyễn Thị Bích Ngọc ( Nguyên Trưởng khoa Phụ sản – BV Thanh Nhàn )
+ BS chuyên khoa II Nguyễn Tuấn Anh ( Nguyên Trưởng khoa Sản – BV Xây Dựng )
+ BS chuyên khoa II Tô Thị Thiên Lý ( Nguyên Trưởng khoa Phụ Sản – BV Quân Y 354 )
+ BS chuyên khoa I Vương Văn Hồ ( Nguyên Trưởng khoa Phụ Sản – BV Augusto Ngangula, Cộng Hòa Angola ), …
Khám thai tháng thứ 8 tại BVĐK Phương Đông
Sản phụ khi khám thai ở tháng thứ 8 tại BVĐK Phương Đông sẽ được triển khai như sau :
- Bác sĩ siêu âm, kiểm tra ngôi thai và sự tăng trưởng của thai
- Làm xét nghiệm máu, nước tiểu
- Theo dõi tim thai (Monitoring).
Quy trình xét nghiệm, theo dõi nhịp tim được thực hiện bằng thiết bị y tế hiện đại, đảm bảo kết quả nhanh chóng, đặc biệt là chính xác.
Lấy máu xét nghiệm khi khám thai tại BVĐK Phương Đông
BVĐK Phương Đông cung cấp 7 gói thai sản với nhiều quyền lợi và nghĩa vụ khác nhau, giúp những mẹ bầu thuận tiện lựa chọn gói tương thích với nhu yếu của mình. Các gói khám đều được điều tra và nghiên cứu bởi những chuyên gia sản phụ khoa giúp mỗi mẹ bầu khi đến với Phương Đông đều có hành trình dài mang thai và đi sinh toàn vẹn và niềm hạnh phúc .
Như vậy, bà bầu bị phù chân tháng thứ 8 thường là hiện tượng bình thường, nên các mẹ không cần quá lo lắng, chỉ cần lắng nghe bản thân hơn chút, ngoài ra, việc quan trọng nhất vẫn là nghỉ ngơi đầy đủ đợi đến ngày em bé chào đời khỏe mạnh. Hãy gọi cho BVĐK Phương Đông theo số Hotline 1900 1806 khi cần tư vấn về gói thai sản.
