CHÌA
KHÓA SỐNG
THANH THẢN
Lại Thế Luyện
9. Cảm thông và tha thứ
Làm thế nào để luôn tìm thấy sự thanh thản trong tâm hồn khi hằng ngày tất cả chúng ta vẫn luôn chung sống cùng người khác ? Nhiều người luôn cảm thấy tức bực, không dễ chịu, tâm hồn không làm thế nào thanh thản được, vì họ nghĩ những mối quan hệ với người khác trong cuộc sống sao mà phức tạp quá ! Muốn thanh thản tâm hồn, trước hết tất cả chúng ta phải nhận thức được mối quan hệ giữa mình và người khác, hiểu được niềm vui của sự san sẻ những niềm vui, nỗi buồn trong đời sống của mình với người khác, cũng như đảm nhiệm những điều mà người khác mang lại cho mình. Đó chính là chân lý giản đơn nhưng cũng là chân lý thâm thúy nhất của đời sống xã hội. Phải biết trao tặng cho cuộc sống cả tâm hồn nhân ái của mình, tất cả chúng ta mới tìm thấy trạng thái thanh thản, niềm hạnh phúc cho tâm hồn mình. Và khi đó, tất cả chúng ta mới hoàn toàn có thể liên tục tìm thấy những điều mới mẻ và lạ mắt, phong phú và đa dạng, thâm thúy cho tâm hồn mình. Trái lại, nếu khi nào tất cả chúng ta cũng muốn ôm khư khư lấy mọi thứ cho riêng mình, chẳng hề muốn san sẻ cho ai, thì tâm hồn của tất cả chúng ta ngày càng trở nên ích kỷ, cạn hẹp, không hề tìm được sự đa dạng và phong phú hay thâm thúy nào nữa ! Mỗi người tất cả chúng ta đều mang trong mình năng lực biết cảm thông và tha thứ cho người khác. Vấn đề giờ đây là tất cả chúng ta có nhận ra giá trị cùng ích lợi của việc tha thứ hay không ? Và có quyết tâm sử dụng năng lực tiềm tàng ấy của mình hay không ? Chúng ta hãy thử nhìn lại chính bản thân mình mà xem, rất nhiều lần trong đời sống, tất cả chúng ta đã từng mong ước được cảm thông và tha thứ cho người khác. Thế nhưng, cũng rất nhiều lần, cái tôi ích kỷ và lòng tự ái nhỏ nhen đã ngăn cản tất cả chúng ta, khiến tất cả chúng ta không hề cảm thông hay tha thứ cho người khác được. Những lúc tâm hồn bị rơi vào trạng thái xấu đi như vậy, tất cả chúng ta hãy thử tâm lý về những điều sau đây :
-
Mình sống trong cuộc sống này đâu chỉ có cuộc sống của riêng mình.
Cuộc sống của mình luôn nằm trong mối liên hệ với cuộc sống của những người khác. Vì vậy, liệu mình có nên chấp giữ mãi những lầm lỗi mà người khác đã gây ra cho mình hay không? Chính bản thân mình cũng rất nhiều lần làm tổn thương người khác, và cũng nhờ có sự cảm thông, tha thứ của người khác mà mình mới còn được sống cuộc sống ngày hôm nay, vậy mình còn nguyên do gì để mãi mang nặng trong tâm hồn những lầm lỗi của người khác?
-
Hãy thử lắng nghe cuộc sống quanh mình! Chúng ta sẽ nhận ra còn biết bao con người, biết bao thực trạng cần được cảm thông, chia sẻ. Những thực trạng, những tình huống mà tất cả chúng ta gặp hằng ngày luôn luôn đa dạng, phức tạp, nhiều khi chẳng có thực trạng nào giống với thực trạng
nào. Chỉ có sự cảm thông, chia sẻ mới làm cho cuộc sống của mỗi người,
dù trong thực trạng nào, cũng sẽ trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu và đáng yêu
hơn. Hãy trầm tư tâm lý về ý nghĩa sâu sắc của sự cảm thông, sẻ chia
những điều tốt đẹp mà mình có với người khác: Tâm hồn của mình sẽ ấm áp ra sao? Mình sẽ cảm nhận sợi dây nối kết thiêng liêng giữa bản thân mình và người khác trong cuộc sống là như thế nào?… Tất cả những điều
đó có thể gọi là sự sâu sắc của tâm hồn!
-
Mỗi lần tất cả chúng ta đón nhận một điều gì đó tốt đẹp từ người khác, dù nhỏ thôi, chẳng hạn như một lời chào, một nụ cười thân thiện… là mỗi lần tất cả chúng ta phải tâm lý, tự hỏi rằng: mình nên làm gì để có thể cư xử tốt đẹp hơn nữa với những người khác trong cuộc sống? Cứ như vậy,
vẻ đẹp và lòng tốt mà con người dành cho nhau trong cuộc sống này sẽ ngày càng được nhân rộng, lan xa thêm. Phải khiêm tốn nhìn nhận mình là
một con người nhỏ bé, rằng mình đã từng nhận được biết bao sự cảm thông, nhận được biết bao điều tốt đẹp từ người khác đã sẻ chia với mình, chứ đừng bao giờ chỉ nghĩ mình là kẻ chỉ biết “cho” chứ không hề “nhận”. Thật ra, chính mình mới là kẻ “nhận” nhiều nhất! Vì ngay cả khi
mình nỗ lực “cho” thật nhiều, thì điều lớn lao nhất mà mình sẽ được “nhận” lại chính là niềm vui, niềm niềm hạnh phúc không gì so sánh được trong tâm hồn!
-
Một khi có cơ hội để giúp đỡ người khác thì đừng bao giờ bỏ qua! Bởi lẽ, giúp đỡ người khác là điều dễ dàng nhất để tất cả chúng ta tìm thấy sự
cân bằng của tâm hồn mình trong cuộc sống. Thường thì tất cả chúng ta dễ có khuynh hướng chỉ biết “nhận” nhiều hơn là “cho” đi. Và nếu chỉ mãi “nhận” từ người khác như vậy, có thể tất cả chúng ta vô tình trở thành kẻ ích kỷ mà tất cả chúng ta không hay! Chính vì vậy, hãy cảm ơn cuộc sống quanh mình còn quá nhiều chuyện buồn khổ, quá nhiều những con người, những thực trạng đang cần tất cả chúng ta cảm thông, chia sẻ. Chính những thực trạng, những con người ấy đã tạo cơ hội cho tất cả chúng ta hiểu được giá trị của sự cảm thông, chia sẻ, nhất là hiểu được giá trị của tình
yêu thương
và niềm hạnh phúc.
