Tin Mới
MỚI NHẤT
Sĩ tử nên ăn gì giúp giảm căng thẳng mùa thi?
TPO - Ăn uống lành mạnh giúp bạn cải tổ tâm trạng và tốt cho sức khỏe thể chất. Dưới đây là những thực phẩm có năng lực giúp bạn...
Cách bấm huyệt giảm stress căng thẳng mệt mỏi đơn giản
Bấm huyệt giảm stress căng thẳng là liệu pháp chăm sóc sức khỏe theo y học cổ truyền. Mang lại tác dụng nhanh chóng, an toàn và giúp thư giãn...
8 bí quyết giúp giảm áp lực trong cuộc sống mà bạn nên biết
( VTC News ) -Con người văn minh đang phải chịu muôn vàn áp lực, nhiều người dù đời sống vật chất được phân phối không thiếu nhưng đời sống...
4 bí quyết làm giảm căng thẳng trước khi ngủ
Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng, thành viên của Hiệp hội Nghiên cứu Giấc ngủ châu Âu (ESRS) Linda Amine khẳng định: "Căng thẳng có thể ức chế...
Cách Giảm Stress Trong Học Tập Vượt Qua Áp Lực Thi Cử
Trước áp lực từ khối lượng bài vở trong quá trình học tập và những kì thi khiến cho nhiều học sinh, sinh viên rơi vào trạng thái căng thẳng,...
10 Cách Giúp Giảm Stress Trong Học Tập, Thi Cử – Tâm Lý Học
Mùa thi cử là một trong những thời điểm gây ra rất nhiều áp lực, đặc biệt với những học sinh trong giai đoạn chuyển cấp, người chuẩn bị thi...
10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi
Bí quyết giúp bệnh nhân suy giảm nhận thức và giảm căng thẳngSKĐS - Những việc dưới đây nhắc nhở hằng ngày giúp cho đời sống đỡ căng thẳng và...
Stress gây hại da như thế nào? 5 cách xả stress đơn giản mà hiệu quả
Căng thẳng về lâu dài hơn hoàn toàn có thể gây ra những hậu quả sức khỏe thể chất nghiêm trọng như tăng rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh...
10 ca khúc là liệu pháp giảm stress tốt nhất thế giới
Âm nhạc từ lâu luôn được biết đến là món ăn tinh thần hữu hiệu của con người. Trong đó phải kể đến khả năng giảm stress cực hiệu quả...
Âm nhạc có thể thúc đẩy trí não của bạn không?
Nếu bạn muốn cơ thể săn chắc, hãy đến phòng tập thể dục. Nếu bạn muốn rèn luyện trí não, hãy nghe nhạc. Một bác sĩ tai mũi họng của...
Tác dụng phụ của thuốc giảm stress bạn cần cảnh giác – Tạp chí Tâm lý học Việt Nam
Sử dụng thuốc giảm stress là một trong những giải pháp giúp kiểm soát căng thẳng thần kinh hiệu quả, nhất là đối với các trường hợp nặng. Tuy nhiên...
Căng thẳng và lo âu có thể gây rối loạn cương dương?
Thường xuyên căng thẳng và lo lắng sẽ làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh lý khác, dẫn đến rối loạn cương dương .Nội dung chính của bài...
Game giải trí – Chống Căng Thẳng giảm Stress
Game giải trí - Chống Căng Thẳng giảm Stress là ứng dụng tập hợp hơn 40 trò chơi giải trí có lối chơi vô cùng đơn giản kèm theo màu...
7 cách tận dụng nhạc giảm stress cho bạn một ngày thư thái • Hello Bacsi
4. Nhạc giảm stress khi nấu ăn Nếu cần cảm hứng nấu ăn, bạn hãy bật một bản nhạc jazz nhẹ nhàng để nghe khi làm bếp. Điều này không...
Uống thuốc gì để giảm stress, giúp tập trung tốt hơn?
Nhịp sống văn minh quay quồng bận rộn, đôi lúc kéo con người ta vào những vòng xoay bộ bề. Áp lực từ việc làm, đời sống đến cơm áo...
Lo lắng, căng thẳng, lo âu: Không giống nhau như bạn nghĩ
Lo lắng, căng thẳng, lo âu. Nghe thì đều gây không dễ chịu như nhau, nhưng đây lại là ba khái niệm độc lạ. Ai cũng từng tối thiểu một...
Cách Vượt Qua Trầm Cảm Vì Áp Lực Nợ Nần – TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC
Nợ nần chính là nguyên nhân khiến rất nhiều người rơi vào bế tắc, cảm thấy tuyệt vọng, chán nản bởi không có cách nào có thể giải quyết nhanh...
Căng thẳng Israel-Palestine leo thang: Quốc tế tìm cách hạ nhiệt “chảo lửa” Trung Đông
Hôm qua (21/4) tiếp tục bùng phát giao tranh giữa Israel và Palestine trên Dải Gaza - động thái leo thang mạnh nhất trong vòng nhiều tháng qua do tái...
Stress công việc – Chuyện không của riêng ai, nên làm gì?
Bạn đang đọc: Stress công việc - Chuyện không của riêng ai, nên làm gì? Rate this post Hiện nay, theo thống kê Việt Nam có đến 15% dân số...
Đối mặt với CĂNG THẲNG trong cuộc sống – Đâu là cách giải cứu tốt nhất?
Căng thẳng đang ngày càng trở nên thông dụng trong cuộc sống tân tiến. Ngay cả khi bạn là người trấn áp tốt cảm hứng lúc đương đầu với áp...
Cách chấm dứt suy nhược, căng thẳng thần kinh mất ngủ
Giữa đời sống đầy những áp lực đè nén, căng thẳng việc làm, mái ấm gia đình, xã hội, mất ngủ là hiện tượng kỳ lạ phổ cập xảy ra...
Hậu quả của căng thẳng thần kinh
/ vi / tin-tuc / thong-tin-suc-khoe / suc-khoe-tong-quat / hau-qua-cua-cang-thang-kinh /Trước áp lực của công việc và cuộc sống, nhiều người đối diện với tình trạng căng thẳng thần kinh....
Toàn cảnh 10 ngày căng thẳng Mỹ – Iran: Từ ‘võ mồm’ sang đối đầu trực diện
Vụ ám sát tướng Soleimani khiến quan hệ Mỹ - Iran vốn đã căng thẳng lại xấu thêm - Ảnh chụp màn hình hiển thị ForbesNăm 2020 khởi đầu tại...
Bị stress uống thuốc gì?
Bất cứ ai cũng đã từng gặp stress ở một thời điểm trong cuộc đời. Stress có thể đem lại lợi ích, tuy nhiên nếu nó xuất hiện quá thường...
Căng thẳng và huyết áp cao: Mối liên hệ thế nào?
Mối liên hệ giữa căng thẳng quá mức với bệnh cao huyết áp vẫn đang được nghiên cứu và chưa có đáp án chính xác. Tuy nhiên, sự căng thẳng...
Lo lắng ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?
Ngày nay xã hội tăng trưởng tất cả chúng ta ai cũng bị áp lực đè nén bởi nhiều thứ. Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tác động trong đời...
Căng thẳng, trầm cảm khi mang thai có thể gây hại cho trẻ
Lo lắng, căng thẳng quá mức khi mang thai có thể gây ra tình trạng trầm cảm ở mẹ bầu. Điều này không chỉ gây nguy hiểm đến sức khỏe...
Vì sao stress có thể gây rối loạn kinh nguyệt?
Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới chịu tác động của rất nhiều yếu tố: mất cân bằng nội tiết, tăng giảm cân quá nhanh, rượu bia, thuốc lá, bệnh...
9 bài tập giảm stress giải tỏa căng thẳng cực hiệu quả mỗi ngày
9 bài tập giảm stress giải tỏa căng thẳng cực hiệu suất cao mỗi ngày Stress hay căng thẳng là điều dễ gặp phải trong đời sống của bất kể...
Căng thẳng trong thai kỳ – Nên thận trọng! ⋆ Hồng Ngọc Hospital
Bên cạnh niềm hạnh phúc vì được lên chức, rất nhiều mẹ bầu đối mặt với những căng thẳng trong thai kỳ do lo lắng cho sự phát triển của...
10 cách để vượt qua stress trong cuộc sống
1. Thiền Một ngày dành vài phút để tập thiền sẽ giúp bạn giảm sự lo âu, căng thẳng. Việc ngồi thiền sẽ giúp não bộ của bạn tạo ra...
5 cách giảm căng thẳng thần kinh cực hữu hiệu và nhanh chóng
Cách giảm căng thẳng thần kinh nhanh gọn là yếu tố được rất nhiều fan hâm mộ chăm sóc, bởi đời sống tân tiến nhiều áp lực đè nén, khiến...
11 cách giúp bạn giảm lo âu căng thẳng
Bạn có biết tại sao tim lại đập nhanh hơn hay tại sao lòng bàn tay bị đổ mồ hôi khi phải đương đầu với một trường hợp căng thẳng...
5 Cách giảm căng thẳng mùa thi giảm áp lực cho các sĩ tử – TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC
Giảm căng thẳng mùa thi cho các sĩ tử luôn là một trong những vấn đề được bàn luận rất nhiều trong các kỳ thi cuối cấp, đặc biệt là...
10 Cách Giúp Bạn Giải Tỏa Áp Lực Cuộc Sống Hiệu Quả
Để giữ cho tinh thần thoải mái, bạn có thể áp dụng một số cách giải tỏa áp lực cuộc sống như chia sẻ với những người xung quanh, thay...
Tiếng Anh giao tiếp nói về stress [ĐẦY ĐỦ] – Hack Não
“ Xì-trét quá má ôi ! – I’m so stressed ! ” – Nói ra được sự stress của mình, dù chưa xử lý được cũng giúp tất cả chúng...
TOP 12 thuốc bổ thần kinh tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng
16/07/2022 8 : 22 : 00 AMBài viết được tham vấn bởi Dược sĩBạn đang đọc: TOP 12 thuốc bổ thần kinh tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng...
Vì sao lo lắng và ngứa ngáy xảy ra đến cùng lúc?
Theo Hiệp hội Lo lắng và Trầm cảm Hoa Kỳ, chứng rối loạn lo âu ảnh hưởng đến 40 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mỗi năm. Có ít...
Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress
Stress là một phản ứng bình thường của cơ thể khi có những thay đổi xảy ra. Nó có thể đáp ứng với những thay đổi về thể chất, tinh...
Áp lực công việc: Bạn chiến đấu hay bỏ chạy? • Hello Bacsi
Khi khung hình bạn chịu quá nhiều áp lực, mạng lưới hệ thống miễn dịch của bạn hoàn toàn có thể bị tổn hại. Cơ thể bạn có vẻ như...
Âm nhạc giảm stress căng thẳng và mang lại nhiều lợi ích khác – Tâm Lý Học
Những giai điệu âm nhạc thực sự là một liều thuốc chữa lành cho những trái tim đang tổn thương và vụn vỡ. Âm nhạc giảm stress căng thẳng là...
Nhạc Nền Hồi Hộp Gây Cấn, Kịch Tính Dồn Dập Mp3, Nhạc Nền Gay Cấn, Kịch Tính Dồn Dập Mp3
Nhạc âm thanh nên nguy hiểm gay cấn kịch tính hồi hộp Sound effect suspenseful music | Trang phát nhạc phim đầy đủ nhất. Có phải bạn đang muốn tìm...
→ sau giờ học, phép tịnh tiến thành Tiếng Anh, câu ví dụ | Glosbe
Tớ được mấy đứa bạn rủ đi chơi sau giờ học. I got invited to play with some kids after school. Bạn đang đọc: → sau giờ học, phép tịnh...
6 Cách Xoá Tan Stress Công Việc Hiệu Quả Bạn Không Nên Bỏ Qua
Bạn có biết rằng trong năm 2017, có đến hơn 10 triệu người Việt Nam gặp các vấn đề về rối loạn lo âu, trầm cảm, và stress công việc?...
12 loại thực phẩm giúp bạn giảm stress • Hello Bacsi
6. Trà đen Uống trà đen hoàn toàn có thể giúp bạn thoát khỏi mọi căng thẳng nhanh hơn. Một nghiên cứu và điều tra so sánh, những người uống...
20 bản nhạc dành cho phim ảnh để tạo cảm hứng và hứng thú cho video tiếp theo của bạn
Lựa chọn điệu nhạc có thể là mấu chốt khi sử dụng cho dự án video của bạn. Chúng tôi đã tổng hợp các đoạn nhạc yêu thích của mình,...
Nga và Mỹ trao đổi tù nhân giữa căng thẳng
( VTC News ) -Bộ Ngoại giao Nga ngày 27/4 cho biết, ông Trevor Reed ( quốc tịch Mỹ ) bị phán quyết 9 năm tù ở Nga vào năm...
Rối loạn lo âu: Nguyên nhân chẩn đoán bệnh và phương pháp điều trị
“ Một chiếc lá rơi cũng làm em hoảng sợ ” là một câu nói ám chỉ người mắc rối loạn lo âu. Họ có biểu lộ dễ lo ngại...
10 cách giảm stress công việc để cân bằng cuộc sống • Hello Bacsi
5. Chia sẻ bớt stress công việc Bạn nên giữ liên lạc với bè bạn và những thành viên mái ấm gia đình để nhờ trợ giúp khi thiết yếu....
5 cách giảm cảm giác hồi hộp hiệu, lo lắng hiệu quả
PHỐ HOÀI ( THEO WIKIHOW ) - Thứ bảy, 06/11/2021 10 : 00 ( GMT + 7 ) Cảm giác hồi hộp, lo lắng hay căng thẳng là...
