Tin Mới

MỚI NHẤT

Khắc phục tình trạng stress sau sinh

Nhiều mẹ bầu sau sinh thường cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Stress sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống của mẹ mà có thể...

Stress và biểu hiện của nó

Stress căng thẳng đang là vấn đề của nhiều người trong xã hội ngày nay. Chúng ta có thể nhận thấy các biểu hiện của nó ở tất cả các đối...

Stress mất ngủ – Xin hãy để tâm

Theo báo cáo của tổ chức lao động quốc tế thì có đến 20% dân số trên thế giới có vấn đề về căng thẳng stress và có đến gần...

Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh

Để giảm bớt căng thẳng hoàn toàn có thể vận dụng các động tác xoa bóp bấm huyệt sau đây . Bài 1 : Tập thở : Người thả lỏng...

Alternate Text Gọi ngay